Лечение артроза травами: какие сборы пить для суставов. Травяные сборы для лечения боли в суставах

Лечение артроза травами: какие сборы пить для суставов. Травяные сборы для лечения боли в суставах

По происхождению все суставные заболевания бывают воспалительными и дегенеративно-дистрофическими.

Дегенеративно-дистрофические процессы – это деформация и разрушение хрящевых или костных тканей.

Поэтому и травы для суставов по действию можно сгруппировать в 2 группы:

  1. Растения, обладающие противовоспалительными свойствами;
  2. Травы-хондропротекторы.

Действие трав для суставов:

  • противовоспалительное;
  • обезболивающее;
  • антимикробное;
  • противоотечное;
  • хондропротекторное;
  • витаминизирующее;
  • общеукрепляющее.

Лекарственные растения для восстановления хрящей необходимо использовать не только наружно, но и внутрь. Они способны очищать организм от токсических соединений, выводить излишки солей, улучшать обменные процессы и насыщать организм полезными веществами, необходимыми для прочности костей и суставов.

Когда помогут травы

Лучше использовать лекарственные растения для профилактики, особенно что касается артрозов. Даже медикаменты не эффективны на поздних стадиях этой болезни, не говоря уже о травах, которые отличаются медленным и мягким воздействием. Фитотерапия может стать лишь дополнением к основному лечению.

Травы подходят для профилактики следующих болезней:

  • воспалительного происхождения: артрита, бурсита, синовита, хондрита, менисцита, подагра;
  • дегенеративно-дистрофического характера: артроз, включая остеоартроз, остеохондроз, остеопороз;
  • аутоиммунного происхождения: ревматоидный артрит.

Любое заболевание из списка нужно лечить вовремя, поскольку его осложнения могут стать причиной инвалидности, проблем с передвижением.

При появлении боли, хруста в суставе, припухлости, покраснении суставной области необходимо немедленно обратиться в больницу, и с разрешения артролога или ортопеда начать фитотерапию, которая предотвратит прогрессирование патологических процессов.

Особенности применения, меры предосторожности

Из лекарственных растений готовят отвары, настойки, мази. Последние подходят только для наружного использования, остальные формы – для приема внутрь, компрессов, протираний.

Травы, применяемые для примочек и растираний, чаще не имеют противопоказаний и побочных эффектов. А вот прием фитосборов внутрь следует согласовать с врачом. Некоторые из них противопоказаны при болезнях почек, органов ЖКТ, гипотонии, гипертонии, пониженной или повышенной свертываемости крови.

Общее противопоказание для всех трав – беременность, лактация, детский возраст.

Список лекарственных растений для суставов

Большая часть трав для хрящей, суставов обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. И лишь немногие имеют выраженные хондропротекторные свойства, то есть регенерируют костную и хрящевую ткань.

Наименее многочисленная группа лекарственных растений для профилактики ревматоидного артрита. Заболевание имеет сложный механизм развития, который касается иммунной системы. Предупредить его развитие могут травы, обладающие иммуномодулирующим и противоопухолевым действием. Но такие лекарственные растения при неправильном использовании могут нанести вред организму, поэтому самолечением заниматься нельзя.

Таблица 1 – Травы для суставов и хрящей

Противовоспалительные, антибактериальные, обезболивающие Для восстановления хрящевой и костной ткани
Брусника, осина, пустырник, почки березы, крапива, цветы черной бузины, конский каштан, сенна, красный клевер, каланхоэ, лопух, тысячелистник, ромашка, календула, корень пиона, полынь, цветы пижмы, листья березы повислой, плоды можжевельника, фиалка трехцветная, шишки хмеля, девясил, золотой ус, багульник Кипрей узколистный, окопник, корень одуванчика, хвощ, сабельник болотный, лен, сирень обыкновенная, плоды шиповника

ТОП-10 трав, которые помогают сохранить суставы здоровыми

Мы подобрали 10 лучших лекарственных растений для профилактики артрита и артроза, сохранения хрящевой ткани.

Окопник

Второе название окопника лекарственного – живокост. Это одна из самых полезных трав для суставов, костей, связок и мышц. Ее используют при травмах для ускорения регенерации хрящевых тканей. Также растение уменьшает воспаление, отек и боль.

Положительное действие на суставы достигается за счет активных компонентов в составе окопника:

  • аллантоин – усиливает регенерационные процессы;
  • витамины группы В – улучшают микроциркуляцию, ускоряют восстановление;
  • аспарагин – укрепляет костный аппарата, связки, сухожилия;
  • алкалоиды – уменьшают напряжение скелетных мышц.

Окопник подходит для наружного использования и приема внутрь.

Рецепты для здоровья суставов:

  • Настойка. 50 г измельченной травы залить 0,5 л водки. Настаивать 2 недели. Пить 3 месяца по 20-30 капель, разбавленных 100 мл воды, 3 раза в день до еды. Также применять для компрессов и аппликаций.
  • Мазь. Корень окопника измельчить в мясорубке или блендере. 10 г полученного порошка смешать со 100 г смальца или вазелина. Держать смесь на водяной бане 3 ч. Хранить мазь в холодильнике, пользоваться месяц.
  • Отвар. 1 ст. л. измельченного корня залить 0,5 л воды. Варить 15 мин. Пить по 2 ст. л. 3 раза в день перед едой не менее месяца.

Осина

В лечебных целях подойдет кора осины. Она уменьшает воспаление и отечность, обладает обезболивающим действием, питает хрящевую ткань, а еще снижает отложение минеральных солей.

Рецепт настоя от суставных болей:

  1. 2 ст. л. измельченной коры залить 1 л воды.
  2. Варить 30 мин.
  3. Настаивать 1 ч.

Принимать по 1/3 ст. до 5 раз в день. Курс лечения – 1-3 недели.

Читайте также:
Мнение врачей о том, может ли миома матки перерасти в рак

При имеющихся болезнях суставов, например, артрите, отложении солей, подагре, артрозе, можно добавлять почки осины и кору дуба.

Сабельник болотный

Поскольку сабельник является природным анальгетиком, его используют при болях в коленных суставах.

Помимо анальгезирующего, он обладает другими свойствами:

  • противовоспалительное;
  • общеукрепляющее;
  • хондропротекторное.

Сабельник богат флавоноидами, аминокислотами, микроэлементами, поэтому способствует быстрому восстановлению хрящевой и костной ткани, стимулирует обменные процессы.

Рецепты лечебных средств для уменьшения боли при артрите, артрозе:

  • Отвар. 5 г травы залить 200 мл кипятка, настаивать в термосе 2 ч. Пить по 1 ст. утром натощак. Курс приема – 2 недели.
  • Настойка. 200 г травы залить 400 мл спирта. Настаивать 3 недели. Принимать по 2 ст. л. настойки 3 раза в сутки 2 недели.

Эти же лекарства можно использовать для компрессов. Лечение продолжительное, не менее полугода.

Корень золотого уса

Лекарства от болезней суставов на основе золотого уса используются не только в народной, но и официальной медицине.

Полезные свойства растения:

  • уменьшает воспаление и отечность;
  • улучшает обменные процессы;
  • восстанавливает поврежденные ткани.

В составе золотого уса есть кальций, который необходим костям.

Рецепты для суставов:

  • Настойка для растираний. 10 листьев измельчить, залить 100 мл водки или спирта, разбавленного водой в соотношении 1:1. Настаивать 21 день.
  • Мазь. Помогает уменьшить отложения солей в суставах. Для приготовления нужно в равных пропорциях соединить сок золотого уса и детский крем. Втирать в больные суставы 3-4 раза в день.

Лопух

Лопух полезен при артритах и бурситах, поскольку уменьшает воспаление и отек. В его составе много калия, который способствует выведению лишней жидкости из организма, нормализации водно-солевого обмена.

Свежие листья можно прикладывать к пораженному суставу в виде компрессов на 2-3 ч. Перед использованием их следует немного помять, чтобы выделился сок.

Отвар из корней можно принимать внутрь. Рецепт для укрепления хрящевой ткани:

  1. Корневища натереть на мелкой терке.
  2. 1 ст. л. смеси залить 200 мл кипятка
  3. Настаивать 2 ч.

Пить по 1 ст. л. 5 раз в сутки.

Одуванчик лекарственный

Гликозиды в одуванчике, способствуют восстановлению хрящей. В корнях содержится фосфор, цинк, марганец, которые входят в состав костной ткани. Именно поэтому трава предупреждает болезни суставов, остеопороз. Из нее готовят отвары, настойки для приема внутрь и наружного использования.

Рецепты из одуванчика:

  • Отвар. 1 ст. л. корней и цветов залить 0,5 л кипятка, настаивать 20 мин. Пить по ¼ ст. до еды.
  • Настойка. 200 г корней одуванчика залить 0,5 л водки, настаивать 3 недели. Принимать по 1 ч. л. 2 раза в день.

Конский каштан

Лечебными свойствами обладают плоды, кора и цветы конского каштана. Они уменьшают боль и отек, улучшают кровообращение и обменные процессы.

Но лучше использовать лекарства на основе конского каштана наружно.

Противопоказания для приема внутрь:

  • пониженная или повышенная свертываемость крови;
  • менструация;
  • гастрит с пониженной кислотностью;
  • нарушения менструального цикла;
  • низкое давление.

Для растирания воспаленных суставов или мышц подойдет настойка.

Рецепт приготовления:

  1. В равных пропорциях смешать цветы и плоды, понадобится 100 г сырья.
  2. Залить 1 л водки.
  3. Настаивать 3 недели.

Для профилактики артроза и артрита потребуются семена льна. Они защищают от воспаления, обладают хондропротекторным действием, поскольку содержат в составе аминокислоты, мононенасыщенные жирные кислоты.

Рецепты для восстановления хрящей:

  • Средство №1. 1 ст. л. измельченных семян залить 100 мл кефира. Пить по утрам за 30 мин. до еды.
  • Средство №2. Натощак утром выпивать по 1 ст. л. льняного масла, запивая его морковным фрешем.

Между курсами приема потребуется перерыв 1-4 недели.

Сирень обыкновенная

Соцветия сирени используют для приготовления спиртовой настойки, которая ускоряет регенерацию хрящевой ткани и уменьшает воспалительные процессы.

Для профилактики артроза на протяжении месяца 3-4 раза в сутки нужно делать компрессы.

Рецепт настойки для наружного использования:

  1. 2 ст. л. цветов залить 100 мл водки 40%.
  2. Настаивать 2-3 ч.

Мокрица

Трава мокрицы избавляет от боли и воспаления. Использовать ее достаточно просто. Необходимо приложить траву на больной сустав, укутав его хлопчатобумажной тканью на 30 мин. Компресс готов.

Сборы лекарственных растений

Рецепты сборов для профилактики болезней суставов:

  • Регенерирующий состав. Потребуется по 100 г коры березы, осины, 10 г коры дуба. Ингредиенты измельчить в кофемолке, 1 ст. л. смеси залить 1 ст. кипятка, проварить 10 мин. Пить по 100 мл во второй половине дня.
  • Анальгезирующий сбор. В термос добавить по 1 ст. л. ромашки, цветов липы и зверобоя. Залить 200 мл кипятка. Настаивать 12 ч. После добавить воды, чтобы получился объем 0,5 л. Пить по 1 ст. утром и вечером в течение 2 недель.
  • Сбор для профилактики артроза. В равных пропорциях смешать цветы календулы и бузины, плоды можжевельника, траву хвоща, крапивы, листья березы, кору ивы и крушины. 2 ст. л. сбора залить 1 л кипятка, настаивать в термосе ночь. Принимать по 100 мл 2-3 раза в день.
Читайте также:
Гидроксикарбамид: инструкция по применению, цена и отзывы

Расскажите, как вы поддерживаете здоровье суставов, используете ли травы при болях в коленях.

Лекарственные травы для лечения артрозов

Фитотерапия (терапия травами) отлично зарекомендовала себя в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, в том числе артрозов. Рассмотрим, какие лекарственные травы принесут наибольшую пользу при поражении суставов.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Артроз – одно из самых распространенных заболеваний суставов, при котором сначала постепенно разрушается хрящевая прослойка, а со временем дегенеративные процессы затрагивают и другие составляющие части сустава. Основные причины болезни – травмы, перегрузки, лишний вес, наследственность.

Заболевание развивается постепенно, к основным симптомам относятся:

  • боли, особенно при движениях, которые уменьшаются в расслабленном состоянии;
  • плохая подвижность суставов, хруст при движениях;
  • скованность по утрам;
  • деформация больного сустава.

При лечении артроза помогут целебные растения.

Народные средства с применением лекарственных трав

После проведения диагностики и получения медицинских назначений, лечение артроза можно дополнить народными средствами, которые изготавливаются самостоятельно, в домашних условиях. При домашней терапии артроза рекомендуется применять:

  • Ванны с травами. В ванну с теплой (температура около 37°С) водой добавляют 1,5-2 литра процеженного отвара. Длительность – 30 минут.
  • Настойки. Изготавливаются на водке или спирте. Употребляются внутрь и наружно (например, для компрессов).
  • Отвары. Обычно используется травяной сбор, который заваривается кипятком или готовится на водяной бане. Применяют внутрь, а также для ванн и компрессов.
  • Мази. Готовятся из лекарственных трав и растительного жира или сливочного масла. В них часто включают такие ингредиенты, как мед, прополис, камфора.
  • Растирки. Изготавливаются так же, как настойки, но предназначены для наружного применения. Также могут содержать красный перец, горчицу и другие согревающие компоненты.

Использование этих средств уменьшит боль и воспаление, поможет остановить развитие заболевания и стимулирует процессы регенерации, усилит действие лекарств.

Какие лекарственные травы помогают при лечении артроза

В фитотерапии суставов используется множество растений, обладающих иммуностимулирующими, обезболивающими, противовоспалительными и регенерирующими свойствами. Очень популярны цветы календулы, ромашки и зверобоя, корень лопуха и окопника, листья крапивы и хмеля, способствующие регенерации тканей. Основной способ использования – отвары для наружного и внутреннего применения. Эти растения применяются как по отдельности, так и в виде сбора.

Сильными противовоспалительными и обезболивающими свойствами обладает сабельник – из него делают настойку. Воспаление также поможет снять сбор из тысячелистника, хвоща, пижмы, донника, ромашки, зверобоя, лопуха, одуванчика, календулы, калгана, душицы, мать-и-мачехи, крапивы, спорыша, подорожника – их используют для приготовления отвара.

Помогут победить болезнь и брусника, петрушка, солодка, пырей, валериана, полынь, лютик, череда, багульник, чабрец. Их чаще всего используют в виде сбора для приготовления чаев и отваров.

Обратите внимание: обычно применяются конкретные части растения (корень, цветы, листья) – те, в которых концентрируются ценные вещества.

Помимо различных частей трав в приготовлении домашних средств используют кору деревьев (дуба, ивы, березы, осины), их плоды (маклюры оранжевой, можжевельника, бузины) и листья (березы).

Несколько простых рецептов из лекарственных растений

Некоторые растения не требуют приготовления. Например, если у вас коленный артроз, можно обернуть больное место листом лопуха, хрена или капусты – это облегчит состояние. Однако большинство лекарственных трав надо готовить, но рецепты просты, и приготовить их не составит труда.

  1. Лечебный чай из крапивы двудомной, листьев березы и фиалки трехцветной. Залить 0,5 л кипятка 7-8 чайных ложек смеси, настоять несколько минут. Употреблять вместо чая и кофе.
  2. Настойка из корня лопуха, зверобоя и листьев хмеля. Измельчить растения, залить спиртом или водкой из расчета 0,5 л на 50 г смеси, настаивать в течение двух недель в темном месте, затем процедить. Употреблять 3 раза в день по 1 столовой ложке. Также используется для растирания.
  3. Отвар из листьев крапивы и березы, коры ивы, цветов календулы. Ингредиенты берутся в равной пропорции, 1 столовая ложки смеси заливается 0,5 л кипятка, настаивается 12 часов, затем процеживается. Пить по полстакана 2-3 раза в день, можно использовать для приготовления ванны.

Что необходимо знать, применяя в лечении суставов травы

Народные средства, в отличие от медикаментов, не сразу уменьшают воспаление и снимают боль, их преимущество в другом – они почти не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Может пройти несколько недель, прежде чем станет очевиден эффект от их применения.

Читайте также:
Алпростан – инструкция по применению, показания, дозы, аналоги

Лечение артроза лекарственными травами проводится в течение длительного времени – как минимум, года – курсами, между которыми необходимо делать перерывы. Только тогда оно будет эффективным.

Особое внимание необходимо обратить на качество сырья. Так, нельзя собирать растения, особенно если они будут использоваться в приготовлении средств для употребления внутрь, в черте города. Сбор следует проводить в экологически чистых местах или покупать сырье в аптеке. Также важно знать сроки сбора той или иной травы.

Помните: фитотерапия дополняет, но не может полностью заменить классическое лечение. При возникновении симптомов заболевания необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту, который проведет обследование и назначит лечение. С ним следует посоветоваться, какие народные средства на основе лекарственных трав лучше всего включить в комплексную терапию артроза.

Важно: лекарственные растения могут вызывать аллергические реакции, вплоть до анафилактического шока. Убедитесь, что у вас нет аллергии на ту или иную траву, и в первое время применяйте фитотерапию с осторожностью.

Травы для лечения суставов

Травы от болей в суставах

Хотя симптомы суставных заболеваний во многом схожи, природа возникновения патологий может быть разной. Условно все лекарственные растения, применяемые в терапии недугов суставов, можно разделить на два типа – противовоспалительные и травы для суставов и хрящей. Отдельные травы сочетают в себе разносторонние полезные свойства, способные помочь в обоих случаях.

В российской народной медицине наиболее востребованы береза (лист, почки), облепиха (плоды), лавровый лист и лопух (корень). Указанное сырье применяется в виде компрессов, мазей для растирания, настоев и отваров для питья. Травы для лечения суставов показаны в качестве профилактических и лекарственных средств на любых стадиях заболеваний, однако наибольшую эффективность фитотерапия демонстрирует в составе комплексного лечения с использованием медикаментов и методик физиотерапии. Для достижения хорошего результата травы рекомендуется употреблять на протяжении нескольких лет, однако стойкий положительный эффект лечения наступает уже через один-два месяца.

Показания и противопоказания

Береза в лечении ревматизма.

Целебные свойства березовых листьев и почек устраняют такие неприятные симптомы ревматизма, как болевой синдром и воспаления. Один из наиболее простых и действенных народных методов лечения недуга – компресс из свежих листьев, приложенный толстым слоем к пораженной зоне. Препараты березы принимают и внутрь в виде отваров.

Для приготовления потребуется:

  • Почки – 5 грамм.
  • Кипяток – 200 миллилитров.

Способ приготовления: сырье залить горячей водой и проварить в течение четверти часа. Полученный отвар укутать и настаивать в течение часа. Принимать внутрь по 50 миллилитров четыре раза в сутки. Ограничения к приему – персональная непереносимость растения, период беременности и лактации.

Чай от ревматизма.

Ягоды и листья облепихи – популярноедомашнее средство для лечения ревматизма. Растение содержит комплекс витаминов, минералов и биологически активных веществ, обладающих выраженным противовоспалительным и бактерицидным действием. Из ягод и листочков облепихи готовят ароматный и очень полезный чай.

Для приготовления потребуется:

  • Листья (измельченные) – чайная ложка.
  • Кипяток – стандартный стакан.

Способ приготовления: соединить все ингредиенты, добавить по вкусу ягоды облепихи и дать настояться в течение десяти минут. Пить по 50 миллилитров четыре раза в сутки. Противопоказания – персональная непереносимость, период вынашивания ребенка и лактация.

Лавровый лист при артрите.

Лечение артрита препаратами на основе лаврового листа – распространенная практика. Продукт применяют наружно в форме мазей и компрессов и употребляют внутрь в виде отваров и чая. Активные вещества лавра способствуют выводу солей, снимают воспаления и боль.

Для приготовления отвара потребуется:

  • Лавр – 20-30 листочков.
  • Вода – 400 миллилитров.

Способ приготовления: ингредиенты соединить и проварить в течение пяти минут. Отвар перелить в термос и настаивать в течение 5-6 часов. Принимать внутрь небольшими порциями каждые десять минут. Противопоказания – непереносимость продукта, период вынашивания ребенка, лактация, заболевания печени и почек, проблемы в работе жкт.

Корень лопуха для суставов.

Лопух оказывает комплексное терапевтическое действие на больные суставы, способствуя восстановлению костей и хрящей, оказывая заметный противовоспалительный эффект. Препараты лопуха применяют как наружно в виде составов для растирания и компрессов, так и внутрь в форме настоев и отваров.

  • Корневище (свежее) – ст. ложка.
  • Кипяток – 400-500 миллилитров.

Способ приготовления: проварить все ингредиенты в течение 25-30 минут, после настаивать час и процедить. Пить по 100 миллилитров до 5-ти раз в сутки. Противопоказания – персональная непереносимость, период беременности и лактации, почечная недостаточность.

Другие травы для суставов и хрящей при артрозе

Травы для лечения суставов – природная альтернатива фармацевтическим препаратам. При болезни наиболее результативны следующие растения:

  • Сабельник болотный. Активные компоненты корня топяной травы купируют воспалительные процессы, снимают болезненные ощущения, стимулируют обменные процессы и ускоряют восстановление тканей поврежденных суставов.
  • Одуванчик лекарственный. Растение стимулирует обменные процессы в организме, усиливает размножение хондроцитов – клеток, участвующих в строительстве хрящевой ткани. Одуванчик способствует восстановлению поврежденных хрящей, снимает воспаления и боль.
  • Брусника – известное мочегонное, противовоспалительное и антисептическое народное средство. Растение выводит мочевую кислоту из суставов, тем самым снимая опухоль и неприятные ощущения.
  • Крапива двудомная. Применяется в качестве противовоспалительного и болеутоляющего средства. Трава нормализует обменные процессы в суставах и восстанавливает пораженную хрящевую ткань.
  • Кипрей узколистный. Знаменитый иван-чай значительно уменьшает очаги воспаления, купирует болевые ощущения и способствует синтезу коллагена. Трава обладает накопительным действием.
Читайте также:
Можно ли изюм детям: польза и вред изюма в детском питании

Правила применения лечебных трав для суставов

Травы применяются только с разрешения врача и под его неустанным контролем. Растительные препараты могут вызвать аллергические реакции и становится причиной ухудшения самочувствия при некоторых болезнях и состояниях. Перед началом приема важно убедиться в отсутствии противопоказаний.

Другие правила приема трав для суставов:

  • При обострении заболевания запрещено использовать горячие компрессы и растирания, а также принимать горячие ванны.
  • Спиртовые настои противопоказаны при некоторых заболеваниях печени, желудка и ССС.

Травы для лечения суставов – ни в коем случае не панацея от суставных заболеваний, а лишь вспомогательная часть основного медикаментозного лечения. Применяйте народные методы разумно.

Лечение артроза травами

Болезнь суставов или артроз представляет собой заболевание, провоцирующее разрушение хрящевой прослойки. Сегодня оно встречается довольно часто. Развитие болезни проходит постепенно. Формирование заболевания провоцируют различные вывихи, перегрузки, травмы. Причиной недуга может быть также наследственность.

При лечении артроза травами происходит облегчение симптомов заболевания, усиливается действие лекарственных препаратов, стимулируется восстановление суставного хряща.

Для снятия болевого синдрома, воспалительных процессов можно воспользоваться в домашних условиях разнообразными средствами народной медицины.

Народные способы борьбы с заболеванием

Особенно эффективно при лечении артроза помогают такие лекарственные травы и растения:

  • цветы ромашки, календулы, зверобоя;
  • хвоя можжевельника и его плоды;
  • корень окопника, валерианы, лопуха;
  • кора дуба, ивы, осины, березы;
  • листья хмеля, крапивы, березы,
  • трава зверобоя, багульника.

Эти растения оказывают также регенерирующее действие.

Существует много действенных способов лечения артроза с помощью трав. При этом важно учитывать все рекомендации специалистов по приготовлению и дозировке, тогда лекарственные травы произведут должный эффект.

При лечении народными средствами необходимо помнить то, что:

  • они только дополняют традиционное лечение;
  • результат их применения видно не сразу;
  • необходимо длительное применение;
  • лечение проводится с перерывами.

Эффективные народные рецепты, проверенные временем

Спиртовые настойки представляют собой эффективный способ лечения. При их приготовлении корни, цветы или стебли растений настаивают на спиртосодержащей жидкости. Настойка делается из одного или нескольких растений.

Для устранения боли и скорейшего обновления тканей используют настойку из:

  • травы зверобоя,
  • корня окопника,
  • травы багульника,
  • березовых листьев,
  • листа крапивы,
  • корня лопуха,
  • листа хмеля.

Способ приготовления: 50 грамм подготовленных растений заливаются полулитром спиртосодержащей жидкости и выдерживаются две недели. Употребляется настойка трижды в сутки по ст. л. С ее применением также можно осуществлять растирания.

Эффективно снимает боли сустава, улучшая при этом обмен веществ, настой, для приготовления которого использовались:

  • листья крапивы,
  • цветы календулы,
  • кора ивы,
  • листья березы.

Надо ст. л. измельченной смеси залить кипяченой водой 1/2 л, через половину суток процедить и пить по 1/2 ст. в течение дня.

Обезболивает и улучшает подвижность суставов настойка сабельника. Она приготавливается следующим образом. Третья часть банки заполняется измельченной травой, заливается до верха спиртом или водкой, через несколько часов процеживается. Для созревания настойке необходимо настояться три недели. После она готова. Следует трижды в день 1 ст. л. настойки пить, предварительно разведя в стакане воды.

Очень полезно употреблять лечебный чай, который приготавливается из листьев березы, трехцветной фиалки и двудомной крапивы. Смесь этих листьев (7 чайных ложек) заливается кипятком (0,5 л) и несколько минут настаивается.

Существуют разнообразные смеси для растираний, которые помогают, это:

  • мед, соль, сода и сухая горчица;
  • мелко нарезанный корень хрена и свиной жир либо вазелин;
  • ягоды можжевельника, листья крапивы и сливочное масло.

Основные преимущества фитотерапии

Фитотерапия имеет большие возможности для избавления от данного недуга. Народные способы мягко воздействуют, благодаря чему удается избавиться от проблемы без стресса. Курс фитотерапии повышает иммунитет, укрепляет защитные силы человека. При лечении артроза травами оказывается регенерирующее действие.

Читайте также:
Болит десна после укола анестезии: причины, что делать?

Чтобы осуществить восстановление соединительной ткани, очень эффективным является сбор, в составе которого:

  • трава спорыша,
  • хвощ,
  • лист одуванчика,
  • белена,
  • лабазник,
  • березовые почки с листьями,
  • звездчатка,
  • льнянка,
  • подмаренник настоящий,
  • лапчатка гусиная.

Чтобы приготовить этот ценный отвар, 1,5 л. травы, измельченной до необходимого состояния, надо залить полутора стаканами кипяченой воды. Отстояться настой должен 6 часов, после необходимо разделить жидкость и траву. Принимать данный отвар требуется 3 раза ежедневно, выдерживая интервал полчаса до еды, утром – две трети стакана, далее – по трети.

Высокими лечебными возможностями характеризуется сок хвоща зимующего. Его используют при воспалениях с целью устранить болевые ощущения. Данное целебное вещество используют как источник микроэлементов, поскольку в его составе большое количество железа, цинка, кремния. Прием осуществляется трижды в день, интервал до еды должен составлять полчаса. Разовая доза составляет 20 капель.

Очень полезным является сбор лекарственных трав «Фитостафиллолизин». При лечении воспаления его используют в виде примочек, кроме того, возможно принимать внутрь. В состав этого ценного сбора входят: хвощ, тысячелистник, ромашка, лопух, пижма, зверобой, календула, донник, одуванчик, душица, крапива, калган, шиповник, подорожник, мать-и-мачеха, спорыш. Приготавливают следующим образом: на 2 ст. л. трав берут ½ литра кипяченой воды. Затем необходимо закипятить, настоять час, после процедить. Принимать отвар следует по 1/3 стакана трижды ежедневно, выдерживая перед едой 30 мин. При сильном воспалении принимать раз в час по четверти стакана.

Довольно часто используются также травяные масла, например, масло сабельника, которое имеет свойства снимать воспаление, обезболивать, заживлять раны. Дважды в день его втирают непосредственно в болезненную зону и укутывают.

При лечении болей ревматического характера, артрита применяют масло полифитон, в состав входят: чабрец, бессмертник, череда, зверобой, чистотел, крапива, пустырник, мята, ромашка, календула, кровохлебка, эвкалипт, подорожник, тысячелистник, шалфей, золототысячник, сосновые почки и березы, душица, дягиль, корень одуванчика и валерианы, мать-и-мачеха, сушеница, семена фенхеля.

Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов

Хрящ – тип соединительной ткани, который формирует суставы тела и обеспечивает их подвижность. При повреждении суставов и разрушении хряща, вы можете чувствовать боль, воспаление, ограничение диапазона движений и скованности, которые, в конечном итоге, могут прогрессировать до остеоартрита (ОА) – наиболее распространенного типа артрита.

Здоровое разнообразное питание при использовании в составе комплексного плана лечения может быть отличным способом противостоять некоторым симптомам остеоартрита и других заболеваний, возникающих в результате дегенерации хрящевой ткани. Вот список продуктов, которые помогают восстановить хрящи.

Бобовые

Для оптимального функционирования суставов, важно бороться с воспалением – оно является основной причиной повреждения коллагена и, как следствие, разрушения хряща.

Бобовые – особенно эффективный вариант питания из-за их противовоспалительных свойств. Кроме того, поскольку коллаген – это белок, то протеин, содержащийся в бобовых, способствует восполнению запасов коллагена, необходимого для восстановления хрящевой ткани. И, в дополнение, бобовые также содержат высокий уровень лизина, аминокислоты, которая имеет решающее значение для регенерации хряща. Фасоль, горох и арахис считаются бобовыми. Это означает, что у вас есть множество вариантов блюд с ними, которые можно добавить в свой рацион.

Апельсины

Коллаген, который представляет собой белок, для выработки которого вашему организму необходим витамин С. Коллаген является одним из основных компонентов хряща.

Апельсины – очевидный выбор с точки зрения получения витамина С, который способствует выработке коллагена, а также помогает заживлению клеток. Это, в свою очередь, способствует регенерации и защите хрящей. Витамин С также содержится в больших количествах в других продуктах, таких как: киви, красный перец, капуста и клубника.

Вы будете рады узнать, что коллаген также важен для поддержания молодости кожи. Поэтому употребление в пищу продуктов, богатых витамином С, поможет вам чувствовать себя и выглядеть моложе.

Гранаты

Как и многие другие продукты из этого списка, гранат известен своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Исследование Университета Кейс Вестерн Резерв [1] также доказывает, что гранаты полезны для экспрессии и выработки нескольких медиаторов катаболизма хряща при ОА. В двух словах, гранаты помогают организму вырабатывать вещества, защищающие хрящи. Добавление зерен граната в салаты, вторые блюда или употребление его в свежем виде – отличный способ поддержать суставы.

Зеленый чай

Кажется, что зеленый чай входит практически в каждый список продуктов, которые нужно есть, чтобы противостоять проблемам со здоровьем. И со всеми преимуществами для здоровья, которые продолжают открывать ученые, в этом нет ничего удивительного [2].

Что касается регенерации хряща и снятия симптомов остеоартрита, есть многочисленные исследования [3], которые доказывают, что соединения в зеленом чае, такие как катехины и полифенолы, которые помогают при других состояниях, также могут иметь важное значение для защиты и восстановления хрящей. Множество других преимуществ для здоровья (и тот факт, что он также хорош на вкус) означает, что вам нечего терять, если вы попытаетесь включить зеленый чай в свой распорядок дня как часть вашего плана по содействию регенерации хрящей и как часть здорового образа жизни в целом.

Читайте также:
Беллатаминал: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги

Коричневый рис

Возможно, вы знаете, что гиалуроновая кислота обычно используется в различных процедурах и инъекциях при заболеваниях суставов. В общем, вещество действует как смазка для суставов и как амортизатор. Для лечения очень незначительных повреждений хряща или, скорее всего, в качестве дополнения к другим методам лечения остеоартрита, диетические источники гиалуроновой кислоты станут полезным дополнением к вашему рациону. Коричневый рис богат этим веществом, равно как и морковь, говядина и другие продукты. А семена тыквы, бобовые богаты белком и могут помочь организму в производстве гиалуроновой кислоты.

Орехи

Чтобы максимально увеличить количество гиалуроновой кислоты в вашем рационе, вашему организму необходим магний, который помогает усваивать как можно больше компонентов из пищи. Орехи, такие как: миндаль, бразильские орехи и семена кунжута, являются отличными источниками магния. Однако с калорийными орехами легко переборщить, особенно если вы пытаетесь следить за своим весом, чтобы уменьшить симптомы остеоартрита или другого состояния, при котором регенерация хряща может помочь чувствовать себя лучше. Следите за размером порций и учитывайте другие полезные (хотя и меньшие) источники магния, такие как: скумбрия, минтай или тунец, если вам сложно себя ограничить.

Брюссельская капуста

Витамин К необходим для здоровья костей и суставов. К счастью, он содержится во многих продуктах, особенно в брюссельской капусте. Благодаря множеству способов приготовления и исключительному содержанию витамина К, легко получать рекомендуемое количество витамина каждый день, приготовив некоторые блюда. И если вы смешаете капусту с небольшим количеством оливкового масла, вы получите еще больше преимуществ от противовоспалительных свойств и витамина Е, содержащегося в масле.

Конечно, большинство людей не смогут полностью вылечить остеоартрит только с помощью еды. Но для повышения эффективности других методов лечения, повышения качества жизни и предотвращения опасных вмешательств, таких как: сложные операции, важно помнить о продуктах, которые вы едите, и делать целенаправленный, здоровый выбор, способствующий регенерации хряща.

Народные средства, мази, крема, масла, настойки для лечения артроза суставов

Артрозом называют дегенеративно-дистрофическое хроническое заболевание суставов, которое приводит к разрушению хряща, возникновению патологических изменений в капсуле, связочном аппарате, синовиальной оболочке и в прилегающих к ним костных структурах.

Основной причиной возникновения артроза является нарушение обменных процессов в организме. Определенную роль также играют воспалительные заболевания и травмы суставов, ожирение, чрезмерные физические нагрузки и ряд других факторов.

Клинически заболевание проявляется болями, ограничением подвижности и утренней скованностью в области пораженного сустава. При отсутствии лечения наблюдается постепенное прогрессирование артроза.

Терапия в большинстве случаев консервативная. Если суставные поверхности полностью разрушены, то проводится эндопротезирование.

Купить народные средства при артрозе Вы можете в одной из наших фито-аптек или заказать через интернет-магазин. Доставка осуществляется курьером по Москве или почтой России.

Средства при артрозе

Препараты из рубрики “Артроз” не являются лекарственным средством. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией

  • Назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • Вперед

Классификация артроза

Основными видами артроза являются:

  • остеоартроз;
  • деформирующий артроз;
  • гонартроз – поражается коленный сустав;
  • коксартроз – поражается тазобедренный сустав;
  • спондилоартроз – поражаются мелкие суставы позвоночника.

По происхождению различают следующие виды артроза:

  • первичный – болезнь развивается самостоятельно, поражая неизмененный гиалиновый хрящ, встречается редко, причины возникновения обычно неизвестны;
  • вторичный – встречается более чем в 90% случаев, возникает в результате воздействия определенных причин.

Выделяют четыре стадии развития артроза:

Первая стадия. Наблюдается небольшое сужение суставной щели, остеофиты не обнаруживаются.

Вторая стадия. Суставная щель продолжает сужаться, на поверхности кости появляются первые остеофиты. При остром течении артроза пациент испытывает сильные боли в области пораженного сустава.

Третья стадия. Суставная щель сильно сужена, на поверхности кости появляется множество остеофитов. При обострении заболевания у пациента помимо болей наблюдается повышение температуры.

Четвертая стадия. Суставная щель практически не видна, наблюдается анкилоз, то есть полная неподвижность сустава, причиной которой является сращивание суставных поверхностей костей.

Причины артроза

Основной причиной развития заболевания является нарушение метаболизма, что приводит к потере эластичности суставного хряща и его постепенному разрушению. Существует ряд факторов, которые могут спровоцировать развитие артроза. К ним относят:

  • чрезмерная нагрузка на суставы;
  • травмы суставов, переломы, ушибы, разрывы связок, вывихи и другие повреждения;
  • ожирение – лишний вес приводит к тому, что на суставы постоянно оказывается повышенная нагрузка, что в итоге приводит к развитию артроза;
  • пожилой возраст;
  • гнойный острый артрит;
  • переохлаждение;
  • неправильное питание;
  • интоксикация организма;
  • некоторые аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит, красная волчанка и ряд других);
  • частые ОРВИ;
  • патологии ЩЖ;
  • специфические воспалительные патологии (гонорея, сифилис, клещевой энцефалит, туберкулез);
  • заболевания, связанные с нарушением свертываемости крови (гемофилия);
  • наследственная предрасположенность;
  • генетические мутации.
Читайте также:
Внутренний варикоз на ногах: симптомы, варикозное расширение глубоких вен, лечение

В группе риска находятся люди таких профессий, как металлург, каменщик, кузнец, рыболов. Также довольно часто артрозы возникают у спортсменов.

Симптомы артроза

Артроз протекает хронически. Заболевание развивается медленно, годами, без выраженных симптомов. Пациенты обычно жалуются только на боли, которые возникают пери неловком движении или повышенной нагрузке на пораженный сустав.

Иногда артроз развивается стремительно и проходит путь от начального этапа до тяжелой запущенной стадии всего за несколько месяцев. При любом развитии болезни отсутствие лечения приведет к прогрессированию артроза и ухудшению качества жизни пациента. В тяжелых случаях возможно развитие обездвиживания и инвалидности.

Основными клиническими признаками артроза являются:

  • ноющая боль в суставе, которая усиливается при повышенных нагрузках на него;
  • появление припухлости в месте локализации пораженного сустава – в отличие от артрита припухлость при артрозе возникает при обострениях заболевания и сопровождается не острой, а ноющей болью;
  • ограничение подвижности, утренняя скованность в области пораженного сустава;
  • ломота и хруст в пораженном суставе – на первых этапах хруст несильный, но при отсутствии лечения патологические процессы в суставе прогрессируют, и хруст становится сильным, ломота обычно появляется после переохлаждения.

Диагностика артроза

Заподозрить развитие артроза можно по характерным клиническим признакам – хруст, боль, ограничение подвижности сустава. Следует отметить, что подобные симптомы наблюдаются и при воспалении суставов (артрите). Провести дифференциальную диагностику и выявить вид повреждения может только врач.

Для постановки окончательного диагноза пациенту могут быть назначены следующие обследования:

  • лабораторные исследования (анализ крови, общий и биохимический, анализ мочи);
  • рентгенография – выявляют деформацию сустава;
  • гистологическое исследование суставной жидкости;
  • артроскопия;
  • КТ, МРТ;
  • УЗИ;
  • сцинтиграфия.

Лечение артроза

Основными методами лечения заболевания являются:

Медикаментозная терапия:

  • НПВС – для снятия воспаления и купирования боли при обострениях артроза;
  • антиферментные препараты – для недопущения прогрессирования дегенеративных и дистрофических процессов в костной и хрящевой ткани;
  • глюкокортикостероиды – вводят инъекционно внутрь сустава для снятия симптомов синовита, препараты этой группы следует использовать с осторожностью, короткими курсами, назначать лечение может только лечащий врач при крайней необходимости;
  • анаболические препараты – для ускорения восстановления поврежденных тканей;
  • спазмолитические средства – для купирования мышечных спазмов;
  • средства, улучшающие микроциркуляцию крови;
  • ангиопротекторы – укрепляют стенки сосудов, обеспечивая нормальное питание областей поражения;
  • хондропротекторы – способствуют регенерации суставных хрящей, принимать эти препараты нужно на ранних стадиях артроза, когда хрящ еще не сильно разрушен, при запущенном артрозе хондропротекторы бесполезны.

Физиотерапия:

  • массаж – для снятия спазмов и улучшения кровообращения;
  • ЛФК;
  • лазеротерапия;
  • кинезитерапия;
  • парафинотерапия, грязи, лечебные ванны и так далее;
  • лечение ультразвуком.

При неэффективности консервативной терапии может быть назначено хирургическое лечение артроза. При запущенных формах заболевания, когда сустав уже полностью разрушен, показано проведение эндопротезирования.

Народные средства от артроза

Народные способы избавления от артроза проверены временем. Их эффективность нисколько не уступает современным фармакологическим препаратам, но, при этом, они абсолютно безвредные.

Лечение артроза — народные средства

    Сок из листьев капусты

Капустным соком смочить отрез шерстяной ткани. Хорошо пропитанный материал прикладывать к больному суставу. Примочка ставится каждый день, лучше вечером. Приготовленный сок можно использовать не более 3 суток. В дальнейшем он становится бесполезен. Хранить в темном месте.

Капустный лист

Лист свежей капусты прикладывается к пораженному суставу. Для усиления эффекта лист рекомендуется покрыть полиэтиленовой пленкой и шерстяной материей. Процедуру нужно повторять ежедневно не меньше 1 мес. Компресс лучше ставить на всю ночь.

Хрен

Корни растения покрошить, залить водой и поставить на слабый огонь, чтобы они распарились. Однако воду нельзя доводить до кипения. Полученную смесь выложить на холщовую ткань, предварительно ею же смоченной. Наложить компресс на пораженный участок.

Овсянка

4-5 ст. л. хлопьев овсянки залить небольшим количеством кипятка и варить на слабом огне до формирования вязкой каши (где-то 5-6 мин.). Охлажденную кашу выложить на отрез натурального материала (хлопок, лен, шерсть), свернуть его и приложить к болезненному месту. Компресс можно закрыть полиэтиленовой пленкой и забинтовать. Лучше ставить компресс на всю ночь. Каждый раз нужна свежая овсяная каша.

Читайте также:
Гайморит лечение гайморита мать-и-мачехой, листьями, рецепт

Яичная скорлупа и кефир

Скорлупу яиц перемолоть в порошок и добавить кефир до образования густой смеси. Завернуть смесь в отрез льняной ткани, свернуть его в виде конверта и приложить к беспокоящему суставу. Сверху наложить полиэтилен и зафиксировать примочку. Компресс оставлять на 2,5 часа. Процедуру выполнять каждый день.

Цветки одуванчика

Пять бутылок из темного стекла до половины заполнить сухими либо свежими цветками одуванчика и залить тройным одеколоном до горлышка. Затем бутылки закупорить и оставить на 1 месяц в затемненном месте при комнатной температуре. По прошествии указанного срока настой процедить и растирать им пораженные суставы. Лучше выполнять процедуру перед вечерним сном, каждый день. Обычно боль исчезает через 5-8 недель.

Корень девясила

50 г высушенного корня растения залить 125 мл водки, перемешать и поставить на 12 суток в темное место. Готовой настойкой растирать больные участки. Процедуру выполнять ежедневно.

Луковый отвар

Почистить 2 большие луковицы и измельчить полученную шелуху. Далее лук и шелуху варить в 1 литре дистиллированной воды, пока луковицы не разварятся. Отвар пить 3 раза в стуки перед приемом пищи по 1 ст.

Ванна с хвоей сосны

Для приготовления хвойной ванны необходимо подготовить несколько сосновых веток, а также клубни топинамбура (разрезать их на кусочки). Хвою и топинамбур положить в ванну с горячей водой, а затем добавить 1 ч. л. живичного скипидара. Также можно добавить 2 ст. л. меда и 1 кг морской соли. Принимать ванну не больше 20 минут. После вытереть кожу, а на болезненную область нанести йодную сеточку и смазать цветочным медом. Чтобы усилить эффект, можно приложить распаренную сетку из нутряного жира свиньи. Хвойную ванну рекомендуется принимать ежедневно, на протяжении 10-12 дней.

Лимон

Долькой лимона, толщиной 1 см, каждый день натирать больные места. Продолжительность процедуры — 1 месяц.

Настой на основе глицерина, цветочного меда, медицинской желчи, йода и 10%-го нашатырного спирта

Все ингредиенты смешать в одинаковых пропорциях и настаивать 10 суток в затемненном месте. Перед тем, как делать компресс, взболтать настой, отлить небольшое количество в банку и нагреть на водяной бане. Увлажнить салфетки подогретой смесью, приложить на больной сустав, укрыть целлофановой пленкой и шерстяной тканью. Выполнять процедуру ежедневно, перед вечерним сном.

Народные рецепты отваров и настоек

  1. Смешать по 0,5 ст. л. сухих цветков календулы, ивовой коры, листьев березы и крапивы. Полученную смесь залить 1 л воды и настаивать 12 часов. Принимать по 100 мл 3-4 раза в сутки за пол часа до еды. Лечение продолжается 2 мес.
  2. Смешать по 1 ч. л. корней малины, девясила, крапивы, 0,5 ч. л. черной бузины, 0,5 ч. л. цветков горной арники и 1,5 ч. л. соцветий багульника. Полученную смесь залить 2 ст. кипятка и подогревать на водяной бане 10 мин. Затем процедить. Употреблять по 100-125 мл трижды в сутки перед едой. Длительность лечения — 1-2 мес.
  3. Смешать по 0,5 ст. л. высушенной ромашки, багульника, зверобоя и шишек хмеля. Полученную смесь залить кипятком и настаивать 12 часов. Употреблять по 100 мл 3-4 раза в сутки за пол часа до еды. Лечение продолжается 2 мес.
  4. Две ст. л. листьев брусники залить 500 мл кипятка и подогревать на водяной бане 10 мин. Отвар слить в термос и наставить 1 ночь. Употреблять по 150 мл трижды в сутки перед едой.

Народный рецепт мази

Тщательно смешать 1 ч. л. скипидара, 1 ч. л. яблочного уксуса и 1 яичный желток. Смазать сустав, перебинтовать и укутать. Выполнять процедуру перед сном, 3-4 раза в неделю.

Профилактика артроза

Основными мерами профилактики заболевания являются:

  • контроль веса, недопущение развития ожирения;
  • правильное питание, отказ от фастфуда и другой вредной еды, введение в рацион свежих фруктов и овощей, в которых содержатся полезные для суставов витамины и микроэлементы;
  • отказ от малоподвижного образа жизни – ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе, занятия физкультурой;
  • исключение повышенной физической нагрузки на суставы;
  • избегание переохлаждений организма;
  • лечение заболеваний, которые могут привести к развитию артроза;
  • регулярное проведение санации очагов хронической инфекции в организме;
  • соблюдение правил безопасности, избегание травмирования суставов;
  • своевременное обращение к врачу при появлении первых подозрительных симптомов – это поможет диагностировать артроз на ранних стадиях, что существенно облегчит последующее лечение и улучшит прогноз.

Где купить

Интернет-магазин «Русские корни» предлагает большой выбор народных средств и компонентов для их приготовления. Для жителей Москвы и ближнего Подмосковья предусмотрена курьерская доставка. В остальные регионы страны товар доставляется почтой. В столице народные средства для лечения артроза можно приобрести в сети фито-аптек «Русские корни».

Читайте также:
Вторичная артериальная гипертензия: как выявить причины заболевания и остановить развитие патологии

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.

Артроз – эффективная помощь фитотерапии. Травы при артрозе.

Артрозом (остеоартрозом, деформирующим артрозом) называется довольно разнородная группа заболеваний, в основе которых лежит поражение составляющих частей суставов. Основная причина развития артроза — изменение хрящевой ткани, происходящее из-за травмирования суставов, избыточного веса, наследственности, дефицита эстрогенов у женщин, перенесенных суставных операций.

Артроз в первую очередь поражает суставный хрящ, затем происходит деформирование кости, расположенной под размягчившимся хрящом. Далее в процесс дегенерации вовлекается суставная оболочка, связки, капсулы и околосуставные мышцы.

Основными проявлениями артроза являются:

  • – утренняя скованность
  • – боли, ощущаемые в глубине суставов, которые усиливаются при физической нагрузке и снижаются в состоянии покоя
  • – руст в суставах
  • – тугоподвижность суставов
  • – деформирование сустава из-за костных разрастаний

Обычно на начальной стадии заболевания боли возникают периодически, только после серьезной физической нагрузки, и быстро проходят. Однако по мере прогрессирования артроза интенсивность болевых ощущений возрастает, и боль уже не проходит после отдыха, но часто появляется и в ночное время.

Базовыми методами профилактики этого заболевания являются:

  • – своевременное и правильное лечение травмированного сустава
  • – высокая двигательная активность на протяжении всей жизни
  • – снижение веса тела
  • – своевременная коррекция врожденных или приобретенных нарушений работы суставов.

Поскольку причины развития артроза до сих пор точно не установлены, в популярной медицинской литературе часто приводится гипотеза о том, что преждевременное «изнашивание сустава» вызывается физическими нагрузками. Серьезные медицинские исследования опровергают этот ошибочный посыл и демонстрируют на фактическом материале, что спортивные занятия не приводят к остеоартрозу. Напротив, любая форма двигательной активности, направленная на укрепление мышц, сохранение подвижности суставов и улучшение координации движений, помогает организму противостоять артрозу.

Всем пациентам, входящим в группу риска этого заболевания (низкая физическая активность, травмы суставов и излишний вес), врачи рекомендуют выполнять упражнения с дозированной нагрузкой на суставы. К ним относятся: велоспорт, плавание, восхождение по лестницам и ходьба.

Переходя к описанию методов лечения артроза с помощью лекарственных растений, следует сказать, что они помогают добиться нужного результата только в общем комплексе мер внутреннего и наружного воздействия, начиная от правильного питания и заканчивая травяными ваннами и массажами. Хрящевые ткани в нашем организме восстанавливаются крайне медленно и неравномерно, поэтому лечение данного заболевания может занять не один год.

Важным вспомогательным фактором при терапии артроза является увеличение в рационе питания кальция, которого много содержится в миндале и кисломолочных продуктах, а также витамина Е, которым богата проросшая пшеница и масло из ее ростков (масло зародышей пшеницы). Крайне важны для лечения этой болезни и витамины группы В. Замените поваренную соль в своем рационе на пряные и богатые витаминами травы, такие как кинза, петрушка и базилик. А вот кислые фрукты — апельсины, лимоны и грейпфруты следует вовсе убрать из меню.

Начиная приём любого травяного сбора, сначала обязательно ознакомьтесь с возможными противопоказаниями, которые имеют травы, входящие в его состав.

Вот несколько наиболее простых рецептов, составляющие для которых можно найти в любой аптеке:

Компрессы при артрозе:

Смешать 100 граммов сока алоэ, 200 граммов меда с 300 граммами водки. После настаивания в темном месте в течение 3 суток делают компресс и накладывают его на ночь. Курс лечения – 10-12 дней с повтором через неделю.

Для компрессов на плюсневой сустав нужно взять лист лопуха и на его обратную сторону нанести скипидар тонким слоем. Лист приложить к суставу, закрыть полиэтиленом и зафиксировать повязкой.

Можжевельник обыкновенный – еще одно полезное растение для профилактики и лечения артроза. Хвоя и плоды можжевельника способствуют улучшению обмена веществ и оказывают мощное противовоспалительное действие. Рецепты их лекарственного применения очень просты. Для этого нужно ошпарить кипятком сухую хвою можжевельника, охладить и равномерно разложить ее на марле. После этого компресс накладывается на сустав. Сверху он накрывается полиэтиленом, утепляется шерстяной тканью и оставляется на ночь.

Приготовление настоя плодов можжевельника для приема внутрь:

1 столовую ложку измельченных плодов залить 200 мл кипяченой воды, нагреть на водяной бане 15 минут, затем 45 минут охладить и процедить, отжимая в раствор остаток плодов. Взрослые могут принимать настой по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды, но не более 2 недель. Внутренний прием настоя плодов можжевельника способствует выведению мочевой кислоты, что крайне важно для больных артрозами в сочетании с подагрой.

Читайте также:
Болит десна после укола анестезии: причины, что делать?

Отвар для приема ванн при артрозе:

200 граммов хвои и плодов можжевельника прокипятить 30 минут в 2 литрах воды, процедить и добавить в ванну. Продолжительность приема процедуры 30 минут при температуре воды +37°С.

Хорошо зарекомендовали себя в лечении артрозов спиртовые настойки на основе доступных растений — корня лопуха, корня окопника, травы донника, хмеля, багульника, пырея и чабреца. Они готовятся по традиционной технологии: в 0,5 литра водки засыпают измельченную траву или корни (50 граммов) и настаивают 2 недели в темном месте. После процеживания раствор готов для проведения растираний и приема внутрь.

Для внутреннего приема можно порекомендовать такой рецепт:

Особенно хотелось бы отменить мощное регенерирующее действие препаратов на основе корней окопника лекарственного. Это одно из немногих растений, активизирующее процессы регенерации хрящевой ткани. Настойку, приготовленную по вышеуказанному рецепту, следует принимать не менее 3 месяцев по 20-30 капель на полстакана воды 3 раза в день до еды.

Хорошо снимают болевые ощущения при артрозе сборы, состоящие из нескольких лекарственных трав. Например, из листьев березы, крапивы и цветков фиалки трехцветной. 1 столовую ложку сухой смеси этих трав достаточно залить стаканом кипятка и 15 минут подогреть на водяной бане. Принимают настой 4 раза в день по половине стакана.

Регенерирующие свойства коры некоторых деревьев очень пригодятся при лечении артроза. Для этого берут 100 граммов березовой коры, 100 граммов коры осины и добавляют к ним 10 граммов коры дуба. Все хорошо измельчают в кофемолке, а затем 1 столовую ложку смеси коры заливают крутым кипятком, кипятят в течение 7-8 минут и процеживают. Прием ведут по половине ½ стакана 1 раз в сутки.

Хороши для лечения артроза цветы календулы в смеси с корой ивы, листьями березы и крапивы смешанные в равных долях. Две столовые ложки этой смеси заливают 1 литром кипятка и настаивают 12 часов. Пьют отвар по половине стакана за полчаса до приема пищи 3 раза в день. Длительность приема составляет 2 месяца.

В последние десятилетия на ведущие позиции в лечении заболеваний суставов вышел сабельник болотный. Спиртовую настойку из этого растения можно не только использовать для компрессов, но и принимать внутрь по 0,5-1 столовой ложке, разбавив их одним стаканом воды. Курс длительный – 6 месяцев.

По сравнению в лечебным эффектом от приёма сабельника болотного более мощным обезболивающим действием на суставы обладает спиртовая настойка плодов маклюры оранжевой. При лечении суставных проблем маклюра – первое средство. Максимальный эффект достигается совместным применением настойки маклюры, мази маклюры и водного настоя сабельника болотного (1 ст. ложку стеблей сабельника заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить и выпить за день равными частями). Как известно, сабельник эффективно избавляет суставы от солей, но часто вызывает сильные обострения, которые возможно смягчить с помощью препаратов маклюры. Эффект от приема сабельника наступает после 4-6 месяцев приема, маклюра действует практически сразу, поэтому совмещение этих двух средств даёт наиболее заметные и стойкие результаты даже при запущенных стадиях заболевания. В комплексе лечения используют также мазь маклюры наружно на суставы рук и ног, а также на позвоночник 2-3 раза в день, интенсивно втирая.

Благотворно действуют на больные суставы травяные ванночки с отварами не только хвои и плодов можжевельника, но и ромашки, корня валерианы и зверобоя, после которых нужно провести лёгкий массаж сустава. Для такого массажа идеально подойдут: 30% Терпентиновый бальзам — смесь растительных масел с кедровой смолой (живицей) или Масло маклюры (инфуз, который готовится путём 2-месячного настаивания свежих плодов маклюры с любым растительным базовым маслом). Ванны + растирки позволяют быстро снять боль, оказывая расслабляющее, противовоспалительное и мощное местное лечебное действие непосредственно на больной сустав.

При использовании растительных средств следует иметь в виду, что курс фитотерапии приносит улучшение не раньше, чем через 3 недели регулярного приёма травяных сборов, ванн, растирок, мазей. Стойкий же эффект при лечении артроза на его ранних стадиях наступает только через 9-12 месяцев.

Повторно курсы фитотерапии остеоартроза следует проводить через 1,5-2 месяца, а также в период оперативных вмешательств, респираторных заболеваний, весной и осенью в течение 4-5 лет. Уменьшение или увеличение перерывов между курсами должно быть ориентировано на общее состояние больного.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: