Масло черного тмина для волос: как правильно его применять, рецепты масок на его основе, польза для ресниц, бровей и бороды[Красота]

Масло черного тмина для волос

Масло черного тмина оказывает большую пользу для здоровья и красоты волос. Оно делает их крепкими, шелковистыми, блестящими и здоровыми. Его можно применять внутрь или наружно.

Польза масла черного тмина для волос

В составе черного тмина содержится много полезных веществ, в их числе:

  • витамины группы А, В, D и Е — укрепляют и придают волосам здоровый блеск;
  • жирные кислоты Омега 6 и Омега 9 — питают луковицы полезными веществами, которые отвечают за природную красоту, шелковистость и блеск;
  • дубильные компоненты, которые работают как антисептик, выступая защитой от грибков и прочих инфекций;
  • фитостеролы — хорошо борются с воспалительными процессами на коже головы, останавливают процесс выпадения;
  • микроэлементы (фосфор, цинк) — укрепляют структуру волос, уменьшают количество выделяемого кожного сала, устраняют перхоть.

В целом польза тмина проявляется в следующем:

  • корни и волосы по всей длине обогащаются питательными веществами;
  • маски с тмином хорошо справляются с перхотью и навсегда устраняют шелушение на коже головы;
  • устраняют красные пятна на коже головы и воспалительные реакции;
  • семена тмина оказывают глубокое воздействие на кожу головы, хорошо очищая ее поры;
  • волосы укрепляются, что препятствует сечению кончиков и ломкости;
  • запускается активный процесс выработки коллагена, волосы начинают быстрее расти.

Именно черный тмин чаще всего советуют использовать при первых признаках облысения. Не стоит впадать в панику, так как обильное выпадение можно предотвратить.

Как применять масло черного тмина для волос

При покупке надо обратить внимание на страну-производителя. Масло с Востока (Турция, Египет) можно купить в аптеке. Продукт отличного качества должен иметь темный оттенок, а осадок отсутствовать. Также оно должно быть вязким. Наносить на волосы в чистом виде его нельзя, как правило, смешивают с другими продуктами.

Масло можно применять несколькими способами:

  • Добавлять в шампунь. Самый простой вариант, на одну порцию понадобится всего пару капель.
  • Делать массаж головы.
  • Готовить маски на основе масла черного тмина.

Общие правила применения:

  • Прежде чем наносить маску, нужно убедиться в отсутствии аллергической реакции. Для этого совсем немного масла распределяют на локте. Если появилась краснота, значит кожа чувствительная и стоит отказаться от его использования.
  • Следить, чтобы состав не попадал в нос, глаза и уши.
  • Строго следовать инструкции к препарату.
  • Масло нужно наносить на проблемные участки кожи головы на определенное время, чтобы не навредить.
  • После применения нужно хорошо вымыть голову под теплой водой с применением мягкого шампуня.

Массаж головы и аромарасчесывание с маслом черного тмина

Воздействовать на волосяные фолликулы можно с помощью ароматического расчесывания. Для этого понадобится деревянная расческа или гребень. На нее нужно накапать 8-12 капель масла и 2 капли лимонного эфира. Не спеша расчесать каждую прядь по всей длине, не затрагивая корни. Продолжать в течение 5-7 минут. После этого не нужно мыть голову.

Также хорошо воздействует массаж головы с черным тмином. Если волосы сильно выпадают, то лучше воздержаться от процедуры.

Чтобы активизировать рост волос, нужно немного разогреть масло тмина на водяной бане, хорошо растереть в ладонях и плавно помассировать кожу головы в течение 7-10 минут. Затем помыть голову привычным способом. Если хочется усилить действие, то можно оставить средство на 20-25 минут, надев на голову полиэтиленовый пакет. Массаж нужно делать 1-2 раза в неделю.

Маски для волос с черным тмином

Есть много рецептов масок, которые помогут устранить многие проблемы с волосами, сделать их более здоровыми и улучшить их внешний вид.

Против выпадения

Для приготовления маски понадобится:

  • 1 куриный желток;
  • 2 ст. л. горчичного порошка;
  • 10 мл масла тмина;
  • 100 мл воды;
  • 1 ст. л. сахарного песка.

Все компоненты нужно смешать. Действие маски в большей степени направлено на кожу головы. Держать ее нужно не менее 20 минут, но не дольше часа. По истечении времени нужно хорошо вымыть голову, чтобы смыть все остатки средства. После обязательно нанести увлажняющую маску или бальзам, так как горчица обладает подсушивающим действием.

Для улучшения роста

Пару столовых ложек масла черного тмина нужно хорошо растереть в ладонях. Пальцами хорошо помассировать кожу головы, остатки распределить по длине. Оставить маску на 20-25 минут, затем смыть под теплой водой.

Массаж симулирует волосяные фолликулы, питает их полезными микроэлементами, активизируя рост.

Для сухих волос

Нужно взять 2 ч. л. масла черного тмина и касторового, тщательно смешать. Массажными движениями распределить по волосам и втереть в корни. Держать маску около получаса, затем хорошо вымыть голову.

Для жирных волос

Сначала нужно лимонный сок массажными движениями втереть в корни. Подержать 10 минут, после смыть мягким шампунем. Подождать, пока волосы немного высохнут, затем 2 ст. л. масла черного тмина распределить по всей длине и оставить на ночь, укутав голову. На утро смыть теплой водой.

При появлении перхоти

Понадобиться 1 столовая ложка сока алоэ и 1 ст. л. масла черного тмина. Разбавить смесь 100 мл отвара календулы. Полученную маску нужно наносить только на кожу головы, выдерживать в течение 50-60 минут. После смыть водой.

Для предотвращения появления седины

Чтобы предотвратить седину, нужно в равных количествах соединить тминное и ромашковое масла, добавить по 3 капли эфиров розмарина и кедра. Втереть маску в кожу головы и оставить на 30-40 минут. После хорошо смыть под теплой водой.

Читайте также:
Врач гастроэнтеролог - кто это и что лечит? Запись на приём

Каждый ингредиент для получения маски доступен и легок в применении. Не стоит лениться делать питательные маски регулярно. Уже через пару применений можно будет заметить, как улучшилось состояние прядей.

Противопоказания к применению

Состав средства абсолютно безопасен для человека, если принимать его внутрь с едой. Также он используется в качестве лекарственного препарата, о побочном действии которого ничего не известно. Но есть случаи, когда нужно контролировать количество используемого вещества.

Противопоказания и побочные действия:

  • Нет точной информации, относительно использования масла в период беременности. Поэтому стоит проконсультироваться с врачом и исключить из состава лечебных масок запрещенные компоненты.
  • Когда черный тмин попадает внутрь, кровь плохо свертывается, поэтому нельзя использовать его, если в скором времени предстоит оперативное вмешательство.
  • Применение масок может понизить количество сахара в крови. Поэтому людям с сахарным диабетом можно контролировать уровень сахара, добавляя тмин в еду.

Главное, что нужно знать о масле, прежде чем его использовать — то, что оно бывает базовым и эфирным. Последнее является концентрированным продуктом, то есть можно дозировать по каплям.

Масло черного тмина относится к группе базовых, которые применяют в больших количествах. Любые масла могут сочетаться между собой (при отсутствии противопоказаний), усиливая действие и эффективность.

Как правильно хранить и выбирать тминное масло

  • Продукт должен храниться в бутылочке темного цвета.
  • Крышка должна плотно закрывать флакон, чтобы эфир не выветривался.
  • Хранить при комнатной температуре в пределах 0…+30 градусов.
  • Нельзя оставлять рядом с открытым пламенем — масло быстро воспламеняется.
  • Обезопасить от доступа маленьких детей и домашних животных.

На качестве волос сказываются микроклимат, частые стрессы, экология. Чтобы сохранить их красоту, здоровье, объем и шелковистость, нужно пользоваться масками на основе масла тмина регулярно.

Масло чёрного тмина: восточный секрет сильных волос

Масло чёрного тмина имеет восточное происхождение. Оно с давних времён применяется женщинами стран Азии для придания волосам силы, шелковистости и мягкости. В современное время его используют различными способами: добавляют в шампуни при мытье волос, наносят на щётку при аромарасчёсывании, массируют кожу головы и готовят эффективные маски. Приступая к применению масла, следует помнить, что оно обладает интенсивным действием, поэтому необходимо соблюдать правила и рекомендации по его нанесению.

Целебные свойства масла чёрного тмина для волос

Чёрный тмин является растением, широко применяемым в азиатских странах в качестве специи. Из его семян изготавливают целебное масло с использованием метода холодного отжима. Средство обладает коричневым цветом с зеленоватым оттенком и характерным мускатным ароматом. Продукт относится к базовым маслам с довольно плотной и вязкой консистенцией.

Выбирайте масло, полученное после холодного отжима и не подвергнутое дополнительной обработке. Информация об этом указывается на этикетке.

Состав средства отличается высоким содержанием полезных веществ, которые оказывают комбинированное воздействие на структуру волос. В частности, в масло включаются следующие компоненты:

  • жирные ненасыщенные кислоты, оказывающие на волосы укрепляющий эффект и обеззараживающие поверхность головы;
  • фитостеролы, обладающие противовоспалительным эффектом;
  • дубильные вещества, способствующие нормализации функционирования сальных желёз;
  • микроэлементы, питающие фолликулы и препятствующие ломкости волос.

Интересным свойством тминного масла является влияние на выработку меланина, за счёт чего средство может использоваться в качестве профилактики появления седых волос.

Таким образом, масло применяется для решения следующих проблем:

  • устранения перхоти, а также признаков себореи и грибковых поражений;
  • восстановления структуры повреждённых и пересушенных волос, например, после окрашивания;
  • усиления роста волос за счёт активизации фолликулов;
  • очищения кожи и предотвращения воспаления;
  • снижения жирности;
  • защиты от воздействия ультрафиолетового излучения и других факторов внешней среды.

Средство оказывает благотворное влияние на волосы всех типов. В результате его применения пряди приобретают гладкость, шелковистость и здоровый вид. Важно проводить сеансы с использованием масла регулярно, соблюдая меры предосторожности.

Как улучшить состояние волос с помощью масла

Эффективность тминного масла особенно проявляется на тонких и повреждённых волосах, нуждающихся в укреплении и питании. При регулярном применении оно увлажняет сухие волосы, а также приводит в нормальное состояние жирную кожу голову. После процедуры рекомендуется пользоваться шампунем смягчающего действия и увлажняющим кондиционером, особенно при высокой чувствительности кожи головы.

Многие отмечают, что при нанесении средства на светлые волосы есть риск лёгкого потемнения цвета в силу насыщенного коричневого оттенка масла. Поэтому перед его использованием блондинкам рекомендуется подержать состав на небольшой пряди волос в течение 30 минут и понаблюдать за результатом.

Перед применением масла на волосах и коже головы обязательно протестируйте его состав на отсутствие аллергии. Лучше всего капнуть немного средства на участок кожи за ухом и подождать в течение 24 часов. Если на поверхности не возникнут покраснение или высыпание, то можно приступать к применению средства.

Кроме того, от использования масла следует отказаться в следующих случаях:

  • индивидуальная непереносимость;
  • беременность;
  • период лактации;
  • выраженное раздражение кожи головы.

Важно помнить, что масло чёрного тмина не следует применять на постоянной основе. Вне зависимости от способа использования необходимо придерживаться рекомендованного курса во избежание неблагоприятных последствий.

Лучше всего проводить сеанс не чаще 2 раз в неделю для решения проблем перхоти либо слабых волос. Для профилактики можно ограничиться однократным нанесением масла каждую неделю на протяжении 1 месяца. По прошествии этого курса нужно сделать перерыв в 2 месяца и снова вернуться к процедурам.

Читайте также:
Бета-каротин: формула здоровья, как принимать вещество и составы препаратов на его основе, суточная норма

Два в одном: массаж головы и аромарасчёсывание

Хотя многие отмечают высокую эффективность применения масла в чистом виде для массажа головы и аромарасчёсывания, наносить средство без смешивания с базовым следует осторожно. Предварительно не забудьте убедиться в отсутствии аллергии на состав и следуйте рекомендациям по частоте проведения процедур.

Если у вас чувствительная кожа головы, то лучше смешать масло чёрного тмина с другим базовым средством в пропорции 1:1. Для приготовления смеси можно воспользоваться оливковым, репейным или кокосовым маслами.

Стандартная процедура использовая масла для массажа и аромарасчёсывания проводится по следующей схеме:

  1. Тщательно прочешите сухие волосы, чтобы состав было легче наносить.
  2. Подогрейте масло в количестве 1 столовой ложки до тёплой температуры с применением водяной бани.
  3. Сделайте пробор и аккуратно смочите волосы в области корней нагретым составом. Воспользуйтесь парикмахерской кисточкой, применяемой обычно при окрашивании волос, для удобного распределения средства по волосам.

Сеанс желательно выполнять в старой одежде, поскольку остающиеся масляные пятна будет сложно удалить. При проведении процедуры помните, что не стоит держать средство на волосах дольше 1 часа, особенно при использовании его в чистом виде. При возникновении неприятных ощущений, например, жжения, сразу же смойте состав и очистите кожу головы с помощью шампуня.

Видео: как применять масло тмина в чистом виде

Для чего и как добавлять в шампунь

Масло можно использовать, смешав его с порцией обычного шампуня. Промывание волос таким составом поможет укрепить структуру волос, увлажнить сухие кончики и эффективно очистить кожу от жира. Конечно, для процедуры лучше применять шампунь с натуральными компонентами. Многие отмечают, что волосы после сеанса меньше выпадают и становятся более послушными, приобретая красивый блеск.

Для добавления масла в очищающее средство для волос воспользуйтесь инструкцией:

  1. Налейте около 10 мл шампуня в ладонь.
  2. Добавьте 5 капелек масла.
  3. Вспеньте состав, чтобы масло равномерно перемешалось с основным средством и не оказалось полностью на одном участке кожи головы во время нанесения.
  4. Обработайте смесью корни массирующими движениями на протяжении 10 минут и распределите по волосам.
  5. Промойте волосы тёплой водой и снова воспользуйтесь шампунем (на этот раз уже без добавления масла) для лучшего очищения.

Не стоит проводить сеанс с добавлением масла в шампунь каждый день. Рекомендуемая частота применения смеси — 1 раз в 3–4 дня на протяжении 1 месяца с последующим повторением спустя несколько месяцев.

Приготовление масок

Тминное масло часто применяется в составе различных масок в целях усиленного воздействия на волосы. Во многих рецептах для оптимального впитывания базовые масла предварительно подогреваются с помощью водяной бани. После втирания маски лучше накрыть волосы специальной полиэтиленовой шапочкой, чтобы обеспечить лучшее впитывание ингредиентов. Дополнительно можно воспользоваться махровым полотенцем, которое следует обмотать вокруг шапочки.

В качестве продукта для стимуляции роста волос и уменьшения их выпадения масло применяется в сочетании со следующими ингредиентами:

  • С горчицей для стимуляции роста.
    1. Смешайте масла горчицы и чёрного тмина в количестве 2 столовых ложек каждого средства. Вместо масла горчицы можно воспользоваться горчичным порошком в таком же количестве. Его необходимо предварительно развести водой до получения кашицы однородной консистенции.
    2. Добавьте по 3 капельки масел бэй и кедра.
    3. Нанесите состав только на корни и подождите 30 минут.

Видео: маска для стимуляции роста волос

Для укрепления, питания и восстановления волос, а также предотвращения ломкости, воспользуйтесь следующими рецептами масок:

  • С пивными дрожжами.
    1. Смешайте масло чёрного тмина с касторовым в количестве 1 столовой ложки каждого средства и подогрейте с помощью водяной бани.
    2. Возьмите пивные дрожжи в таблетках (достаточно 7 штук), которые необходимо растолочь и смешать с небольшим количеством тёплого молока до получения кашицы.
    3. Соедините все ингредиенты и дополните состав 2 капельками эфира розмарина.
    4. После перемешивания нанесите смесь на всю поверхность головы и распределите по волосам.
    5. Смойте спустя 60 минут.

Видео: восстанавливающая маска

Для эффективного увлажнения сухих волос подойдут маски:

  • Со сметаной.
    1. Возьмите 2 яичных желтка и тщательно взбейте их.
    2. Добавьте в состав по 1 столовой ложке репейного и тминного масел, предварительно подогретых при помощи водяной бани.
    3. Дополните смесь 1 столовой ложкой сметаны жирной консистенции.
    4. Перемешайте состав и обработайте всю длину волос, начиная с прикорневой области и заканчивая кончиками.
    5. Подержите маску в течение 60 минут.

Вернуть волосам блеск и шелковистость помогут смеси:

  • С молочной сывороткой.
    1. Смешайте 5 столовых ложек молочной сыворотки с маслом тмина в количестве 1 столовой ложки.
    2. Добавьте 4 капельки эфира бергамота.
    3. Нанесите средство на пряди на 60 минут.

Видео: маска для шелковистых волос

Кроме того, масло чёрного тмина в составе масок применяется для решения следующих проблем:

  • С касторовым и репейным маслами для устранения перхоти.
    1. Возьмите базовые масла — репейное, тминное и касторовое (достаточно по столовой ложке каждого средства).
    2. Подогрейте до тёплой температуры с помощью водяной бани.
    3. Долейте по 3 капельки эфиров чайного дерева и мяты.
    4. Втирайте средство в кожу на протяжении 7 минут.
    5. Оставьте смесь на 40 минут.

При использовании масок соблюдайте следующие рекомендации:

  • При нагревании базовых масел не доводите температуру смеси выше 37 градусов. Перед нанесением приготовленного средства на кожу голову обязательно проверьте комфортность температуры состава на участке запястья.
  • Во время нанесения смеси начинайте с обработки и массирования кожи головы, а затем переходите к распределению маски по прядям, если это предусмотрено в рецепте.
  • Следите за временем и не передерживайте маску на волосах.
  • После окончания процедуры очистите волосы, используя тёплую воду и увлажняющий шампунь. Перед сеансом волосы необязательно промывать.

Отзывы о применении масла чёрного тмина для волос

Я регулярно пользуюсь маслом из черного тмина, заказывала из Египта, для маски для волос добавляю немного масла в йогурт и мазать на сухие волосы, обмотать фольгой и держать несколько часов, потом помыть обычными шампунем, попробуйте, результат виден уже после первого применения, волосы становятся шелковыми и живыми, меньше выпадают.

Larissa

http://www.woman.ru/beauty/hair/thread/4122274/

У меня была проблема секущихся волос, я прочла, что можно использовать на волосы, 1 ст.л.масла черного тмина и 1 ст.л. оливкового, дуэт просто СИЛА! Час выдерживаю, далее смываю обычныс (СЛС) шампунем, и вуаля, сила, блеск, здоровье! Пошла, как обычно к парикхмахеру (подравнять кончики), так она удивилась, у меня их не было вообще! И по сей день, я не стригусь (с октября), т.к. отращиваю здоровые волосы))))

Domremi

https://kosmetista.ru/blog/uhodovaya-kosmetika/46570.html

Масло черного тмина встало в один ряд любимчиков среди масел наряду с кокосовым, репейным и аргановым. Покупала его в Египте за смешные для России деньги, хватило масла всего на пару месяцев. Испробовав разные масла, остановилась на том, что аргановое и масло черного тмина мне подходят больше всего. Помимо стимулирования роста волос масло избавляет от сухости, придает им блеск и шелковистость. Мои вечно пушащиеся волосы хорошо восприняли масло и стали лучше. Сравнивать по действияю с силиконовым марками и бальзамами глупо, но для меня эффект от масла даже в виде укрощения непослушности и лохматости — уже плюс. Маска для роста волос: 1 ст.ложку мчт смешать в 1чл. Репейного и 1чл. касторового масел. Держать на волосах 10–20 минут. Промыть хорошенько шампунем. Маска от тусклости и для придания блеска: смешать в равных пропорциях 2 ст.ложки мчт и оливковое масло с 1ст.л. яблочного уксуса. Нанести на волосы. Смыть через полчаса. Так как масло коричневатого цвета блондинкам его не советую, может придать темный оттенок волосам.

GalinAh

http://irecommend.ru/content/maslo-chernogo-tmina-100-naturprodukt-mast-khev-na-vse-sluchai-zhizni-dlya-volos-dlya-kozhi

Давно знала о пользе масла черного тмина, о том что оно творит чудеса, но как — то все не решалась купить. И вот, неделю назад решилась. Восторгу нет предела, попробовала пока только в косметических целях, на волосы и на тело. Отлично впитывается, за три применения на тело после душа, кожа стала как у младенца. Нанесла на влажные волосы, масло хорошо впиталось, не оставив жирности, как многие другие, волосы блестящие и послушные, прочитала, что масло можно даже в корни втирать для стимуляции роста.

jackeline

http://irecommend.ru/content/sredstvo-must-have-bez-somneniya

Прочитав про полезные свойства масла чёрного тмина тоже решила его попробовать. Решила улучшать с его помощью волосы, до этого с той же целью использовала репейное масло. Захотелось разнообразия. Наносила на волос перед головомойкой, надевала полиэтиленовый мешок и шапочку. Держала один час, потом смывала. Проблема моих волос в том, что они сильно выпадают, мои волосы вездесущи, рассыпаны по все квартире. После нескольких таких масочек для волос я отметила положительный эффект — выпадают меньше, меньше волос остаётся на рассчёске. Масло для волос хорошее, можно чередовать с репейным, чтобы волосы не привыкали к чему-то одному.

Оксана Мухина

http://irecommend.ru/content/khoroshee-sredstvo-dlya-volos-3

Масло чёрного тмина позволяет эффективно бороться с выпадением волос, излишней жирностью, ломкостью и недостатком эластичности. Оно часто применяется для стимуляции роста волос, их дополнительного питания и восстановления в составе различных масок, а также при добавлении в шампунь. Многие используют его в чистом виде, массируя поверхность головы и выполняя аромарасчёсывание. При применении средства следует учитывать индивидуальные особенности кожи головы и противопоказания, соблюдать рекомендованную частоту нанесения масла и длительность курса.

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Неправильное лечение атопического дерматита. 5 главных ошибок

Атопический дерматит — это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое проявляется зудящими красными пятнами, сыпью, шелушением и сухостью. Это заболевание диагностируется у 30% детей и у 10% взрослых. Однако, зачастую атопическому дерматиту не уделяется должного внимания, и некорректное лечение этой болезни может замедлять наступление ремиссии и ухудшать общий уровень здоровья. О 5 самых распространенных ошибках в тактике лечения рассказывает дерматолог Анна Трушина.

Ошибка №1. Излишняя диагностика, направленная на выявление «некожных» причин.

Причины развития атопического дерматита кроются в генетически обусловленных особенностях:

1. Со стороны кожи — связаны с нарушением барьерной функции.

2. Со стороны иммунной системы. В ответ на проникновение раздражителей и аллергенов через нарушенный кожный барьер формируется воспаление.

Поэтому не целесообразно искать причину в гельминтах, нарушении микрофлоры кишечника, интоксикации и т.д. Весь спектр назначаемых по этому поводу обследований только из-за атопического дерматита не обоснован. Усилия, направленные на поиск “первопричины” вне кожи, лучше направить на грамотное лечение собственно кожи.

Ошибка №2. Поиск причинного аллергена.

Атопический дерматит не является аллергическим заболеванием по своей природе. Однако, аллергические реакции могут сочетаться с атопическим дерматитом, как сопутствующее заболевание. Так происходит примерно у 20-30% пациентов.

Поэтому сам по себе атопический дерматит не является поводом для сдачи дорогостоящих панелей на специфические аллергены, а анализ должен сдаваться только при подозрении на конкретную аллергическую реакцию у части пациентов.

Ошибка №3. Соблюдение необоснованной диеты.

Часто атопический дерматит становится поводом для назначения строгой “гипоаллергенной” диеты. Детский рацион становится однообразным и скучным. Однако, такие пищевые ограничения не обоснованы с научной точки зрения и не приносят желаемого результата, даже если параллельно есть аллергия.

Помимо отсутствия эффекта, строгая диета способна нанести вред организму. Она приводит к дефициту важных нутриентов, минералов и витаминов, что может негативно сказаться на общем состоянии здоровья ребенка. Поэтому детям с атопическим дерматитом нужно питаться разнообразно и сбалансированно. Из рациона исключаются только те продукты, роль которых четко доказана с обострением патологического процесса. Аналогичные правила применимы и к питанию мамы, если малыш находится на грудном вскармливании.

Ошибка №4. Нерациональный уход за кожей.

Основа лечения атопического дерматита это восстановление барьерной функции кожи и устранение воспаления. Поэтому назначаются такие средства, которые помогают УВЛАЖНИТЬ и смягчить кожный покров и удержать влагу внутри него, и тем самым улучшить защитные свойства кожи. В комплексе используются также мероприятия, которые уменьшают вероятность развития воспалительного процесса, т.е. ограничивается контакт кожи с потенциальными агрессорами из внешней среды.

Чтобы реализовать перечисленные выше цели, требуется тщательный и бережный уход за кожей ребенка-атопика с использованием ЭМОЛЕНТОВ. Это специальные средства, лосьоны, кремы, бальзамы, которые при нанесении на кожу смягчают и увлажняют ее, способствуют заполнению межклеточных пространств в коже, восстанавливая ее барьерные свойства.

Важно понимать, что использования простых детских кремов 1-2 раза в день может быть недостаточно. Для правильного ухода требуется нанесение специальных эмолентов в достаточном объеме. Они распределяются толстым (!) слоем как на проблемные, так и на визуально неизмененные участки кожи. При этом, кратность нанесения напрямую зависит от состояния кожи. Требуется использовать эмоленты столько раз в течение дня, чтобы весь день наощупь кожа оставалось гладкой, мягкой и без шелушения.

Ошибка №5. Отказ от «гормонов».

При атопическом дерматите внутри кожи происходит воспалительный процесс (само слово “дерматит” в дословном переводе на русский означает воспаление кожи). Именно поэтому в период обострения используются противовоспалительные наружные средства, которые позволяют остановить воспаление. К таким средствам относят наружные глюкокортикостероиды. Однако многие родители отказываются от этих «гормонов» из-за стероидофобии (боязни использования стероидов).

Топические (т.е. используемые наружно: лосьоны, эмульсии, мази, кремы) кортикостероиды на протяжении не одного десятилетия используются в лечении атопического дерматита. За это время они продемонстрировали высокую эффективность и высокий профиль безопасности.

Если же родители не используют кортикостероиды в тех случаях, когда к этому есть показания, или делают это нерационально (назначают самостоятельно без учета степени и формы кожного воспаления, самостоятельно отменяют гормон раньше необходимого срока без контроля врача), то это может привести к ухудшению состояния кожи, формированию очагов хронического воспаления и другим местным осложнениям.

Заключение

Атопический дерматит — это достаточно хорошо изученное заболевание с установленными механизмами развития. Регулярный уход за кожей, своевременное снятие воспаления и исключение ненужных агрессивных манипуляций и диагностических процедур помогут максимально эффективно справиться с этим заболеванием.

Уход за стареющей кожей

Если первые признаки возрастных изменений кожи появляются около 35 лет, то после 45 признаки старения становятся более выраженными, появляются глубокие морщины, несколько «расплывается» контур лица, кожа становится очень сухой и вялой. Такую кожу, у женщин в возрасте старше 45 лет, называют стареющей. Чтобы женщина чувствовала себя молодой и привлекательной в этом возрасте, ее коже требуется тщательный ежедневный уход.

Проблемы стареющей кожи

Обезвоживание, сухость, морщины – вот основные проблемы стареющей кожи после 45 лет. Это объясняется прежде всего тем, что липидная прослойка рогового слоя не успевает полноценно восстанавливаться. Происходит ослабление функционирования сальных и потовых желез (ухудшение водно-липидного баланса кожи); уменьшение числа кровеносных капилляров (нарушение микроциркуляции), из-за чего цвет лица перестает быть свежим и здоровым, снижение числа фибробластов (ослабление синтеза коллагена эластина), что приводит к существенному обезвоживание дермы. Снижается выработка меланоцитов (повышение чувствительности к ультрафиолету); происходит уменьшение скорости деления клеток базального слоя (замедление обновления и истончение эпидермиса), снижение активности ферментов, приводящее к торможению всех метаболических процессов. В итоге кожа приобретает дряблый вид и обвисает, деформируются веки и овал лица, формируются лобные морщины и выраженные носогубные складки.

Все эти процессы связаны с генетически запрограммированными изменениями в организме, а также со снижением синтеза гормонов в организме: гормон роста, тестостерон, DHEA (дегидроэпиандростерон) и мелатонин вырабатываются в достаточных количествах только до 20-летнего возраста, а они незаменимы для физического здоровья и регенерации клеток.

Помимо естественных процессов в организме и негативного влияния окружающей среды, существует множество факторов, также серьезно воздействующих на внешний вид кожных покровов: алкоголь, курение, неправильное питание, стресс, недостаток сна, неправильно подобранные лекарственные средства. Поэтому не забывайте, что внимательное отношение к своему образу жизни – лучшая помощь для косметических ухищрений.

Старение кожи — сложный и длительный процесс. Сегодня, когда наука смогла понять и объяснить многие процессы, связанные со старением, можно с уверенностью утверждать, что грамотное и своевременное использование методик косметологического ухода в сочетании со здоровым образом жизни способно если не остановить процесс биологического старения кожи то, по крайней мере, сделать его проявления менее выраженными.

Основы ухода за стареющей кожей

Полностью откажитесь от горячей воды и мыла, вместо этого пользуйтесь очищающим молочком. Удаляйте остатки молочка с кожи только сухой косметической салфеткой, не смывайте. Не умывайтесь горячей водой, избегайте контрастной смены горячей и холодной воды, т.к. она может привести к появлению купероза (сосудистых звездочек). Защищайте кожу от ветра и мороза в зимнее время.

Никогда не используйте средства, содержащие спирт, т.к. он сильно сушит кожу. Внимательно выбирайте и декоративную косметику, особенно тон, пудру и румяна. Предпочтительнее использовать жидкие или полужидкие формы, т.к. они меньше сушат и часто содержат увлажняющие компоненты.

Обязательно и регулярно пользуйтесь кремом – причем уже не увлажняющим, а питательным. Для стареющей кожи подходят крема с жирной основой (ланолин, например). В состав кремов часто входят также ретинол и другие витамины, различные растительные масла (оливковое, касторовое, льняное, масло виноградных косточек, облепиховое масло, масло зародышей пшеницы, нероли, макадамии, ши), растительные экстракты (алоэ, череда, липа, крапива, ирис, аир, бузина, абрикос, петрушка и т.д.), коллаген, аллантоин, пептиды и другие вещества. Также можно использовать специальные сыворотки, содержащие биологически активные вещества.

Не стоит забывать о питательных масках 1-2 раза в неделю. Их можно приготовить дома самостоятельно из доступных компонентов. Основные ингредиенты масок для стареющей кожи: мед, яичный желток, сок алоэ, отвары петрушки, крапивы, зверобоя, крапивы и липы, а также оливковое масло, сметана, тертый огурец.

Следует с большой осторожностью относиться к косметике, содержащей плаценту. Ее эффективность не доказана, зато известно, что этот компонент может вызывать сильную аллергию.

Сейчас для увлажнения кожи используют современные компоненты, например, гиалуроновую кислоту, покрывающую кожу наподобие водной пленки, и церамиды, обогащенные жирными кислотами и витамином Е. Для усиления синтеза липидов в эпидермисе применяются специальные вещества: фитоэстрогены и альфа-гидроксикислоты (АНА), которые произвели фурор в косметологии еще в 90-е годы. Фруктовые кислоты входят в состав многих средств для зрелой и стареющей кожи, в т.ч. кремов, масок и пилингов. Однако применять их следует осторожно и в небольшой концентрации, так как они могут вызывать раздражающий эффект. Высокие концентрации могут использовать только специалисты.

Для здоровья и улучшения внешнего вида кожи очень важно обеспечивать постоянный доступ кислорода. Хорошо помогает массаж, так как он стимулирует местное кровообращение. Массаж лица вполне можно проводить самостоятельно дома, очистив лицо и покрыв его массажным кремом. Лицо можно поглаживать, постукивать, слегка мягко тереть по массажным линиям.

Можно проводить массаж с эфирными маслами, например, с маслами герани, жасмина, нероли или розы, также полезно добавить к этим маслам и более жирные масла-основы, такие, как масло авокадо, жожоба, масло из персиковых косточек или немного масла зародышей пшеницы. Они могут использоваться в форме массажных масел или кремов.

Радикальные методы

Многие женщины в современном мире готовы на самые радикальные меры для сохранения молодости кожи. Сегодня профессиональные косметологи предлагают своим клиентам большое количество аппаратных методик для устранения морщин. Среди них дермабразия, микродермабразия, лазерная шлифовка. Кроме того, существуют различные виды химического омоложения кожи – прежде всего срединный и глубокий пилинг с использованием фруктовых и других кислот. Большинство этих методов требует не менее 1 недели для реабилитации кожи, некоторые имеют противопоказания, а при ошибках в проведении процедуры могут привести к тяжелым последствиям. Обращайтесь только к квалифицированным специалистам.

Добиться эффекта омоложения (хотя и временного) позволяет контурная пластика. Она подразумевает внутрикожное введение различных препаратов — ботокса, диспорта, рестилайна. Они заполняют межклеточное пространство, убирают морщины и возвращают коже былую упругость.

Популярность этих методик объясняется быстрым достижением результата и в целом малой травматичностью. С помощью этих мер можно уменьшить мимические морщины в области лба, глаз и носогубного треугольника. Однако следует помнить, что они дают лишь временный эффект.

Наиболее радикальным способом устранения морщин является пластическая хирургия. Среди ее преимуществ следует отметить высокую эффективность и длительное сохранение полученного результата. Однако подобные процедуры достаточно дорогостоящие и, безусловно, сопряжены с серьезным риском, который сопровождает любой вид оперативного вмешательства.

В любом случае, если вы решились на применение одного из этих методов, самое важное – найти врача (дерматолога, пластического хирурга), которому вы можете доверять. Проконсультируйтесь с ним, пройдите обследование, выясните, нет ли у вас противопоказаний, а также уточните период реабилитации и возможные ограничения, связанные с процедурой/операцией.

И конечно, не забывайте, что кожа отражает состояние вашего здоровья в целом, особенно в этом возрасте. Даже тщательный уход и специальные косметические процедуры не смогут заменить вам заботу о здоровье: полноценный сон, правильное питание и подвижный образ жизни.

Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день

Уход за кожей каждый день – обязательное условие ее здоровья и красоты. Грамотно подобранные средства ухода предотвратят ранние признаки старения, появление морщин и дряблость кожи. Но каким должен быть ежедневный уход за кожей?

Базовый уход за кожей лица: советы косметолога

За день на поверхности кожи скапливается множество загрязнений, которые могут быть не видны невооруженным взглядом. Тональный крем, пудра, частички пыли оседают на поверхности кожи и забивают поры. Кожные железы выделяют жир – в норме он увлажняет кожу и регулирует рH.

Если липидный баланс кожи нарушен, уход за кожей каждый день проводится неграмотно, это может вызвать целый ряд проблем:

  • закупорка пор
  • воспаления и акне
  • нарушение дыхания и питания кожи
  • снижение эластичности
  • появление морщин и т.д.

Правильный ежедневный уход за кожей состоит из нескольких этапов. Средства подбирает косметолог с учетом возраста, типа кожи, наличия и интенсивности дефектов.

Зачем очищать и тонизировать кожу?

Главные этапы ухода за кожей – очищение и тонизирование. Их следует выполнять 2 раза в день. Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях зависит от состояния кожного покрова.

Очищение – важный этап уходовых процедур. Использование макияжа и косметических средств без предварительного очищения окажется неэффективным – кожа и поры загрязнены, что провоцирует появление прыщиков и мелких дефектов. Даже если не применять декоративную косметику, очищение кожи нужно проводить всё-равно.

Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях не может обойтись без очищения. За ночь кожа интенсивно вырабатывает кожное сало. Утренние процедуры помогут убрать избыток кожного секрета и подготовят кожу к использованию дневного крема.

Правильный ежедневный уход для кожи лица обязательно включает вечернее очищение от грязи и остатков косметики. После очищения кожа способна впитывать питательные вещества, содержащиеся в кремах. Главное правило – для очищения тонкой кожи вокруг глаз стоит применять специальные средства.

Если с очищением все ясно, то зачем коже тонизирование? В норме pH кожи человека 3,5-5,5. Кожу покрывает липидный слой, который называют кислотной мантией. Умывание нарушает кислотность кожи, так как средства зачастую содержат щелочи. Через некоторое время кожа сама способна восстановить pН, но ускорить этот процесс поможет тоник.

Уход за кожей лица каждый день включает тонизирование. Тоники выполняют несколько задач:

  • помогают нейтрализовать действие очищающих средств
  • стабилизируют pH кожи после очищения
  • подготавливают кожный покров к нанесению крема
  • улучшают проникновение питательных веществ в глубокие слои дермы

Ежедневный уход за кожей лица и шеи – это использование тоников утром и вечером. Тоник восстанавливает рН, устраняет ощущение стянутости. Эффект тонизирования не заставит себя ждать – кожа становится увлажненной и бархатистой, кожные поры сужаются, уменьшаются воспалительные процессы.

Как очищать и тонизировать кожу?

Что нужно для ежедневного ухода за кожей лица? Грамотно выбрать средства и знать схему ухода поэтапно!

Очищение – обязательное условие для нормального функционирования кожи. Это основная процедура перед нанесением всех питательных кремов. Учеными доказано, что очищенная кожа на 30% лучше усваивает питательные компоненты косметики, чем загрязненная.

Не пренебрегайте очищением утром. Даже если кожа визуально чистая, это совсем не значит, что кожный покров не загрязнен. Всю ночь клетки активно работали, выводили на поверхность токсины и кожное сало. От них следует избавиться, чтобы пробудить кожу.

Главные правила ежедневного очищения и тонизирования:

  • Очищение проводят утром и вечером. Основной этап интенсивного очищения должен быть вечером, когда кожа накапливает загрязнения за день.
  • Чтобы очистить кожу, макияж снимают специальными средствами – сначала с глаз, потом – со всего лица. Декоративную косметику убирают средствами для макияжа – муссы, пенки, гели. Их подбирают относительно типа кожи. Сухой и нормальной коже подходят муссы и пенки, жирной – гели.
  • Все очищающие средства без исключения необходимо смывать водой. Даже легкое молочко нельзя оставлять на коже. Компоненты, входящие в состав очищающих средств, постепенно разрушают липидную оболочку кожи, снижая её защитные способности.
  • После очищения кожу тонизируют тоником, лосьоном или тонером в зависимости от типа кожи. Эти средства устраняют остатки хлорированной воды, успокаивают кожу, стабилизируют рH. Уход за кожей лица на каждый день не должен включать тоники на основе спирта. Они агрессивно влияют на кожу, и в последующем стимулируют гиперсекрецию желез.

Как подобрать средства для ухода за кожей, которые подходят именно вам?

Ежедневный домашний уход за кожей лица индивидуален. Не стоит пренебрегать советами косметолога и самостоятельно подбирать средства по уходу. Даже если эти средства подходят вашей подруге/сестре/маме, это совсем не означает, что они универсальны.

Средства для ежедневного ухода за кожей должен подбирать врач-косметолог относительно типа и состояния кожи, возраста, наличия дефектов кожи.

Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа?

Жирная и комбинированная кожа страдает от интенсивной выработки кожного секрета. Кожа отличается характерным жирным блеском, который особенно заметен в области носа, лба и подбородка.

Ежедневный уход за проблемной кожей лица основан на применении средств с муссовой текстурой, которые смываются водой. Такие средства не нарушают баланс кожи. Для ухода за проблемной кожей лучше не использовать абразивные средства – они агрессивно очищают кожный покров и травмируют эпидермис.

Уход на каждый день для проблемной кожи лица базируется на главном правиле – грамотное очищение. За кожей нужно ухаживать гелями и мелкими скрабами. Они устраняют загрязнения и омертвевшие частицы эпидермиса, очищают поры, исключают закупорку сальных желез. Ежедневный уход для проблемной кожи обязательно включает освежение лица тоником. Средства должны содержать много влаги, но не быть слишком жирными.

Для комбинированной кожи характерно сочетание двух типов кожи. Так называемая Т-зона отличается жирным блеском, нередко – воспалительными очагами. В области щек есть сухие участки. Комбинированная кожа в летнюю жару предательски блестит, а зимой быстро пересыхает. Каким должен быть ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях?

Применять разные средства для разных зон лица не придётся! Сегодня разработана косметика для смешанного типа кожи. Уход за кожей лица ежедневно – это использование мягких тоников и обезжиренных кремов. Матирующими салфетками можно избавиться от лишнего жира в Т-зоне, а тоником нормализовать pH кожи.

Сухая кожа страдает от нехватки кожного секрета и влаги. Кожный покров выглядит тонким, натянутым и шероховатым. Сухая кожа подвержена появлению преждевременных морщин. Вернуть коже комфорт и красоту помогут средства с маслянистой насыщенной текстурой.

Советы косметолога по уходу за сухой кожей основаны на увлажнении и питании. Ежедневный уход за сухой кожей лица в домашних условиях – это применение деликатных средств, обладающих мягким увлажняющим эффектом.

Ежедневный уход для сухой кожи должен включать мягкое молочко, нежные тоники, питательные крема с растительными экстрактами. Такие средства вернут коже здоровое сияние и красоту. Из ежедневного ухода за сухой кожей лица следует исключить средства, содержащие раздражающие спирта и абразивные частицы.

Ежедневный уход за увядающей кожей имеет свои особенности. Нередко женщины в возрасте 35+ сталкиваются с потерей эластичности, появлением тонких складок кожи, сухостью и дряблостью.

Ежедневный уход за кожей лица в 35 лет основан на восполнении недостатка коллагена и эластина, стимуляции клеток к самовосстановлению. Естественно, остановить процессы старения не удастся. Но их можно существенно замедлить. Ежедневный уход за кожей лица после 45 должен состоять из средств, содержащих гиалуроновую кислоту и коллаген. Антивозрастная косметика сделает кожу более упругой, подтянутой и напитанной.

Что нужно для ухода за кожей на каждый день?

Порядок ухода за кожей лица каждый день меняется относительно взросления организма:

  • 20+. В этот период запускаются процессы увядания, появляются первые признаки зрелости кожи. Ежедневный уход за кожей после 25 лет базируется на использовании увлажняющих и антиоксидантных средств. Кожа еще эластична и активно регенерирует. Поэтому ежедневный уход за кожей после 25 ограничивается применением средств для очищения и питания кожи.
  • 30+. В этом возрасте существенно уменьшается выработка гиалуроновой кислоты и коллагеновых волокон, кожа теряет упругость. На коже появляются мимические морщины, следы обезвоживания и дряблости. Советы косметолога по уходу за кожей после 35 основаны на применении антиоксидантных средств и кремов для защиты от ультрафиолета, антивозрастных формул с гиалуроновой кислотой.
  • 40+. Ежедневный уход за кожей после 45 – это комплексная борьба с возрастными изменениями. К 45 годам на коже заметны признаки старения, пигментация, изменения овала лица, снижение тонуса. Советы косметологов по уходу за кожей 45 лет – пополнить косметичку средствами с ретинолом, пептидами, гиалуроновой кислотой.
  • 50+. Ежедневный домашний уход для кожи лица после 50 лет должен быть тщательно спланирован. В этот период отмечают гормональный дисбаланс – прекращается синтез коллагена, уменьшается тонус кожи. В возрасте 50+ не обойтись без компенсирующего ухода. Совет косметолога по уходу за кожей после 55 лет – использование антивозрастных формул с мощным эффектом, нацеленных на восполнение недостатка влаги и коллагеновых волокон.

Из чего состоит ежедневный уход за кожей лица?

Ежедневный уход за кожей разных типов – это несколько обязательных процедур:

  • Очищение. Средства для очищения подбирают индивидуально относительно ее типа. Лучше отдавать предпочтение средствам с нейтральным рH без поверхностно-активных веществ (щелочей).
  • Отшелушивание. Тоники за счёт мягкого химического воздействия растворяют омертвевшие клетки на поверхности кожи, обновляют покров, возвращают коже сияние и свежесть.
  • Увлажнение. Средства работают по двум способам. И, как правило, современные крема объединяют оба варианта. Первый способ – удерживание воды. Глицерин и гиалуроновая кислота в составе кремов удерживают молекулы воды. Второй способ – «запирание» воды. Масла и силиконы создают на поверхности кожи защитную пленку, которая не позволяет воде испаряться. Поэтапный ежедневный уход за кожей лица независимо от её типа обязательно включает использование кремов. Текстура увлажняющего крема зависит от типа кожи. Чем суше кожа, тем плотнее должен быть крем. Стоит также учитывать советы косметолога по уходу за кожей вокруг глаз. Кожа в этой области тонкая и требует деликатного ухода.
  • Защита. Уход за кожей лица каждый день подразумевает применение средств с защитой от ультрафиолета. Их наносят перед выходом на улицу на открытые участки тела.

Как часто нужно пользоваться скрабом и почему?

Главное в уходе за кожей лица – очищение. Без этой процедуры бесполезно применять другие косметические средства. Скраб способен тщательно очистить кожу, сделать ее мягкой и нежной.

Но ежедневные процедуры по уходу за кожей лица не должны включать скраб. Интенсивность использования этого средства зависит от типа и состояния кожи, ее чувствительности, возраста и времени года. Зачастую скраб для глубокого очищения применяют не чаще одного раза в неделю.

Правила ежедневного ухода за кожей лица не предусматривают постоянное использование скрабов. Это нежелательно с точки зрения функционирования кожи. В кожном покрове запрограммирован естественный процесс отшелушивания. Поэтому в норме достаточно поддерживать эти процессы.

Чтобы не навредить коже, нужно применять скрабы с мелкими сферическими или полусферическими частицами. Средства наносят круговыми движениями, что помогает мягко устранить ороговевшие клетки эпидермиса. Грубые частицы скраба могут травмировать и царапать кожу. Отдельные скрабы содержат частицы, которые в процессе нанесения растворяются. Такое очищение более эффективно за счёт содержащихся в скрабе ферментов.

Уход за жирной кожей на каждый день и применение скрабов должны быть согласованы с врачом-косметологом. К примеру, если на коже присутствуют гнойные высыпания, скраб только усилит воспаления и приведет к распространению инфекции.

Как избежать пигментных пятен?

В вопросе профилактики пигментных пятен важен порядок ежедневного ухода за кожей и защита эпидермиса от вредного влияния ультрафиолета.

Средства для ежедневного ухода за кожей лица – это обязательно крема с SPF фактором. Средства необходимо использовать круглый год на открытых участках тела. В летнюю жару рекомендуют применять SPF средства выше 30, в другие месяцы – крема с SPF не меньше 25.

В период активного солнца следует исключить из Beauty-косметички средства с ретинолом и витамином А. Они провоцируют покраснения и раздражения кожи.

Почему необходимо пользоваться сыворотками?

Ежедневный уход за кожей включает в себя использование сывороток. Но сегодня они для многих остаются загадочным средством. Спектр возможностей сывороток огромен:

  • увлажнение и питание кожи
  • борьба с акне и пигментными пятнами
  • устранение признаков увядания и т.д.

Сыворотка содержит концентрат из активных веществ, которые способны решить множество проблем кожи. Главная особенность сыворотки – глубина проникновения ее компонентов намного больше, чем у любого крема.

Средства по ежедневному уходу за кожей отличаются по действию:

  • Увлажняющие. Устраняют воспаления на коже. Такие сыворотки необходимы для чувствительной и обезвоженной кожи. Особенно полезны они будут в жаркое время, когда кожа страдает от недостатка влаги. Как правило, увлажняющие сыворотки содержат гиалуроновую кислоту и глицерин. Применять их следует 2 раза в день.
  • Успокаивающие. Подходят чувствительной коже. В составе сывороток экстракты трав, ниацинамид и другие активные вещества.
  • Отшелушивающие. Устраняют омертвевшие клетки эпидермиса. Сыворотки выполнены на основе молочной, салициловой и других кислот. Их используют только вечером.
  • Антивозрастные. Подтягивают кожу, устраняют дряблость и морщины. Сыворотки содержат ретинол, витамин С, антиоксиданты.

Когда нужно начинать пользоваться антивозрастными средствами?

Ежедневный уход за кожей в домашних условиях во многом зависит от возраста. Но возникает вопрос – когда начинать применять антивозрастную косметику? Заботиться о молодости и красоте кожи нужно с ранних лет. Первый «звоночек» к использованию косметики anti-age – появление заломов и утрата упругости.

Зачастую процессы старения запускаются уже в 25 лет. Это не означает, что кожа в один момент утратит свежий вид и покроется морщинами. Старение – это постепенный длительный процесс и зависит от индивидуальных особенностей организма. Но процессы старения проще задерживать, чем бороться с глубокими возрастными изменениями.

Правила ежедневного ухода за кожей для каждого индивидуальны. Универсальной цифры для начала использования антивозрастного ухода нет. Ежедневный уход за кожей лица после 25 должен быть основан на рекомендациях врача-косметолога. Главные советы косметолога по уходу за кожей после 35 лет – это применение средств, направленных на увлажнение, защиту от ультрафиолета и поддержание тонуса.

Если преждевременно использовать крема против старения из-за страха «постареть раньше времени», то эти процедуры будут бесполезны. Антивозрастная косметика работает там, где её работа необходима. Если кожа молодая, крем anti-age будет питать и увлажнять кожу, но не будет выполнять своих прямых функций. Антивозрастную косметику следует применять по показаниям и всегда своевременно.

Ежедневный уход за кожей лица после 35 не стоит подбирать самостоятельно. Врач-косметолог назначит средства, которые оптимально подойдут для вашего возраста и состояния кожи.

Автор статьи: Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день

Охремчук Елизавета Дмитриевна

С отличием окончила лечебный факультет Кировской медицинской академии, затем клиническую ординатуру на кафедре неврологии и клиническую интернатуру на кафедре дерматовенерологии Краснодарского государственного медицинского университета. Профессиональная переподготовка по программе «Косметология».

Масло чайного дерева от насморка: полезные свойства и противопоказания

Ароматерапия эфирными маслами – занятие, которое нынче стало довольно популярным. Однако некоторые до сих пор недооценивают пользу эфирных масел. А между тем многие из них – настоящие многофункциональные защитники нашего организма.Так можно с уверенностью охарактеризовать масло чайного дерева. Когда оно эффективно и может ли нанести вред?

Прежде всего, это масло – отличный антисептик. Оно эффективно борется со многими бактериями, грибками и вирусами, поэтому его можно использовать для подавления небольших инфекционных процессов. Также оно оказывает вяжущее и подсушивающее воздействие на места воспаления – ранки и ожоги.

1. При наличии угревой сыпи прыщики хорошо смазывать маслом чайного дерева. Его можно добавлять и в привычный крем для лицапо 5 капель. Так вы сможете избавиться не только от прыщей, но и от жирного блеска. Готовить обогащенный крем нужно на 3-4 раза, иначе эффект от его применения будет снижен.
2. Эффективно масло при герпесе – каплю нужно наносить на пораженный участок кожи.

3. Эфирное масло хорошо помогает при заболеваниях полости рта – стоматитах и гингивитах. Утром и вечером полоскать рот нужно раствором – пару капель масла добавить на стакан воды. Такие полоскания 2 раза в день – хорошая профилактика кариеса, а еще каплю масла можно нанести на горошину зубной пасты и почистить зубы как обычно. Если же какой-то зуб начал темнеть – это признак начинающейся болезни. Следует регулярно смазывать зуб маслом, чтобы предотвратить или отсрочить развитие кариеса.
4. Незаменимо это масло при грибковых поражениях стоп. В ножную ванночку достаточно капнуть 4-5 капель масла, в дополнение это избавит от отеков. Еще один способ – в распаренные ногти втирать неразбавленное масло. Наберитесь терпения, может потребоваться от пары недель до двух месяцев, чтобы избавиться от грибка.

При простудных заболеваниях масло чайного дерева тоже приходит на помощь, ведь помимо борьбы с бактериями и вирусами оно способно стимулировать работу иммунной системы.
1. Для борьбы с ринитом достаточно взять каплю масла на кончик указательного пальца, смазать им крылья носа снаружи и носовые ходы изнутри. Это помогает устранить заложенность.
2. Ингаляции с эфирным маслом помогают избавиться от кашля и боли в горле. Каплю масла можно добавить к привычной вареной картошке, а можно капнуть просто в тарелочку с кипятком, и дышать паром несколько минут, накрывшись полотенцем.

3. Если беспокоит ангина, то попробуйте полоскать горло с маслом 2-3 раза в день. Раствор для полоскания делается так: на стакан теплой воды добавить 2 капли масла чайного дерева.
4. Для профилактики простуды (например, после переохлаждения, промокания ног) прекрасно подходят ванны с эфирным маслом. Важно, чтобы оно находилось в воде в растворенном виде, не образовывало пленку на поверхности и не раздражало при этом кожу. Для этого 7 капель масла растворите в паре ложек молока или 150 мл геля для душа. Хорошо взболтайте, вылейте в теплую воду, размешайте и принимайте ванну в течение десяти минут, после сполоснитесь чистой водой и промокните кожу полотенцем насухо. Кстати, такая ванна не только предотвратит простуду, но еще избавит от проблем с кожей – прыщиков и потливости.

В косметических целях это масло можно использовать и для волос, особенно если они стали слабыми и ломкими, если кожа головы быстро становится жирной, если беспокоит перхоть. Часто эти проблемы можно решить, добавив 7-8 капель масла к шампуню, когда моете волосы.

Также для легкой дезинфекции помещений масло чайного дерева добавляют в воду при мытье полов – на ведро воды достаточно добавить 7 капель масла. А если вы хотите продезинфицировать воздух в комнате, то каплю масла налейте в ложбинку горящей свечки или используйте ароматическую лампу.

С помощью масла можно также дезинфицировать одежду, обувь, белье, полотенца, детские пеленки. Достаточно при стирке добавлять по 25 капель эфирного масла на каждые 5 литров горячей воды. Одежду в такой воде нужно перемешать и оставить на несколько часов, в конце стирки не забудьте тщательно прополоскать.

Как видите, эфирное масло лечит нас буквально с головы до пяток, помогает бороться с болезнетворными микроорганизмами (что особенно актуально осенью и зимой), жирностью кожи, способствует заживлению ранок и снятию воспаления, на организм оказывает стимулирующее воздействие, повышая собственные защитные силы, работоспособность и концентрацию, одновременно снимает напряжение и избавляет от чувства тревоги. А есть ли у этого чуда-средства недостатки?
– Эфирное масло чайного дерева может выступать в роли аллергена. Проверить это несложно – достаточно каплю масла легонько втереть в кожу внутренней стороны локтевого сгиба. Если за сутки не появилось сыпи и покраснения – смело используйте масло.
– Применять эфирное масло можно только наружно, а после нанесения может возникать легкое пощипывание, которое скоро проходит – это нормальное явление.
– Стоит это масло несколько дороже прочих, но все же цена колеблется в довольно широких пределах – от 100 до 800 рублей. Она зависит от количества масла в бутылочке и способа его получения, есть также мнение, что дешевое масло разбавляют. Вопрос не однозначный. Как бы то ни было, старайтесь приобретать масло в проверенных аптеках, оно должно быть правильно упаковано, налито в темную склянку. Масло расходуется вполне экономно – по каплям, так что одного пузырька вполне хватит почти на год.

– Запах у этого масла довольно специфический, но неприятным его все же не назовешь. Чем-то он напоминает свежий хвойный аромат, но не перестарайтесь, когда будете добавлять масло в ароматическую лампу или воду для мытья пола.
– Детскую кожу эфирное масло чайного дерева раздражает несколько чаще, ведь она чувствительнее и тоньше. Поэтому малышам его следует применять с осторожностью.
– Некоторые врачи советуют беременным женщинам в первом триместре воздерживаться от применения этого масла, разрешается разве что добавлять несколько капель в крем для лица.

– Вернуться в оглавление раздела “Профилактика заболеваний”

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: