Масло коричника цейлонского: полезные свойства и применение[Ароматерапия]

Коричник

Статья подготовлена специалистом исключительно в ознакомительных целях. Мы настоятельно призываем вас не заниматься самолечением. При появлении первых симптомов – обращайтесь к врачу.

Полезные свойства и применение коричника китайского

Описание коричника

Коричник представляет собой необычное вечнозеленое дерево, высота которого варьируется в пределах от 7 до 15 метров. В среднем деревья не превышают 8-9 метров. На четырехгранных стеблях с тупыми гранями располагаются овальные кожистые листья длиной приблизительно 10 см. Они имеют углубленные дуговидные жилки. Сверху листья зеленые, а снизу всегда сероватые. Красивые мелкие цветки элегантно собраны в небольшие зонтиковидные соцветия на концах ветвей. Они расположены в пазухах листьев.

Простой чашечковидный околоцветник простой обладает беловато-зеленым оттенком. Он отличается мясистой консистенцией и состоит из шести листочков. Тычинок зачастую не больше 10 штук. Плод такого необыкновенного растения представлен яйцевидной костянкой, которая может похвастаться светло-коричневой ребристой косточкой веретеновидной формы.

Основными природными местообитаниями такого замечательного коричника считаются влажные тропические леса, поскольку в этих районах среднегодовая температура составляет приблизительно 26 °C тепла. Размножение растения осуществляется отводками и семенами.

Полезные свойства коричника

Основными действующими веществами коричника можно назвать дубильные вещества и слизи, а также особое эфирное масло с содержанием коричного альдегида. Многочисленные препараты на основе такого растения показаны при оральном кандидозе резистентных форм у всех ВИЧ-инфицированных пациентов. Длительное употребление коричных препаратов существенно уменьшает концентрации триглицеридов, глюкозы и холестерина. Подтверждена эффективность при лечении диабета второй степени. Высокая фунгицидная активно­сть

Многочисленные препараты показаны в качестве отличного тонизирующего средства. Они эффективны при потере аппетита, замечательно снимают усталость, а также убыстряют циркуляцию крови. Такие великолепные общеукрепляющие средства помогут остаться здоровым в период массовых простудных заболеваний. При гипертонии рекомендуют употреблять обычную корицу в сочетании с простоквашей.

Следует упомянуть, что нередко прописывают лекарственные препараты с содержанием коричника при фригидности, импотенции, болях в коленях и по­яснице, а также при почечной недостаточности и одышке.

Коричник является чудодейственным средством для лечения язв в горле, при дисменорее, аменорее и метеоризме. Он незаменим для избавления от частых головокружений, при воспалительных процессах глаз, при опасных сердечных болях, при тошноте и рвоте. Необходимо упомянуть, что коричник обладает спазмолитическими и тонизирующими, а также антисептическими и противорвотными свойствами. Он превосходно улучшающее пищеварение и служит профилактикой от простуд. Коричное масло считается чудесным желудочным средством.

Эфирное масло и различные экстракты растения практически всегда находятся в мазях особого согревающе-раздражающего действия. Специальные коричные капли показаны при обильных менструациях, а также способны быстро снять зубную боль. Помимо укрепления желудка и регуляции менструального цикла, растение существенно облегчает роды. В восточной медицине коричник употребляется для улучшения самочувствия и повышения настроения. А также он является мощным противоядием, поскольку способен выводить гнилостные продукты из кишечника.

Применение коричника

Чай из коры бесподобного коричного дерева показан при недостаточной секреции немаловажных пищеварительных соков, при метеоризме, при легких спастических состояниях кишечника, а также при чувстве переполненности желудка. Для приготовления такого замечательного напитка потребуется 1 ч.л. измельченной коры, которую следует залить стаканом довольно горячей воды. Средство должно настаиваться не менее 25 минут. Оптимальная дозировка предусматривает употребление трех чашек в сутки перед каждым приемом пищи.

В фитотерапии во Франции коричное дерево считается мощным афродизиаком, который сильно усиливает половое влечение. Растение показано при тревожных, астенических и серьезных депрессивных состояниях. Регулярный приём определенных препаратов поможет снизить интоксикацию после обильного употребления спиртных напитков. Достаточно принять пару капель масла вместе с ложкой меда. Масло также можно класть в чай при простудах и гриппе.

Для расслабления гладкой мускулатуры при спазмах рекомендуют принимать настой, состоящий из 1 грамма сухого порошка коричника и 150 мл воды. Суточная доза ни в коем случае не должна превышать более 4 граммов. Употреблять настой нужно всегда перед едой. При простудных заболеваниях вирусного характера такой настой можно добавлять в обычный чай.

Виды коричника

Уникальное вещество кумарин содержат в разных количествах абсолютно все виды коричника.

Коричник китайский . Родиной данного вида является Южный Китай. Однако он культивируется и в Индонезии и в Лаосе. Для использования в лекарственных целях срезают кору небольшими полосками примерно один раз в 7-8 лет. Помимо этого после просушки кору можно применять в виде восхитительной приправы. Она имеет шероховатую поверхность красновато-коричневого оттенка. Толщина такой ароматной коры не может быть более 2 мм. Данный вид обладает весьма сладковатым терпко-вяжущим вкусом со жгучими нотками и резким ароматом.

Коричник камфорный . Такой вид дерева с корявым разветвленным стволом может достигать 40 метров в высоту и 5 метров в диаметре. Оно имеет невзрачные зеленоватые цветки, расположенные на длинной ножке. Пурпурные плоды всегда окружены интересным бокальчатым цветоложем. Такое вечнозеленое растение из семейства Лавровых цветет в мае и в июне. Оно часто встречается в Китае и Японии. На сегодняшний день культивируется на всем Черноморском побережье. Плод представлен сизоватой костянкой.

Коричник цейлонский . Название говорит само за себя, его родиной считается Цейлон. Для использования в виде приправы и для создания лекарственных препаратов снимают кору с дерева узкими длинными полосками. После сушки ломкая кора с нежным ароматом приобретает желтовато-коричневый оттенок. Вкус её жгучий и согревающий со сладковатыми нотками. Толщина пластин обычно не превышает 1 мм.

Противопоказания коричника

Язва кишечника или желудка являются главными противопоказаниями при употреблении. Более того, не рекомендуется использовать корицу при беременности. Побочные эффекты при длительном применении не известны, однако не следует самостоятельно завышать дозировки. В концентрированном виде масло коричника может раздражать кожу и слизистые, провоцируя обильное потоотделение и сердцебиение. У некоторых людей при приеме растения возникает диарея.

Читайте также:
БАДы от холестерина – стоит ли принимать, эффективность и побочные явления

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы

Эфирное масло корицы – Доказанные свойства +Секреты

Автор: Ирина · Опубликовано 05.11.2021 · Обновлено 03.11.2021

Эфирное масло корицы обладает теплым сладковатым ароматом знакомым наверное каждому с самого детства. Благодаря ему и полезным свойствам корицы, его используют в ароматерапии, кулинарии, парфюмерных композициях известных брендов, лекарствах и зубных пастах. Чем может быть полезна корица, и как эффективнее ее использовать, читайте в этой статье.

Содержание:

Описание

Корица – одна из самых известных в мире пряностей. Ее родиной считается остров Цейлон. Именно там ее нашли португальцы и привезли в Европу. Сегодня коричные деревья выращивают на огромных территориях во всех подходящих по климату странах. Такое распространение сделало цену на нее доступной.

Эфирное масло корицы делают традиционным методом паровой дистилляции.

  • Из коры получается насыщенный пряный аромат напоминающий привычную специю.
  • Из листьев – менее сладкий, больше напоминающий гвоздику и камфору.

На протяжении истории корицу и эфирное масло из нее вырабатывали из разных сортов деревьев и кустов одного вида.

  • Cinnamomum Culilawan и Cinnamomum zeylanicum – в самом начале ее распространения
  • Cinnamomum aromaticum – китайское коричное дерево или кассия. Более дешевый аналог с насыщенным пряным и слегка резковатым запахом.
  • Cinnamomum Tamala Nees – кассия-вера или малабарская корица. С еще более резким ароматом. Культивируется преимущественно в Индии. Отличительная черта – низкая цена.

Маркировка с названием растений обычно присутствует на упаковке. На разницу в свойствах это мало влияет, так как растения относятся к одной группе, и их состав схож.

Эфирное масло корицы имеет золотисто-коричневый оттенок и отличается характерным пряным шлейфом с нотками гвоздики. Возможны нотки мускуса.

Конечно эфиры различаются по цене в зависимости от сырья. И в пользу выбора недорого говорит его безопасность. Эфир из листьев менее концентрированный и редко вызывает раздражения, аллергии и другие неприятные симптомы. А настоящее масло из коры коричного дерева в неразбавленном виде наносить на кожу опасно.

Поэтому не спешите с выбором и перед применением обязательно делайте тест на чувствительность. А в косметических целях используйте масло листьев, обязательно разбавляя его.

Эфирное масло корицы свойства

Свойства корицы использовались на Шри-Ланке с незапамятных времен. Современные ученые привыкли все проверять и проводят исследования натуральных средств. В том числе и эфирного масла корицы. Вот какое действие удалось установить опытным путем.

  • Противовирусное 1
  • Противовоспалительное 2
  • Антибактериальное и противогрибковое 3
  • Для профилактики кариеса и заболеваний пародонта, эндодонтии и лечения кандидоза 4
  • Противоопухолевое 5
  • Высокая активность против патогенов дыхательных путей 6
  • Антиоксидантные 7
  • Ускорение заживления ран 8

Также есть исследования, подтверждающие помощь корицы при сахарном диабете, снижении когнитивных функций, в частности в улучшение памяти.

Влияние на психоэмоциональную сферу

Аромат корицы бодрит и воодушевляет, придает сил и энергии. Считается, что он помогает справиться с неудачами, неуверенностью в себе, излишним самоанализом. Рекомендуется при тревожности, апатии, депрессии, замкнутости и стеснительности.

Способствует налаживанию общения и коммуникации, снятию блоков и зажимов, создает комфортную атмосферу. Входит в список афродизиаков. Воодушевляет, настраивает на оптимизм. Способен восстановить чувства и страсть там, где они давно не проявлялись.

Повышает концентрацию и работоспособность. Налаживание связей, заключение выгодных сделок и успешных переговоров – плюсы, которые дает ароматизация корицей помещений и одежды.

В косметике и косметологии

Эфирное масло корицы для волос, кожи и ногтей используется в домашней косметологии. Попадая на поверхность тела, оно быстро проникает в структуру кожи и

  • ускоряет обменные процессы и усиливает питание,
  • нормализует выработку кожного сала,
  • способствует регенерации покровов,
  • снимает воспаление,
  • подавляет развитие патогенной микрофлоры.

Оно эффективно против морщинок, целлюлита, проблем с волосами и ногтями.

Эфирное масло корицы магические свойства

Эфир корицы способен оказывать воздействие на тонкие планы. Он выравнивает энергетику, избавляет от негативных привязок. Помогает привлекать достаток, силу, энергию, романтические отношения.

Ароматизация корицей создает особое пространство, связывает воедино действия, эмоции и разум.

Особое влияние оказывает на мужчин, дает уверенность, ловкость, улучшает работу мозга.

Характеристики

  • Планеты – Солнце, Марс
  • Стихия – Огонь
  • Знаки Зодиака – Стрелец, Овен, Лев

Эфирное масло корицы противопоказания

До применения необходимо определить, есть ли индивидуальная непереносимость. Для чего проведите пару тестов.

  • Нанесите пару капель на ткань и вдыхайте пары 10-15 минут. Если головной боли, тошноты, головокружения не возникло, возможна ароматерапия.
  • Нанесите на сгиб локтя или запястье 2-3 капли и оцените реакцию кожи. Если покраснения, зуда и других неприятностей не возникло, риск аллергии при наружном применении минимален.

Эфирное масло корицы из листьев имеет меньше противопоказаний, чем эфир из коры. Он менее едок и более безопасен для использования в домашних условиях. Любое из них может вызывать аллергические реакции, покраснения и зуд. И часто не с первого раза, поэтому очень внимательно относитесь в реакции своей кожи и не используйте постоянно.

Противопоказания

Для обоих видов:

  • Беременность
  • Детский возраст до12 лет
  • Эпилепсия
  • Индивидуальная непереносимость

+ к этому для эфира из коры:

  • опасно нанесение на кожу в чистом виде

Внутрь категорически запрещено! Не использовать постоянно.

Эфирное масло корицы применение

Эфирное масло корицы преимущественно используется в ароматизации и парфюмерии. В домашних условиях кроме окуривания помещений его используют для косметических целей – для лица, волос и ногтей. Считается, что эфир корицы помогает от целлюлита и морщин. Также его добавляют в домашнюю косметику и покупную для увеличения эффективности.

Читайте также:
Как лечить заболевания почек средством Метипред? Метипред при ревматоидном артрите

Важно помнить, что начинать стоит с 1 капли, постепенно увеличивая концентрацию при желании.

Как его возможно применять?

Ванна с эфирное масло корицы

Для ванны эфир поможет создать уютную атмосферу и расслабиться после трудового дня. Достаточно 4-8 капель. Обязательно до добавления в воду смешайте его с солью, пеной для ванн или любым другим средством. Так аромат будет насыщеннее. Если же просто накапать в воду, оно быстро испарится.

Для бани и сауны такое же количество влейте в небольшую емкость с водой, взболтайте и разбрызгайте по деревянным поверхностям и на камни.

Эфирное масло корицы для волос

Для волос эфир корицы невероятно полезен. Он восстанавливает поврежденную структуру, укрепляет и снижает выпадение. Усиливает блеск, придает сил, объем, облегчает расчесывание. Способы применения:

Аромарасчесывание

1-2 капельки распределяем на гребень и расчесываемся. Процедура не зависит от мытья головы, смывать масло нет необходимости. Но, чтобы не утяжелить волосы, начинайте расчесывание с кончиков. Легкое расчесывание, блеск и приятный аромат – плюсы домашнего аромарасчесывания.

В шампунь

Добавление эфирного масла корицы в шампунь – еще один простой способ ухода. Добавьте всего 2-3 капли в порцию шампуня или бальзама и помойте голову обычным способом. Эфир быстро впитывается и запускает регенерацию. Важно обогащать максимально натуральный шампунь и порционно, непосредственно перед мытьем головы прямо на ладошке.

Маска

Наиболее легкая в приготовлении и эффективная маска для волос в домашних условиях:

  • 1-2 ст.л. репейного масла, 1 ч.л. миндального, 3 капли эфира

Смешайте все и нанесите на корни и длину на 30-40 минут, укройте полиэтиленовой шапочкой. Смойте шампунем после этого времени. Делая рецепт 1 раз в неделю возможно вырастить здоровые локоны любой длины.

Эфирное масло корицы для лица

Для лица используется преимущественно эфир из листьев. Он более безопасен. Но и его рекомендуется смешивать с другими средствами, избегая нанесения в чистом виде. Эфир заставляет кожу разглаживаться, возвращает здоровый цвет, улучшает впитывание других полезностей.

В косметику

Добавление в любую косметику повышает ее эффективность, так как полезные компоненты усваиваются лучше. Увлажняющий крем, скраб, пенка для умывания, лосьон. Все возможно обогатить эфиром. Достаточно 1 кап. на порцию. Чтобы не нарушить консистенцию средства, вносите его непосредственно перед применением.

Маска

Абрикосовое масло (1 ч.л.) смешайте с 1-3 каплями эфира. Массажными движениями вотрите в морщинки. Через 20-30 минут промакните сухой салфеткой. Подходит для области вокруг глаз. Ежедневное нанесение за пару часов до сна поможет в течение недели заметно улучшить состояние кожи.

Эфирное масло корицы для губ

Для губ эфир корицы помогает не только в увлажнении, но и в увеличении объема. Этот тренд присутствует уже не первый год в бьюти-индустрии. Эфирное масло корицы – натуральное средство, с помощью которого возможно заметно увеличить полноту губ. Как? Достаточно добавлять его в бальзам, блеск и крем для губ. Важно – использовать его только в смеси с другими увлажняющими средствами. Возможно сделать масло для губ

  • 1 ч.л. масла жожоба, 1-2 капли эфира

Смешайте и наносите как блеск для губ. Еще вариант – домашний бальзам:

  • масла какао, авокадо, кокоса – по пол чайной ложечки

Смешайте все на водяной бане и залейте в тюбик от помады. Отправьте застывать в прохладное место.

Для тела

Для тела эфирное масло корицы пользуется особым авторитетом за счет своего действия против целлюлита. Его добавляют в средства от целлюлита – молочко для тела, скрабы, мыло – по 2-3 капли на порцию. Еще один вариант – антицеллюлитная щетка. Перед мытьем распарьте кожу под теплой водой, нанесите на щетку мыло и несколько капель эфира. Массируйте нужные области снизу-вверх.

Эфирное масло корицы ароматерапия

Особенности эфирного масла позволяют получить пользу просто вдыхая его пары. Нормализацию психоэмоционального состояния, создание приятной располагающей к общению атмосферы, улучшение настроения и душевный подъем дает ароматерапия этим маслом. Важно учитывать, что для получения положительного воздействия, аромат должен нравиться. Только так процедура будет оздоравливающей.

Достаточно всего нескольких капель.

  • аромалампа – 3-7 кап
  • аромакулон – 1-3
  • ванна – 3-6
  • сауна, баня -4-8
  • массаж – 5 кап. на чайную ложку основы
  • ингаляции 1-2 капли

С чем сочетается эфирное масло корицы

Считается нижней нотой в составлении аромакомпозиций и отлично подходит для стабилизации цитрусовых и хвойных. В домашних условиях не рекомендуется смешивать более 3х эфиров.

  • апельсин, лемонграсс, мандарин, лимон, грейпфрут, лайм, бей, гвоздика,герань, нероли, роза, кардамон, ладан, можжевельник, эвкалипт, сосна, бергамот, иланг-иланг, мускатный орех, черный перец

Эфирное масло корицы сочетание:

+гвоздика, герань, мускатный орех или иланг-илаг – афродизиак

+эвкалипт, сосна, пихта, можжевельник или лимон – укрепление иммунитета

Эфирное масло корицы отзывы

  • ОСТОРОЖНО! можно сильно навредить Тетя доктор с первого взгляда на мои ноги, с ужасом в глазах возвестила: «Вы можете умереть!». https://irecommend.ru/content/ostorozhno-mozhno-silno-navredit
  • Увеличение губ в домашних условиях?Убрать пятна от прыщей?Отрастить волосы?Убрать второй подбородок самой?Да пожалуйста!МАСЛО КОРИЦЫ В ПОМОЩЬ! https://irecommend.ru/content/uvelichenie-gub-v-domashnikh-usloviyakhubrat-pyatna-ot-pryshcheiotrastit-volosyubrat-vtoroi
  • Отращиваем волосы при помощи эфирного масла корицы на 3мм за одно применение. https://irecommend.ru/content/otrashchivaem-volosy-pri-pomoshchi-efirnogo-masla-koritsy-na-3mm-v-denprovereno

Состав эфирного масла корицы

В состав эфира корицы входит огромное количество биоактивных соединений. Они легки и летучие, быстро проникают в структуру клеток и оказывают действие на ЦНС. Вот лишь некоторые из них.

  • Циннамаль или коричный альдегид – отвечает за стойкий аромат, антивирусные и антибактериальные свойства, раздражает кожу. Именно благодаря ему эфир корицы чаще других вызывает аллергические реакции.
  • Лимонен – антисептические свойства, антидепрессант, стимулятор иммунитета
  • Эвгенол – антисептик
  • Кариофиллен – стимуляция ЦНС
Читайте также:
Вакцина Гриппол плюс: инструкция по применению, отзывы о прививке

Теперь вы знаете, чем полезно эфирное масло корицы, как его применять и какие могут быть последствия. Внимательно относитесь к своему здоровью и самочувствию. Не используйте его длительное время и начинайте с минимальных дозировок.

Масло корицы: полезные свойства и области применения эфирного продукта

Эфирное масло корицы применяют в медицине, парфюмерной промышленности и косметологии в качестве ароматизирующего и лечебного средства. Существуют 2 разновидности продукта: масло из листьев, содержащее только 10% коричного альдегида (циннамаля), и из коры, оно более концентрированное (80%). Средство сохраняет характерный аромат, присущий высушенной пряности.

Химический состав эссенции

Аромат коричной эссенции обусловлен содержанием в ней летучих веществ. Они обеспечивают антисептические, раздражающие, согревающие свойства корицы.

В состав коричного масла входят:

  • циннамаль — обладает противовирусной и антибиотической активностью, раздражает кожу и слизистые, придает аромат;
  • эвгенол (содержится только в масле из листьев) — антисептик;
  • циннамат — оказывает успокаивающее действие;
  • кариофиллен — возбуждает ЦНС, тонизирует;
  • цинеол — обладает противогрибковыми свойствами, антисептик.

Кроме этих специфических веществ, коричный эфироль включает линалоол, лимонен, пинен, бензилбензоат.

Лечебные свойства эфира и влияние на организм

В лечебных целях используют эфирное масло корицы, свойства и применение которого зависят от концентрации веществ, входящих в его состав.

В минимальной концентрации (при использовании малых доз или продукта, полученного из листвы и побегов) коричный экстракт способствует расширению сосудов и ускорению кровотока. В результате ткани интенсивнее снабжаются кислородом и питательными веществами, ускоряется метаболизм.

Масло с низкой концентрацией экстракта чаще применяют в косметологии, добиваясь омолаживающего эффекта для кожи лица, шеи, зоны декольте. Благодаря противовоспалительным и антисептическим свойствам масло подсушивает прыщи и заживляет небольшие раны.

Лекарственные свойства проявляются при приеме масла внутрь (в составе медикаментов). Как правило, экстракт пряного растения используют в лечении заболеваний органов ЖКТ и сердечно-сосудистой системы. Лечебные зубные пасты с экстрактом корицы помогают при пародонтозе, стоматитах, избавляют от неприятного запаха изо рта.

Экстракт, произведенный из коры пряного растения, является более концентрированным в сравнении с эфиром, полученным из его листьев.

Коричный альдегид — эффективная составляющая средств для тела, используемых для похудения. Раздражающее свойство масла помогает ускорить кровоток в капиллярах и подкожной клетчатке, способствует уменьшению количества жировых клеток. Средства, в состав которых входит масло корицы, хорошо борются с целлюлитом, препятствуют обвисанию кожи при похудении.

Экстракт пряности применяют и в качестве афродизиака. Вдыхание испарений эфира корицы считается лучшим немедикаментозным способом снятия спазмов, а также помогает при головной боли.

Аромат специи согревает при простуде и помогает организму справиться с вирусами и бактериями.

Меры предосторожности и противопоказания

Несмотря на многочисленные полезные свойства, коричный эфир имеет и множество противопоказаний. При их наличии коричное масло нельзя ни применять внутрь, ни использовать наружно. Запрещена и ароматерапия.

Противопоказания включают следующие состояния и патологии:

  • беременность (корица обладает абортивным действием);
  • гипертония (не рекомендуется вдыхание паров при головной боли, спровоцированной высоким артериальным давлением);
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • онкологические заболевания;
  • варикозное расширение вен;
  • аллергия.

С осторожностью коричное масло применяют при сахарном диабете.

Обладателям чувствительной кожи при отсутствии других противопоказаний экстракт корицы применять можно. Но следует уменьшить количество добавляемого эфира при изготовлении домашних средств для ухода за телом и лицом (кремы, тоники и др.).

Если средство с ароматическим маслом корицы применяется впервые, необходимо провести аллергическую пробу: нанести небольшое количество на кожу за ухом или на внутреннюю сторону запястья. При отсутствии реакции средством можно пользоваться.

Не следует использовать эфир корицы во время беременности, он может спровоцировать кровотечение и вызывать преждевременные роды.

Правильный выбор и хранение коричного масла

В парфюмерной промышленности применяют в основном синтетический циннамаль, обладающий ярким ароматом, но не оказывающий на организм того влияния, которое характерно для натурального масла. В аптеках можно купить очищенный, детерпенизированный экстракт.

При покупке коричного эфира следует обратить внимание на цену: натуральный продукт стоит не дешевле 700-1200 руб. за стандартный флакон (10 мл). На его упаковке производитель указывает только название продукта (эфирное масло корицы натуральное, наименование на латыни).

Для ароматерапии и использования в домашней косметологии предпочтительнее выбирать экстракт из листьев цейлонской корицы (Cinnamomum verum).

Эфир разливают во флаконы темного стекла. Хранить его рекомендуется в этой же упаковке. Она защищает от солнечного света. Дома аромамасла лучше хранить в холодильнике. В таких условиях эфирное масло корицы сохраняет лечебные и ароматические свойства в течение 3 лет.

Сферы применения эфирного масла

В домашних условиях коричный экстракт применяют для разных целей.

  1. В ароматерапии. Помогает снять психоэмоциональное напряжение, успокаивает и расслабляет.
  2. Для массажа. Согревающий, расслабляющий мышцы и снимающий воспаление эфир можно включить в составы для спортивного и лечебного массажа.
  3. Для дезинфекции при уборке. В этих целях можно использовать и дешевое аптечное масло. Несколько капель дезинфицируют воду для мытья пола и посуды, для стирки и пр. Кроме того, летучие вещества убивают вирусы и бактерии в воздухе (например, во время эпидемии гриппа).
  4. Для изготовления домашней косметики. Добавить коричный эфир можно в самодельное мыло, крем или средство для роста волос. Для этого подойдет только качественное дорогое масло из листьев цейлонского растения.
  5. Как афродизиак. Коричный альдегид и другие нутриенты в составе пряности усиливают приток крови к органам малого таза, стимулируя возбуждение. При использовании нельзя наносить масло на половые органы, применяют только средства с небольшим его количеством (например, кремы).
Читайте также:
Гипотензивные препараты: 6 категорий, 9 полезных советов гипертоникам

Эфир корицы можно применять для проведения массажа, добавляя несколько капель в базовое массажное масло.

Для лечения

Маслом корицы можно лечить ряд заболеваний с помощью следующих народных рецептов:

  1. Смешивают по 10 капель коричного и апельсинового масел. В 100 мл теплой воды растворяют 1 ч. л. меда, а затем вводят туда эфирную смесь. Перемешивают и заливают в пульверизатор. Орошение ротовой полости антисептическим и противовоспалительным средством помогает при ангине, а также проблемах со слизистой оболочкой рта (стоматиты, воспаление десен и т. п.).
  2. При ангине, спазмах кишечника или диарее помогут 1-2 капли коричного экстракта, смешанного с 1 ч. л. меда или добавленного в чай. Эфир в чистом виде принимать внутрь запрещено.
  3. Средство для ароматизации воздуха в доме и защиты от вирусных инфекций можно сделать из 20 капель коричного и 60 капель женьшеневого масел. Смесь разводят в 120 мл воды. Раствором опрыскивают комнату во время сезонных эпидемий ОРВИ или гриппа, при инфекционном заболевании кого-то из членов семьи.
  4. При кожных заболеваниях применяют смесь коричного и кокосового масел в пропорции 1:5. На водяной бане растапливают кокосовое масло, вводят в него коричное и перемешивают. Смесь наносят на проблемные участки 2 раза в день.

Перед использованием средств народной медицины желательно проконсультироваться с врачом.

Маска с голубой глиной и эфира выравнивает цвет лица и устраняет кожные дефекты.

Косметологические процедуры для лица

Используют эфирное масло корицы и для лица. Маски, в состав которых входит эфир, улучшают цвет (делают кожу чистой и матовой), нормализуют работу сальных желез.

Маски для проблемной кожи помогут сделать кожу лица свежей и сияющей в любом возрасте:

  1. Для лечения прыщей смешивают 100 мл кефира и 5 капель коричного экстракта, наносят на лицо и оставляют на 15 минут. Подсохший слой покрывают второй порцией состава и оставляют еще на 20 минут. Смывают теплой водой.
  2. Разводят 1 ст. л. голубой глины равным количеством перекиси водорода, доводят до однородности. Вводят 4 капли коричного эфира и снова перемешивают. Наносят на лицо на 25 минут. Применяется для жирной кожи с расширенными порами. Маска улучшает цвет лица, выравнивает кожу, борется с прыщами и воспалением.
  3. Делают кашицу из 1 спелого банана. Смешивают 0,5 ч. л. масла персиковой косточки и 3 капли коричного, вливают в банановое пюре и перемешивают. Наносят на лицо на 30 минут. Маска имеет тонизирующий эффект.

Для тела

Корица в косметологии применяется не только для ухода за лицом. При целлюлите помогает скраб, который тонизирует и разглаживает кожу.

В его состав входят:

  • 100 г молотого кофе (гущи после приготовления напитка);
  • 2 ст. л. морской соли;
  • 3 капли коричного эфироля;
  • 50 мл геля для душа.

Ингредиенты смешивают до однородности. Наносят на участки, требующие коррекции, а затем массируют тело жесткой рукавичкой в течение 7-10 минут. После этого смывают средство теплой водой и принимают контрастный душ. Кожа после такой процедуры становится гладкой и нежной.

Экстракт пряного растения способствует росту волос и улучшению их структуры.

Для волос

В маску для роста волос добавляют следующие ингредиенты:

  • 2 ст. л. кефира;
  • 2 ст. л. оливкового масла;
  • 50 г меда;
  • 1 сырое яйцо;
  • 4 капли коричного эфира.

Составляющие смешивают и взбивают венчиком. Маску распределяют по всей длине волос, немного втирают в корни. Голову накрывают полиэтиленовой шапочкой или оборачивают пищевой пленкой, утепляют полотенцем на 15 минут. После этого волосы моют шампунем. Из-за яйца, входящего в состав маски, ее нельзя смывать горячей водой: яичные белки свернутся, удалить их из волос будет сложно.

Ароматерапия для снятия стресса

Коричный альдегид успокаивающе действует на ЦНС, помогает при вегетососудистой дистонии, стрессах и неврозах. Аромат масла корицы минимизирует проявление депрессии.

Для аромапроцедур применяют следующие рецепты:

  1. Если есть аромалампа, то можно воспользоваться ею. Смешивают масла в следующем количестве: 6 капель коричного, по 5 капель можжевелового и соснового, 3 капли гвоздичного.
  2. Коричное эфирное масло добавляют в горячие ванны. Достаточно 6-8 капель. Средство растворяют в 50 мл молока и затем выливают в ванну.
  3. При стрессах и нервозности в аромакулон добавляют 1 каплю коричного экстракта. Носить кулон в период стресса и депрессии нужно постоянно.

Ароматерапия с коричным эфиролем позволяет справиться со стрессами и хронической усталостью.

С какими маслами сочетается

Сочетание ароматов апельсина, мандарина, лимона и корицы является самым распространенным (пряный эфир продлевает время действия цитрусовых).

Кроме того, в ароматерапии альдегид хорошо сочетается с маслами:

  • мускатного ореха;
  • звездчатого аниса;
  • ладана;
  • эвкалипта.

Полезные советы касательно применения

Существует множество способов применения коричного масла. Его включают в составы для похудения, ароматизации воздуха, против стрессов и болезней. Иногда достаточно всего 1 капли, которую добавляют в средство гигиены или воду.

Несколько советов помогут сориентироваться, как использовать целебные свойства корицы:

  1. Для придания жиросжигающих свойств диетическим напиткам достаточно добавить 1 каплю эфира в стандартную порцию объемом 250 мл. Коктейли и чаи с такой добавкой рекомендуется делить на 2 приема.
  2. Аромакулон с маслом корицы можно использовать не только для борьбы со стрессом. Аромат снижает чувство голода. В сезон простуд и ОРВИ приятный запах защищает от вирусов в общественном месте.
  3. Вдыхание аромата поможет женщинам при болезненных менструациях. Внутрь принимать масло не следует: корица может усилить кровотечение.
  4. Если добавить 1-2 капли эфира в бальзам для губ, можно усилить защитные свойства косметического средства и заодно превратить его в противовирусный барьер. Кроме того, аромат корицы привлекает лиц противоположного пола. Бальзам с добавкой в виде эфира повысит популярность и поможет быстрее установить контакты на новой работе.
Читайте также:
Миртазонал : инструкция по применению : описание препарата

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

5 способов укрепить сосуды

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Читайте также:
Беременность и доброкачественные заболевания шейки матки. Дисплазия шейки матки при беременности

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

  • гипертонию;
  • цереброваскулярные патологии;
  • системную склеродермию;
  • системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Ослабить сосуды могут:

  • недостаток витаминов;
  • затяжные стрессы;
  • вредные привычки;
  • физическое истощение;
  • колебания гормонального фона;
  • отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

  • овощи и фрукты, богатые витамином C;
  • бобовые;
  • гречка;
  • зелень (особенно щавель);
  • рыба;
  • молоко;
  • морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

  • A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
  • B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
  • C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
  • K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

  • давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
  • воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
  • не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
  • носить удобную обувь;
  • избегать давящей одежды (особенно с резинками).
Читайте также:
Масло чайного дерева при геморрое: 5 способов лечения, как применять, отзывы

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

  • из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
  • из головок чеснока и лимона;
  • из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
  • из цветков гречихи;
  • из шиповника и боярышника;
  • из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

  • троксерутин и другие производные рутина;
  • пирикарбат;
  • эсцин;
  • трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

Эфирное масло корицы: свойства и применение, рецепты

Эфирное масло корицы (коричника цейлонского) получают из вечнозеленого дерева рода Коричник, семейства Лавровые. Некоторые районы Южной Азии являются родиной корицы, которую в настоящее время выращивают по всей Азии и экспортируют во все уголки нашей планеты в форме эфирного масла корицы или в качестве специи. Считается, что на сегодняшний день существует более 100 сортов корицы, но два сорта, безусловно, наиболее популярны: Цейлонская корица и Китайская корица. Ниже вы узнаете, что такое эфирное масло корицы, свойства и применение этого масла, а также рецепты, меры предосторожности и противопоказания.

Если вы будете искать в интернет-поиске информацию об эфирных маслах, вы можете заметить некоторые распространенные названия, такие как масло корицы, апельсиновое масло, эфирное масло лимона и масло лаванды. Но что делает эфирные масла такими особенными и чем они отличаются от молотых или цельных растений. Коричное масло является высоко концентрированным, богатым антиоксидантами эфирным маслом, что делает его эффективным в качестве натурального средства, улучшающего пищеварение, стабилизирующего уровень сахара в крови и улучшающего кровоток. Оно также широко используется для борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями и инфекциями.

По данным научных исследований, к полезным свойствам эфирного масла корицы относятся:

  • сильное противопаразитарное свойство
  • противовоспалительное свойство
  • антитромбоцитарное свойство
  • противовирусное свойство

Это делает его чрезвычайно полезным для повышения иммунитета. Основными активными ингредиентами, присутствующими в коричном эфирном масле, которые ответственны за его благотворное действие, являются:

  • эвгенол
  • коричный альдегид
  • фелландрен
  • метилэвгенол

Основным полезным компонентом коричного масла, как полагают, является коричный альдегид, который составляет около 60% вещества.

Полезные свойства эфирного масла корицы

Существует два основных типа масла корицы, доступных на рынке:

  1. эфирное масло из коры корицы
  2. эфирное масло из листьев корицы

Несмотря на то, что они имеют некоторое сходство, это все же разные продукты, которые имеют несколько разные виды применения. Масло корицы, извлекаемое из коры коричного дерева, считается очень мощным и имеет сильный запах, почти как интенсивный запах молотой корицы. Масло из коры коричного дерева, как правило, дороже, чем масло из листьев корицы.

Эфирное масло из листьев корицы имеет мускусный пряный запах и, как правило, имеет более светлый цвет. В то время как масло из листьев этого растения может быть желтым и мутным, масло из его коры имеет более глубокий красно-коричневый цвет, что для большинства людей, как правило, ассоциируется со специей корицей. Оба этих эфирных масла полезны для здоровья человека, но масло из коры корицы может быть более мощным.

Среди множества полезных свойств эфирного масла корицы важно отметить его способность расширять кровеносные сосуды. Масло из коричной коры может помочь улучшить функцию оксида азота, что приводит к увеличению притока крови и более низкому уровню воспаления.

Вот некоторые из наиболее изученных полезных для здоровья свойств масла корицы:

  • уменьшает воспаление
  • улучшает циркуляцию крови
  • борется с вирусами
  • борется со свободными радикалами
  • устраняет депрессию
  • стимулирует иммунную систему
  • стимулирует половое влечение
  • борется с паразитами

10 способов применения коричного масла

Представляем вашему вниманию лучшие способы применения этого натурального средства.

1. Улучшение здоровья сердца

Коричное масло может естественным образом помочь предотвратить образование на стенках артерий холестериновых бляшек благодаря его способности улучшать циркуляцию крови. На внутренней поверхности артерий (эндотелий) вырабатывается оксид азота, но, когда на стенках артерий образуются холестериновые бляшки, возникает заболевание под названием атеросклероз, а это значит, что способность выработки оксида азота снижается.

Читайте также:
Активированный уголь при беременности: можно ли беременным пить на ранних и поздних сроках, прием при поносе, инструкция по применению

Корица способствует производству оксида азота, что полезно для людей с заболеваниями сердца или тем, кто пострадал от инфаркта или инсульта. Она также содержит антитромбоцитарные соединения, которые также приносят пользу здоровью артерий.

2. Натуральный афродизиак

Плохая циркуляция крови также может привести к снижению либидо и эректильной дисфункции у мужчин. Основной причиной низкого либидо у людей в возрасте, является закупорка артерий, так как кровоснабжение репродуктивных органов при атеросклерозе затрудняется, ухудшается приток крови, и возникает дефицит кислорода и питательных веществ в тканях.

Соединения в эфирном масле корицы действуют как натуральное лекарство для лечения эректильной дисфункции; например, Виагра действует путем воздействия на ферменты в пути оксида азота, чтобы увеличить приток крови. Это делает масло корицы естественным средством от импотенции.

3. Контроль сахара в крови и высвобождения инсулина

Корица оказывает положительное влияние на высвобождение инсулина, что означает, что она может помочь поддерживать стабильный уровень сахара в крови и предотвратить хроническую усталость, состояние удрученности, тягу к сладкому и переедание. Вдыхание паров эфирного масла корицы также может помочь предотвратить тягу к пище и, возможно, позволит возникнуть чувству сытости во время еды быстрее.

Попробуйте во время приема пищи использовать диффузор для эфирных масел, добавив в него коричное масло или просто добавьте несколько капель на грудь, запястья и одежду.

4. Лечение кожи

Эфирное масло корицы для кожи очень полезно. Его используют в косметологии для лечения кожных проблем, таких как сыпь, акне, папилломы и кожные инфекции. Чтобы воспользоваться антимикробной способностью эфирного масла корицы, вы можете смешать его с маслом-носителем (например, кокосовым маслом или маслом жожоба) и наносить его на кожу лица, губ и всего тела.

5. Похудение

Эфирное масло корицы используют также для похудения, так как оно считается продуктом, сжигающим лишний жир в организме и ценным средством для снижения массы тела. Благодаря своей способности балансировать уровень сахара в крови и улучшать вкус продуктов без добавления сахара, оно способно эффективно устранять тягу к сладкому.

Нестабильный уровень сахара в крови может привести к перееданию, низкому уровню энергии и увеличению веса, но добавление масла корицы во фруктовые салаты, чай, овсяную кашу, выпечку или коктейли, помогает замедлить скорость, с которой глюкоза поступает в кровь.

6. Лечение язвенной болезни

Коричное эфирное масло содержит соединение, называемое эвгенол, которое может помочь уменьшить язвы. Эвгенол способен бороться с некоторыми из последствий плохого рациона питания, помогая уменьшить боль, связанную с симптомами язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Это способствует заживлению слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта и уменьшает интенсивность болевых симптомов.

7. Уничтожение паразитов

Исследования показали, что масло корицы подавляет рост некоторых вредных паразитов, что делает его отличным средством для очищения кишечника от паразитов в домашних условиях. Наряду с другими маслами, такими как масло тимьяна, орегано и тмина, коричное эфирное масло считается одним из лучших масел для подавления всевозможных паразитов, а также грибковых и бактериальных инфекций желудочно-кишечного тракта, даже при использовании в очень небольших количествах.

8. Лечение боли в горле

Коричное масло может помочь предотвратить накопление слизи и очистить носовые проходы. Попробуйте пить сочетание горячей воды с лимоном, медом и маслом корицы утром натощак, чтобы обуздать тягу к пище, привести в тонус весь организм, поднять настроение и повысить иммунную функцию.

Комбинация теплой воды, лимона и коричного масла помогает также бороться с воспалением и уменьшить боль, что делает их идеальным средством от боли в горле или лекарством от язв в полости рта, зубной боли или простуды.

9. Помогает лечить или предотвратить головные боли

Благодаря присутствию активных соединений в эфирном масле корицы, происходит улучшение циркуляции крови за счет расширения кровеносных сосудов. Для того, чтобы облегчить головную боль вы можете распространить коричное масло по вашему дому с помощью диффузора для эфирных масел или вдыхать его, нанося на запястья, грудь или одежду. Это делает его простым средством для лечения или предотвращения головной боли.

10. Дезодорирование воздуха в вашем доме

Вы знаете, теплые запахи праздников, которыми так все любят наполнять свои дома в осенне-зимний период? Вы можете сделать свой собственный натуральный домашний дезодорант и освежитель, сочетая лечебные ароматы, такие как корица, апельсин, лимон и гвоздика. Благодаря этим запахам вы будете испытывать расслабляющее чувство, не говоря уже о том, что это поможет вам обеззаразить воздух в вашем доме.

Интересные факты и данные исследований

Корица имеет очень длинную, интересную историю; на самом деле, многие люди считают ее одной из древнейших из существующих специй в истории человечества. Корица очень ценилась древними египтянами и использовалась Китайскими и Аюрведическими народными лекарями в Азии на протяжении тысяч лет для лечения различных заболеваний, от депрессии до ожирения. Несмотря на форму принимаемого лекарства на основе корицы (экстракт, настой, отвар или чай), это растительное средство давало людям облегчение в течение многих столетий.

На протяжении всей истории, корица была призвана к защите и процветанию. Говорят, что коричное масло было частью смеси масел, используемых расхитителями могил, для защиты себя во время чумы в 15-м веке, и традиционно, оно также связано с возможностью привлечения богатства. На самом деле, если бы вы были достаточно удачливы чтобы иметь корицу во времена древнего Египта, вы считались бы богатым человеком. Записи показывают, что корица в те времена по ценности могла приравниваться золоту.

Читайте также:
Можно или нет авокадо при гастрите с повышенной кислотностью

Многие исследования показали, что эфирное масло корицы обладает широким спектром фармакологических действий, таких как антиоксидантные способности, противовоспалительное действие, антиагрегантное и улучшающее кровообращение действие. В исследовании 2011 года, проведенном Department of Pharmacology and Toxicology в университете Кёнхи в Корее, было обнаружено, что 70% метанольного экстракта масла корицы обладает значительной антиоксидантной активностью, полезной для усиления иммунной функции путем борьбы с окислительным стрессом.

Благодаря способности положительно повышать индуцибельную синтазу оксида азота (iNOS), ключевой фермент, отвечающий за производство оксида азота (NO), корица играет важную роль в борьбе с вредным воздействием свободных радикалов и воспаления, которые, как мы знаем, лежит в основе большинства заболеваний. Корица также обладает способностью ингибировать агрегацию тромбоцитов, подавляя высвобождение арахидоновой кислоты.

Рецепты с эфирным маслом корицы

Вот как вы можете использовать масло корицы в домашних условиях:

  • Ароматически: Пары коричного масла можно распространять по всему дому с помощью диффузора. Вы также можете вдыхать масло непосредственно втягивая его эфирные пары прямо из бутылки или нанося некоторое его количество на вашу кожу и одежду, подобно духам.
  • Местно: Перед нанесением коричного масла непосредственно на кожу, вы всегда должны разбавлять его с маслом-носителем, таким как кокосовое масло в соотношении 1:1. Кокосовое масло имеет свой собственный длинный список полезных свойств для кожи и иммунитета, поэтому смесь этих масел является хорошей комбинацией.
  • Перорально: FDA указывает на то, что масло корицы безопасно для приема внутрь, но пероральный прием любого эфирного масла рекомендуется только в незначительных количествах, и к тому же оно должно быть очень высокого качества от авторитетного производителя. Это позволит вам точно знать, что вы получаете от использования коричного масла именно тот эффект, который необходим. При покупке всегда обращайте внимание на терапевтическую степень чистоты, и отдавайте предпочтение органическому продукту. Выясните, было ли протестировано это масло, соответствует ли оно всем критериям, и не содержит ли оно химические токсины, наполнители или растворяющие вещества. Чтобы использовать масло корицы для приема внутрь, вы можете добавить каплю в воду или принять его в качестве пищевой добавки, смешивая с медом или фруктовым пюре.

Кроме того, можно добавлять небольшое количество (несколько капель) коричного масла в различные блюда, но избегайте его нагревания до очень высоких температур и не готовьте пищу с его добавлением слишком долго, потому что это истощает его антиоксиданты и активные ингредиенты. В связи с тем, что на вкус коричное масло подобно концентрату специи корицы, вы можете использовать его везде, где вы бы использовали молотую корицу.

Попробуйте некоторые из этих простых рецептов с применением масла корицы:

Мед и коричное масло для умывания

Мед и корица очень полезны для здоровья кожи – они способствуют устранению различного рода инфекций, подавляют болезнетворные бактерии, устраняют воспаление, отек и покраснение. Попробуйте приготовить и использовать это простое средство для умывания лица, не содержащее красителей, ароматизаторов и химических веществ.

  • Время приготовления: 2 минуты
  • Количество порций: 30

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка чистого кокосового масла
  • 3 столовые ложки натурального меда
  • 1 столовая ложка натурального яблочного уксуса
  • 20 капель эфирного масла корицы
  • 2 капсулы живых пробиотиков

Способ приготовления:

Смешайте все ингредиенты вместе с помощью ручного блендера. Залейте в удобную бутылку и храните в прохладном месте.

Мед и эфирное масло корицы для умывания лица

Хрустящие яблочные чипсы с маслом корицы

  • Время приготовления: 1 час
  • Количество порций: 7-8

Ингредиенты:

  • несколько крупных органических яблок (7 – 8 штук)
  • 1 столовую ложку вашего любимого натурального подсластителя, например, мед или кленовый сироп
  • 6 капель чистого эфирного масла корицы

Способ приготовления:

  • Разогрейте духовку до 105°C. Положите на противень пергаментную бумагу для выпечки и смажьте кокосовым маслом.
  • Тонко нарежьте яблоки, чтобы дольки получились примерно одной толщины. Перемешайте яблоки с сахаром и маслом, а затем выложите их на противень.
  • Выпекайте их при температуре не выше 120°C в течение примерно одного часа, переворачивая время от времени.
  • Смажьте яблочные чипсы подсластителем с добавлением эфирного масла корицы

Яблочные чипсы с маслом корицы и медом

Меры предосторожности и взаимодействие

Коричное масло, как правило, считается безопасным, но всегда есть вероятность того, что некоторые люди могут плохо реагировать на эфирные масла, если они чувствительны к воздействию некоторых соединений. Люди с чувствительностью могут испытывать аллергические реакции при местном нанесении коричного масла или при его приеме внутрь. Это может проявляться в виде раздражения кожи, зуда и сыпи, распространяющихся по телу.

При первом использовании, вам лучше всего нанести незначительное количество эфирного масла корицы на кожу, чтобы убедиться, что оно не вызывает у вас аллергической реакции. Если же вы употребляете масло корицы в пищу и испытываете тошноту, боли в желудке и понос, полностью прекратите его прием.

Небольшое количество людей сообщают о жжении и боли при приеме коричного масла, особенно люди, которые страдают язвами во рту. Люди с проблемами сердца, принимающие лекарственные препараты могут испытывать одышку, головокружение, головную боль, усталость или проблемы с пищеварением. Если вы испытываете нечто подобное при приеме эфирного масла корицы, поговорите с вашим врачом о рациональности его использования.

Материал основан на научных данных. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи. Подготовлен специалистами исключительно в ознакомительных целях. Его не следует использовать в качестве руководства для лечения заболеваний, и он не может заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. В случае заболевания или каких-либо симптомов, вам не следует заниматься самолечением и всегда следует обращаться к врачу.

Читайте также:
БАДы от холестерина – стоит ли принимать, эффективность и побочные явления

Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: