Можно ли гипертоникам летать на самолете: опасность и подготовка к полету

Гипертоник в самолете – можно ли летать при повышенном давлении и как правильно подготовиться к воздушному путешествию?

Доказанным является тот факт, что артериальная гипертензия представляет собой одну из наиболее распространенных болезней современного мира.

В 21 веке можно сидеть за компьютером и зарабатывать миллионы, отпала необходимость ходить в супермаркеты или посещать лекции в ВУЗе.

Таким образом, современный человек мало двигается и обильно кушает. Если добавить к этому низкое качество продуктов, плохую экологию и стресс, то мы получим благоприятный фон для развития патологии сердечно-сосудистой системы.

Может случиться так, что в связи с долгожданным отпуском или командировкой возникает необходимость воспользоваться услугами авиакомпаний. В медицинской литературе существует множество информации о том, можно ли летать на самолете при гипертонии. Вся она носит неоднородный характер и порой вызывает сомнения.

В этой статье будут кратко рассмотрены основы влияния большой высоты на человеческий организм, описаны противопоказания к полету, а также рекомендации, которые позволят сделать путешествие максимально комфортным и безопасным.

  • 1 В чем опасность полетов при гипертонии?
  • 2 Какое давление в самолете?
  • 3 Риск со стороны сердца
  • 4 Влияние на сосуды
  • 5 Как подготовиться к полету на самолете при гипертонии?
  • 6 Противопоказания для полетов
  • 7 Видео по теме

В чем опасность полетов при гипертонии?

Общепринятым мнением среди медицинских работников является то, что полет на самолете не вызовет нежелательных последствий, если артериальная гипертензия полностью контролируема.

Авиатранспорт безопасен для большинства пациентов с сердечно-сосудистой патологией.

Другое дело составляют люди, которые отправляются в путешествие с высоким артериальным давлением или тяжелой сердечной недостаточностью. В первую очередь, если исключить физические факторы, связанные с набором высоты и ускорением, многие люди испытывают страх или тревогу.

В кровоток выбрасывается большое количество стрессовых гормонов (адреналин, норадреналин, вазопрессин), которые вызывают спазм периферических сосудов и увеличение сердечного выброса. В связи со снижением атмосферного давления происходит компенсаторное возрастание кровотока в малом круге, что повышает риск развития отека легких, особенно у людей, страдающих от сердечной недостаточности.

Неконтролируемая артериальная гипертензия вызывает повреждение сосудистой стенки и способствует формированию тромбов различной локализации.

При перелетах на большие расстояния человек вынужден длительно сидеть, в результате чего нарушается венозный отток из нижних конечностей.

Таким образом, возможно образование тромбов с дальнейшей их миграцией. Если добавить ко всему вышеперечисленному индивидуальные вегетативные реакции, которые препятствуют достаточному потреблению жидкости и способствуют обезвоживанию (тошнота, рвота), то мы получим благоприятный фон для развития сосудистой катастрофы.

Какое давление в самолете?

Современные самолеты отличаются повышенным комфортом, конструкторы пытаются создать условия, которые максимально приближены к стандартным.

Даже в герметичных авиалайнерах человек испытывает экстремальные нагрузки.

При стандартном полете на высоте от 10 до 14 тысяч метров давление в салоне самолета равняется тому, если бы вы находились в открытой кабине или на вершине горы высотой от 2000 до 2500 метров.

Используя элементарные расчеты, при температуре 22 градуса по Цельсию вы испытываете давление 570 мм.рт.ст, что на 190 мм.рт.ст меньше чем на уровне моря. Важно учитывать быстрое изменение градиента при взлете и посадке. Мало кто знает, при нормальной концентрации кислорода в салоне (21%) поддерживается очень низкая влажность воздуха (от 10% до 20%).

Риск со стороны сердца

Сердце во время полета испытывает повышенную нагрузку в связи с изменением сосудистого тонуса, увеличением сопротивления легочных сосудов и ишемии миокарда.

Стрессовые факторы, такие как шум, вибрация и страх преумножают концентрацию катехоламинов, что вызывает тахикардию.

Увеличение ЧСС может запустить аномальную циркуляцию электрического импульса в сердечной мышце, таким образом спровоцировать аритмию. Из-за короткой диастолы миокард испытывает дефицит кислорода, в результате чего возможно развития приступа ишемии и даже инфаркта.

Влияние на сосуды

На большой высоте снижается атмосферное давление и концентрация кислорода в окружающей среде. Организм пытается компенсировать эти колебания путем спазма периферических сосудов и перенаправления крови к жизненно важным органам. Таким образом, увеличивается АД и ЧСС.

Снижение кровотока в нижних конечностях и в органах малого таза способствует формированию тромбов, которые могут мигрировать и вызывать закупорку легочной артерии.

Это наиболее грозное и потенциально смертельное состояние можно предотвратить, если употреблять достаточное количество жидкости и совершать небольшие прогулки по салону каждые 2 часа.

Как подготовиться к полету на самолете при гипертонии?

Если вы собираетесь в путешествие на самолете, необходимо выполнить ряд обязательных условий, которые позволят предупредить осложнения:

Читайте также:
Аскорил сироп от кашля для детей: инструкция по применению, средство с сальбутамолом

  • правильное питание. Избегайте соленой пищи. Идеально приготовить подходящее блюдо дома и взять с собой. Это может быть нежирное мясо или рыба, овощи или фрукты. Можете попросить у проводника обед или снек со сниженным содержанием соли. Пейте достаточное количество жидкости (вода, соки);
  • медикаменты. Строго соблюдайте прием лекарств, которые вам назначил врач, не забудьте взять их с собой в путешествие, в том числе средства для неотложной помощи при гипертоническом кризе и стенокардии (Фармадипин, Нитроглицерин);
  • посетите вашего лечащего врача. Выслушайте рекомендации относительно полета, возможно доктор назначит лабораторно-инструментальные исследования (ЭКГ, общий анализ крови и мочи, липидограмму);
  • сон и отдых. Накануне полета не выполняйте тяжелую физическую работу, избегайте перееданий, употребления алкоголя, спите не менее 8 часов;
  • тонометр. Возьмите с собой в путешествие исправный аппарат для измерения АД и запасные батарейки (если он электронный).

Избегайте стресса, если вы испытывайте страх, допустимо использование седативных препаратов. Не зацикливайтесь на своей артериальной гипертензии, не думайте о том, что она может стать препятствием к путешествию. Готовьтесь тщательно, но не переусердствуйте.

Противопоказания для полетов

Существует достаточно обширный спектр противопоказаний для путешествия авиатранспортом.

С ознакомительной целью ниже представлены не только случаи, которые касаются артериальной гипертензии и кардиальной патологии:

  • тяжелая дыхательная недостаточность с одышкой в состоянии покоя;
  • нестабильная стенокардия;
  • пневмоторакс или пневмомедиастинум;
  • желудочно-кишечное кровотечение;
  • тяжелая анемия ― гемоглобин меньше 75 г/л;
  • неконтролируемая аритмия и нарушения сердечной проводимости (атриовентрикулярная блокада 3 ст.);
  • выраженная застойная сердечная недостаточность;
  • период после инфаркта миокарда ― большинство экспертов сходятся во мнении, что период в 21 день после болезни является абсолютным противопоказанием к полету;
  • тромбоз глубоких вен нижних конечностей до тех пор, пока адекватные меры профилактики не будут предприняты (антикоагулянтная терапия или оперативное лечение);
  • срок беременности больше 36 недель, также в течение всего третьего триместра, если в анамнезе были преждевременные роды или выкидыши;
  • в течение 10 дней после оперативного вмешательства на органах брюшной полости (аппендицит, холецистит) и 3-4 недель при торакальной хирургии (легкие, коронарные сосуды, сердце).

Любое показание может быть абсолютным или относительным в той или иной ситуации. Всегда консультируйтесь с врачом перед путешествием, сообщайте ему вид транспорта, которым вы планируете воспользоваться.

Видео по теме

О том, как влияет высокое и низкое атмосферное давление на гипертоников, в видеоролике:

Самый безопасный вид транспорта будет комфортным и надежным спутником для гипертоника лишь при правильном подходе. Соблюдение рекомендаций при подготовке к полету, предварительный медицинский осмотр и тщательный контроль артериального давления сделают ваше путешествие абсолютно безвредным.

Можно ли летать в самолете с повышенным давлением и что делать, если случился приступ

Авиаперелеты могут влиять на состояние человека. Многие испытывают страх, и дискомфорт. Можно ли летать с давлением и как вести себя при гипертонии?

Долгожданный отпуск и перелет в теплую страну для отдыха — замечательное событие. Чтобы сохранить свое здоровье и избежать риски, важно задаться вопросом повышается или понижается давление человека в самолете?

Гипертоникам и людям, страдающим периодическим его повышением, надо быть осторожнее с авиаперелетами!

В большинстве случаев даже у здоровых пассажиров в самолете начинает подниматься артериальное давление.

При этом могут быть появиться тревожные симптомы. Например, боль в сердце, головокружение, тошнота и т.д.

Лучше перед авиаполетом ознакомиться с рекомендациями, которые помогут пережить эти моменты без вреда для организма.

Причины гипертонического криза

Почему повышается артериальное давление человека в самолете? Во время подъема авиалайнера в высоту, кислорода в воздухе становится меньше! Часто при этом возникают неприятные симптомы для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме того, на подсознательном уровне появляется волнение, которое является причиной изменения кровообращения в организме.

Неприятные симптомы

Даже здоровые люди ощущают изменения во время взлета и приземления, и каждый организм реагирует на это по-своему.

На высоте могут появиться следующие симптомы:

  • головная боль;
  • тошнота и даже рвота;
  • практически у всех закладывает уши;
  • боль в висках и затылочной части;
  • боли в сердце, зачастую схваткообразные;
  • страхи и панические атаки;
  • лицо и шея могут покраснеть;
  • потоотделение в повышенной степени.

Все эти неприятные признаки характерны для гипертоников, но некоторые из них проявляются и у здоровых людей. Чаще это реакция организма на изменение влажности воздуха и атмосферного давления.

Можно или нельзя летать гипертоникам

Если не удается контролировать уровень артериального давления или оно находится на критических значениях, то полет запрещен. В случае когда признаки гипертонического криза легко копируются назначенными препаратами, а пациент не подвержен паническим атакам — перелет воздушным транспортом допустим!

Читайте также:
Какие последствия, если съесть рыбу с мертвыми глистами?

Для людей, страдающих стойкой гипертензией, авиаперелеты могут быть очень опасны! В худших случаях возможно возникновение инфаркта или инсульта. Также есть вероятность отека легких и появления гипертонического криза или других патологий, связанных с сердечно-сосудистой деятельностью.

Для тех, кто уже когда-то перенес инфаркт, обязательно нужна будет дополнительная кислородная ингаляция. В воздушном транспорте имеются специальные подушки с кислородом, которые помогут привести дыхание в норму. Если же помощь пациенту не будет оказана, то это может грозить серьезными осложнениями.

Врачи кардиологи часто не рекомендуют авиаперелеты пациентам с тяжелыми заболеваниями сердца и сосудов. Если это крайняя необходимость, тогда нужно принять все возможные меры, чтобы помочь организму пережить долгожданную поездку.

Что делать, если случился криз

В любом самолете имеется аптечка для оказания первой медицинской помощи!

Для гипертоников обязательно нужны кислородные ингаляции! Перед перелетом не забудьте уточнить, имеются ли специальные подушки с кислородом на борту. Если их не окажется у данной авиакомпании, закажите для себя одну заранее.

Пациент с повышенным давлением в любом случае должен брать с собой в полет аптечку с необходимыми лекарствами (капатен, валидол, корвалол, валериана).

В худшем случае самолет может приземлиться в ближайшем аэропорту, где будет оказана помощь квалифицированными врачами.

Советы для профилактики

Перед тем, как отправиться в путь, проверьте аптечку и обязательно примите таблетку валидола. Чтобы предотвратить возможное укачивание, заранее приобретите препарат, предотвращающий это явление. Лучше перед рейсом посетить своего врача для консультации и инструкции.

Постарайтесь не есть еду, которая вызывает вздутие и газы и не пейте алкоголь.

По возможности наденьте подходящую одежду, которая предотвратит образование тромбов. Это могут быть компрессионные чулки или колготки. Обувь должна быть комфортной.

При взлете и посадке лучше включить музыку и закрыть глаза

Смена часовых поясов тоже может повлиять на организм негативным образом! Для тех, кто летит в западном направлении (с востока), рейс лучше всего подобрать в утреннее время. Если с запада на восток, то наоборот — на вечер.

Не забудьте обследоваться перед полетом, чтобы проверить свои легкие и их емкость.

Уточните у своего врача: можно ли с вашим давлением летать или лучше не рисковать. Возможно, авиаперелет лучше отложить на некоторое время, пока состояние здоровья не улучшится. Это касается в первую очередь тех, кто планирует длительный перелет.

Противопоказания

Авиаперевозки могут быть очень опасными для людей, если у них имеются проблемы с сердечнососудистой деятельностью, заложенностью носа (синусит и другие ЛОР-заболевания), проблемами с желудком и т.д.

Для некоторых пассажиров полет на самолете может быть противопоказан, во избежание летального исхода или серьезного осложнения.

Заболевания, при которых авиаперелеты очень опасны:

  1. стенокардия;
  2. внутричерепное АД;
  3. заболевания легких в хронической форме (воспаления легких, бронхиальная астма и т.д.);
  4. если имеются тромбы, нарушения венозного кровообращения или сильное варикозное расширение вен;
  5. когда уже была перенесена когда-то операция на сердце;
  6. если был перенесен инфаркт или гипертонический криз;
  7. при синусите (остром и хроническом) также опасно лететь, но можно запастись необходимыми лекарствами, если перелет является необходимой мерой;
  8. во время беременности также нужно быть очень осторожным, особенно если поздние сроки (после 35 недели).

Для пожилых людей полет возможен в том случае, когда не имеется серьезных проблем со здоровьем. Но нужно будет позаботиться о препаратах, предотвращающих укачивания (это же касается и детей).

Подведя итог, можно повторить! Для гипертоников, чье заболевание уже в тяжелой форме, от полетов на самолете лучше отказаться. Если гипертензия протекает в легкой форме, необходимо самостоятельно позаботиться об аптечке и кислородных ингаляциях. Длительные рейсы крайне нежелательны для всех, кто страдает сердечными заболеваниями.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Можно ли гипертоникам летать на самолете: опасность и подготовка к полету

Лето продолжается, и пандемия COVID 19 тоже. Но границы между государствами уже открываются, авиаперевозки возобновляются, а это значит – нет серьёзных препятствий для того, чтобы провести отпуск за рубежом у тёплого моря или отправиться в путешествие по России. Сделать перелёт максимально безопасным вполне реально, и вот как!

Читайте также:
Выделения при эндометриозе: коричневые, мажущие, белые, кровянистые

Любое общественное пространство, в том числе аэропорт и салон самолёта, – зона риска, и бдительность нужна в любом месте и в любое время.

ЧТО РЕКОМЕНДУЕТ ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения):

Мойте руки с мылом как можно чаще, особенно в общественных местах.

Если нет возможности помыть руки, используйте антисептики для рук, в составе которых не менее 60% спирта. Это могут быть гели или спреи, которые продаются в любой аптеке или косметическом магазине.

По возможности не трогайте грязными руками нос, рот и глаза.

Вирус передаётся воздушно-капельным путём и через жидкости, поэтому держитесь в стороне от чихающих и кашляющих людей.

Не ешьте и не пейте из общей посуды.

Носите с собой дезинфицирующие средства (тот же антисептический спрей). Они пригодятся не только для обработки рук, но и чтобы протереть подлокотники и столик в самолёте.

Если собираетесь кашлянуть или чихнуть, используйте одноразовые платки или, если их нет под рукой, делайте это в сгиб локтя.

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В ПОЕЗДКУ

Антисептик для рук

Берите в салон самолёта маленькую упаковку антисептика (до 100 мл). Проносить жидкости большего объёма запрещено правилами авиаперевозок. В багаж можно положить бутыль побольше.

Лекарства по рецепту.

Если вам нужно постоянно принимать препараты, возьмите с собой лекарства с некоторым запасом на случай непредвиденных ситуаций. Рецепты тоже лучше взять с собой, иначе препараты могут остаться на таможне.

Аптечка

Кроме необходимых лекарств положите в аптечку средство от аллергии, насморка, боли в горле, диареи, бактерицидный пластырь и жаропонижающий препарат. Пригодится и градусник, но только не ртутный.

Безопасность полете

В аэропортах сейчас усилены меры безопасности: перед посадкой пассажирам в обязательном порядке измеряют температуру. Больной человек с лихорадкой на борт допущен не будет. Но инкубационный период в случае заражения COVID-19 довольно долгий: от 5 до 14 дней. То есть человек может носить в себе вирус, выделять его, заражать окружающих и не знать об этом. Причём никаких симптомов все это время может и не быть, а температура тоже остается нормальной. При таком раскладе человек в инкубационном периоде спокойно пройдёт температурный фильтр и будет допущен в салон самолёта. То есть заражения не избежать? Вовсе нет!

На этапе регистрации

Выбирайте места в первых рядах – там меньше проходимость во время перелёта. Самое активное движение – с середины до хвоста самолёта, так как именно в хвостовой части располагается туалет.

Выбирайте место у окна. По статистике, во время коротких и средних перелётов 38% пассажиров не покидают своих мест, если сидят у окна. Чаще всего по салону перемещаются те, кто занимает места у прохода.

Если вы слышите кашель или чихание, посмотрите, насколько далеко источник тревожных звуков. Чем он дальше, тем безопаснее.

Если кашляет пассажир на соседнем месте, вежливо предложите ему надеть маску и сами тоже наденьте – проявите солидарность.

Направьте на себя поток воздуха, по возможности сделайте его похолоднее. Воздух в системе вентиляции очищается, поэтому лучше дышать им.

Протрите откидные столики и подлокотники антисептическими салфетками или распылите на них антисептик. Ещё протрите антисептиком поверхность ручной клади, которую взяли с собой в салон, и гаджеты, которые будете использовать в полете.

Важно: маски нужны в первую очередь тем, кто уже является переносчиком заболевания. Это касается не только коронавируса, но и любого респираторного заболевания.

КАК ВЕСТИ СЕБЯ В АЭРОПОРТУ

Будьте готовы к тому, что проведёте в аэропорту времени больше чем обычно. Это связано с новыми мерами безопасности, температурным фильтром, необходимостью соблюдения социальной дистанции. Постарайтесь обходить стороной большие группы людей и выбирать для отдыха уединённые места. Здесь особенно пригодится антисептик: держите его наготове и почаще обрабатывайте руки, поверхности, к которым прикасаетесь, и гаджеты, особенно после досмотра и паспортного контроля. Имеет смысл протереть антисептиком паспорт, мало ли сколько паспортов трогал пограничник до вас.

Если вы запланировали поездку, но чувствуете недомогание, симптомы простуды, или у вас поднялась температура, – лучше отменить перелёт и не подвергать попутчиков потенциальной опасности.

Влияние полета на артериальное давление — можно ли гипертоникам совершать перелеты

Гипертония – одна из самых распространенных болезней в мире. До недавнего времени она считалась заболеваниям людей старше 45 лет. На данный момент встречается множество людей до 30 лет, которые страдают повышенным давлением.

Читайте также:
Маньчжурской Аралии Настойка: инструкция по применению, отзывы и цена

Лечащий врач говорит каждому пациенту о том, что полеты на самолете нежелательны. Это действительно так, так как в небе может произойти гипертонический криз, который иногда заканчивается летальным исходом.

При некоторых показаниях разрешается перемещаться воздушным транспортом. В связи с этим необходимо более подробно узнать о том, можно ли гипертоникам летать на самолете. Об этом и пойдет речь в данной статье.

Как перелеты влияют на организм человека

Самолёт и гипертония — вещи довольно совместимые, особенно если соблюдается ряд рекомендаций. После того как самолёт набрал высоту, воздух становится более разреженным, а атмосферное давление понижается.

Из-за этого происходят изменения в организме человека, а именно сердечно-сосудистая система тонизируется, что вызывает повышение артериального давления.

Для здорового человека небольшие перепады кровяного давления не несут опасности, а вот для гипертоника повышенное АД, может стать причиной развития непоправимых осложнений.

Для каждого человека перелет — это волнительное мероприятие. Из-за этого увеличивается уровень адреналина в крови.

При этом повышается частота сердечных сокращений, дыхание становится неспокойным, а также появляется чувство тревоги, сопровождающая пассажира на протяжении всего полета.

Частые нарушения работы организма во время перелета:

  • непреодолимое чувство тошноты;
  • отсутствует чувствительность в нижних конечностях;
  • давящие головные боли;
  • тахикардия;
  • гипергидроз;
  • давление на грудную клетку;
  • одышка.

Незначительное повышение давления у здорового человека никак не влияет на дальнейшую работу органов.

У гипертоников ситуация обстоит иначе, поэтому важно правильно подготовиться к полету, так как появление данных нарушений может привести к развитию осложнений.

Можно ли летать гипертонику

Гипертоникам разрешается пользоваться услугами авиакомпаний, если заболевание протекает в легкой форме. Артериальное давление не должно быть выше 150 мм.рт.ст.

Состояние здоровья на протяжении недели до полета должно быть стабильным, человек не испытывает головных болей, тошноты. В противном случае от воздушного транспорта придется отказаться.

Пассажир с артериальной гипертензией должен совладать со своими эмоциями. Перелет – это всегда волнительно, каждый человек переживает за свою жизнь. Задача при гипертонии – не поддаться панике.

При этом увеличивается уровень артериального давления, а также может случиться сердечный приступ, который в редких случаях приводит к смерти.

Медики не рекомендуют пациентам с серьезными сердечными патологиями пользоваться воздушным транспортом. Люди, ранее перенесшие инфаркт, нуждаются в дополнительном кислородном питании.

При его отсутствии могут развиться непоправимые последствия вплоть до летального исхода. Поэтому стоит выбирать авиакомпании, транспорт которых оснащен специальными подушками с кислородом.

Как подготовиться

Перед полетом на самолете, особенно на дальние расстояния, гипертоникам необходимо как следует подготовиться. Больные посещают лечащего врача, который проведет необходимое обследование и скажет, можно ли пациенту летать на самолете.

Перед походом к доктору рекомендуется на протяжении недели измерять уровень артериального давления и записывать данные в блокнот. Полученные измерения передать специалисту.

Также следует провести ряд исследований:

  • анализ крови на выявление сахара;
  • электрокардиограмма;
  • УЗИ сердца.

На основе результатов обследования врач вынесет вердикт. Если заболевание протекает в легкой форме, то разрешается перелет.

Перед полетом рекомендуется отказаться от жирной пищи и больше времени проводить на свежем воздухе. Положительно на всем организме скажется проведение небольшого комплекса упражнений.

Употребление большого количества соли провоцирует развитие отека. Для предотвращения этого необходимо уменьшить количество употребляемой специи и воды.

В путешествие необходимо взять с собой все лекарства, которые гипертоник принимает систематически. Препараты следует класть в ручную кладь, так как бывают случаи, что багаж теряется и доставляется владельцу минимум через несколько дней.

Пропуск приема медикаментов пагубно влияет на состояние больного.

Летать самому при гипертонической болезни не рекомендуется, рядом должен быть человек, который сможет оказать помощь в случае необходимости.

Перед полетом рекомендуется принять легкое седативное средство, например настойку пустырника, или же положить под язык Валидол. Это поможет не паниковать во время перелета.

Кресло лучше всего выбирать в проходе, чтобы не беспокоить соседей, когда пассажир решит размяться.

Что делать во время полета

Перед тем как лететь на самолете, рекомендуется измерить уровень АД, убедиться, что он находится в нормальных границах. При наличии страха высоты или перелетов в целом не рекомендуется садиться около окна. Пейзажи за окном способствуют развитию паники.

Гипертоникам не стоит садиться и класть ногу на ногу, так как кровеносные сосуды пережимаются, артериальное давление повышается. Ноги рекомендуется вытянуть, опираться должны они на пол. При этом кровообращение не пострадает.

Читайте также:
Браслет из черного нефрита Бяньши — что говорят специалисты (отзывы медиков)

Спину держат прямо, опираясь на спинку кресла. Сгорбленная спина становится причиной возникновения головных болей, которые в самолете окажутся настоящей мукой.

Для того чтобы неприятные симптомы не застали врасплох, необходимо периодически разминать шею и конечности. Рекомендуется совершать медленные пешие прогулки по борту самолета, если это возможно.

Это препятствует образованию отеков. На борт самолета следует взять несколько леденцов, они помогут, если у пассажира появилось чувство тошноты.

Если в самолете пассажиру с гипертонией стало плохо, то об этом стоит сообщить стюардессе. Бортпроводники способны оказать первую помощь при различных патологиях, так как проходили специальное обучение.

На борту самолета не рекомендуется употреблять спиртные напитки, особенно для подавления чувства страха. Это может вызвать резкий скачок уровня кровяного давления. Также стоит отказаться от энергетиков и кофе.

Соблюдение вышеперечисленных рекомендаций позволит легко перенести перелет даже самый продолжительный. Это позволит сохранить здоровье больного и исключить все риски.

Абсолютные противопоказания

Пациента с гипертонией следует с полной ответственностью подходить к перелетам. Не рекомендуется пользоваться воздушным транспортом больным со следующими патологиями:

  1. артериальная гипертензия 2 и 3 степени;
  2. атеросклероз;
  3. фобии авиаперелетов и высоты;
  4. избыточная масса тела.

Также стоит пользоваться поездами и автобусами людям, перенесшим инфаркт или инсульт, не умеющим совладать со своими страхами.

Гипертоники с лишним весом или атеросклерозам наиболее подвержены экстремальному повышению давления на большой высоте.

Болезни и состояния, при которых опасно и вовсе запрещено пользоваться услугами авиакомпаний:

· большие сроки беременности;

· варикознозное расширение вен;

· недавно перенесенные операции на сердце.

Если игнорировать противопоказания, то во время перелета у больного может развиться ряд осложнений, которые способны привести к летальному исходу.

В связи с этим рекомендуется пассажиру воспользоваться наземным транспортом, который не влияет на уровень артериального давления.

Что делать, если…

Если на борту самолета гипертоника охватили приступы паники, то необходимо принять легкие седативные препараты, которыми могут быть:

  • настойка пустырника;
  • Корвалол;
  • Валосердин;
  • валериана;
  • пион;
  • боярышник.

Кроме седативного действия, настойки понижают уровень артериального давления, главное – не увеличивать дозировку, так как при этом появляются риски развития осложнений.

Стоит помнить, что в некоторых странах Корвалол запрещен, поэтому стоит его заменить другой настойкой. Кроме капель, употребляют таблетки. Наиболее эффективными являются:

  • Афобазол;
  • Валериана;
  • Фенибут;
  • Персен;
  • Тенотен.

Вышеперечисленные препараты употребляют не только во время, но и перед полетом. Они не дают развиться чувству тревоги и панике.

Перелет переносится легко и не вызывает никаких трудностей. Не стоит допускать передозировки, так как при этом уровень артериального давления падает.

Если пассажир наблюдает у своего соседа страх и панические атаки, а его лицо становится красным и потным, то необходимо сообщить об этом бортпроводнику, который окажет первую медицинскую помощь нуждающемуся.

Во время перелета может случиться гипертонический криз. Это состояние, при котором резко повышается уровень давления. При этом его необходимо устранить в кратчайшие сроки.

  • резкая головная боль в затылочной области;
  • пульсирование в венах;
  • тошнота и рвота, которую невозможно удержать;
  • головокружение и образование мушек перед глазами;
  • затрудненное дыхание;
  • потеря сознания;
  • шум в ушах;
  • боли в грудной клетке;
  • тахикардия;
  • раздраженность.

При наличии данных симптомов необходимо принять препараты, способствующие понижению артериального давления. Кроме этого, необходимо воспользоваться кислородной подушкой.

Перед рейсом стоит узнать у авиакомпании, предоставляющей услуги по перевозке пассажиров, о наличии в салоне этих устройств. Если их нет, больные гипертонией приобретают самостоятельно и берут с собой на борт самолета.

При отсутствии необходимой помощи возникает риск развития следующих патологических состояний:

  • отек головного мозга или легких;
  • инфаркт;
  • инсульт.

При отсутствии требуемых препаратов стоит попросить помощи у стюардессы. В служебной аптечке присутствуют различные медикаменты, в том числе и те, которые помогут экстренно снизить артериальное давление и восстановить нормальный кровоток.

Сразу после прилета гипертоник обращается в ближайшее медицинское учреждение. Врачу рассказывают о ситуации, которая приключилась на борту самолета, о препаратах, которые были приняты.

Также стоит рассказать о схеме лечения, которой больной придерживается ежедневно. После проведения дополнительных исследований пациента могут поместить в стационар, если результаты анализов были неутешительными.

Выводы

Перед предстоящим рейсом каждый человек с диагнозом «гипертония», должен знать повышается или понижается давление на борту. Это поможет правильно подготовиться к длительному перелету.

Читайте также:
Можно ли делать массаж при вегетососудистой дистонии (ВСД)

При отсутствии необходимых медикаментов есть вероятность развития гипертонического криза. Игнорировать такое состояние нельзя, так как оно может привести к непоправимым последствиям.

Посещение лечащего врача перед путешествием необходимо для оценки общего состояния больного. Если оно находится в пределах нормы, то медик скажет, что можно летать с повышенным давлением на самолете.

Для того чтобы не образовывалось скачков АД, необходимо соблюдать меры профилактики, прописанные специалистов. Они просты и доступны всем гипертоникам.

В путешествие c болезнью сердца

Каким пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями не показаны длительные поездки? Может ли аспирин снизить риск тромбоза глубоких вен? Какие советы следует дать отправляющимся в путешествие пациентам, принимающим ингибиторы АПФ для предупреждения

Каким пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями не показаны длительные поездки?
Может ли аспирин снизить риск тромбоза глубоких вен?
Какие советы следует дать отправляющимся в путешествие пациентам, принимающим ингибиторы АПФ для предупреждения обезвоживания?
Рисунок 1. Ненужное ограничение передвижения усугубляет снижение качества жизни у страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями

Пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями зачастую не решаются на длительные поездки. Однако необоснованное запрещение путешествовать усугубляет снижение качества жизни, связанное с болезнью. Поэтому врачи должны поддерживать пациента в желании путешествовать, если, конечно, нет каких-либо особых причин, делающих дальние поездки невозможными.

Чтобы дать правильный совет, необходимо принять во внимание вид транспорта и цель путешествия (см. раздел «Опасности и преимущества каждого вида транспорта»). Научно-исследовательских работ, посвященных путешествиям пациентов, страдающих серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями, очень мало, поэтому в основе приведенных здесь рекомендаций лежит скорее опыт, накопленный автором и его коллегами, и здравый смысл, нежели строгие факты.

  • Подготовка к путешествию

При поездках за границу необходимо адекватное медицинское страхование. В Британском фонде больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями можно получить информацию о страховых компаниях, оказывающих такого рода услуги.

Как и положено, перед путешествием надо провести вакцинацию, профилактику малярии и т. п.

  • Проблемы на отдыхе

Обезвоживание. При желудочно-кишечных расстройствах потеря жидкости происходит быстро, а это может усугубить гипотензию, особенно если пациент принимает ингибиторы АПФ.

При жарком климате наблюдается усиленное потоотделение; если не происходит адекватного восполнения соли и воды, это может привести к умеренной дегидратации. У пациентов с сердечной недостаточностью нередко развиваются тяжелые нарушения функции почек.

Таким больным сразу же по прибытии к месту назначения рекомендуется взвеситься при первой же возможности (как правило, весы в ванных комнатах отелей не точны, поэтому лучше пользоваться одними и теми же весами). В случае потери веса более чем на 3 кг необходимо принять меры.

Если пациент принимает мочегонные, их следует отменить до восстановления веса. Необходимо увеличить потребление соли (в виде соленых орешков, хрустящего картофеля и т. п.), а также объем выпитой жидкости. Не следует возмещать недостаток жидкости, употребляя алкогольные напитки.

Пациентам с поносом и рвотой нужно сразу же взвеситься, чтобы следить за последующей регидратацией. Можно посоветовать не принимать диуретики до восстановления массы тела.

Полезно также отменить ингибиторы АПФ до тех пор, пока пациент не возвратится к нормальному весу, так как обезвоживание обычно ведет к активации ренин-ангиотензиновой системы как защиты против гипотензии. В этих условиях даже низкая доза ингибиторов АПФ короткого действия вызывает сильную и длительную гипотензию и может привести к почечной недостаточности.

Рисунок 2. Дегидратация за счет повышенного потоотделения, наблюдаемого в жару, как правило, умеренная

Изменения в диете. Такие изменения могут повлиять на обмен натрия. С уменьшением потребления соли снижается давление, особенно у пациентов, принимающих ингибиторы АПФ. Значительное увеличение концентрации натрия в организме зачастую вызывает отек легких или периферические отеки у пациентов с сердечной недостаточностью. Изменения в диете могут отразиться и на антикоагулянтной терапии за счет влияния на кишечную флору, так как происходит поглощение витамина К и всасывание некоторых препаратов. Нужно предупредить пациентов о необходимости соблюдать умеренность в употреблении алкоголя.

Ежедневное взвешивание позволяет оценивать гидратацию и солевой баланс. Коагуляционные тесты должны проводиться до путешествия. В случае пребывании за границей более двух — трех недель эти анализы необходимо по возвращении сделать вновь.

Алкоголь. При сердечном заболевании неалкогольного происхождения допускается умеренное потребление алкоголя.

Фоточувствительность. Терапия амиодароном вызывает острую повышенную чувствительность кожи к солнечному свету, хотя проходят месяцы или годы, прежде чем в коже накапливается достаточное количество препарата.

Читайте также:
Можно ли приседать при варикозном расширении вен. Можно ли приседать при варикозе нижних конечностей?

Повышенную реакцию вызывает свет видимого спектра, поэтому стандартные кремы для загара считаются неэффективными. Необходимо порекомендовать пациентам носить панаму и прикрывать руки и ноги, выходя на солнце. Если это по каким-то причинам невозможно, целесообразно использовать крем, блокирующий весь видимый спектр. Он имеется в специальных аптеках.

  • Особые советы пациентам с распространенными кардиологическими проблемами

Пароксизмальная фибрилляция предсердий. Если пациент беспокоится перед полетом, предложите ему за час до вылета принять бета-блокатор (25 — 59 мг атенолола, к примеру), чтобы предотвратить приступ.

Проверьте, нет ли противопоказаний к назначению бета-блокаторов. Непременно за несколько дней проведите пробное лечение, чтобы убедиться в отсутствии обратной реакции, способной причинить пациенту вред в полете. Для пациентов с болезнями органов дыхания альтернативным препаратом может служить верапамил (80 мг внутрь).

Больных нужно обучить приемам, помогающим остановить приступ (проба Вальсальвы, погружение лица в холодную воду; можно также порекомендовать быстро выпить большой стакан ледяной воды).

Верапамил и бета-блокаторы (но не в комбинации) — единственные препараты, которые пациенты могут безопасно назначать себе сами. Эти лекарства останавливают некоторые приступы и контролируют скорость желудочковых сокращений.

Атенолол или верапамил (один раз в день) контролируют скорость сердечных сокращений; при этом большинство пациентов возвращаются к синусовому ритму в течение 24 часов. Риск тромбоэмболии сохраняется все время, пока отсутствует синусовый ритм. Поэтому, если нет уверенности, что синусовый ритм восстановился, необходимо срочно обратиться за помощью.

Стенокардия. Для беспокойных больных оптимальной защитой может служить прием лекарственного препарата за час до путешествия. Бета-блокатор может быть добавлен к обычной схеме лечения. Не назначайте вместе бета-блокатор и верапамил.

Пациенты, принимающие ингибиторы АПФ в связи с гипертензией или сердечной недостаточностью, должны избегать обезвоживания. Для контроля за гидратацией достаточно внимательно следить за весом. В большинстве отелей имеются напольные весы, а сопровождающие туристическую группу операторы всегда готовы прийти на помощь.

Инфаркт миокарда в недалеком прошлом. В первые две недели после инфаркта миокарда поездки и полеты запрещаются; желательно также воздерживаться от ненужных переездов в течение шести недель. При отсутствии противопоказаний пациентам назначается ежедневный профилактический прием бета-блокатора, так как доказано, что он снижает смертность по крайней мере в течение года после инфаркта.

При приемы ингибиторов АПФ, как уже было сказано выше, необходимо избегать обезвоживания. Имеется повышенный риск венозных тромбозов.

Недавнее хирургическая операция на сердце. Следует воздерживаться от длительных поездок в течение минимум двух (а предпочтительно даже шести) недель после операции. В послеоперационный период повышается риск ТГВ.

Сердечная недостаточность. Основная опасность для таких пациентов заключается в излишествах разного рода, будь то алкоголь, соль или инсоляция. Все эти моменты освещены выше.

Поражения клапанов сердца. Особых рекомендаций для таких больных не существует, но при развитии на фоне этого состояния аритмий, стенокардии или сердечной недостаточности необходимо принять соответствующие меры.

Полезные адреса

British Heart Foundation, 14 Fitzharding St, London, WIH 4DH, tel 0171 935 0185, fax 0171 486 1273.
The Medical Officer, British Airways PLC, PO Box 10, Healthrow Airport, London TW6 2JA.

1. Green P. L., Mooney S. E. Carrige of individual passengers by civil airlines. Aviation Medicine. London: Butterworth, 1998.
2. Cleland J. G. F., Cowburn P. J., McMurray J. Managment of Heart Failure: A systematic aproach to clinical practice. London: Science Press, 1997, P. 1 — 112.
3. Cleland J. G. F., McMurray J., Ray S. Prevention Strategies After Myocardial Infarction: Evidence Based Medicine. London: Science Press, 1994, P. 1 — 92.
4. Cleland J. G. F., Findlay I., Lowe G. D., McMurray J., Wood D. Asymptomatic Coronary Artery Disease and Angine. London: Science Press, 1996, P. 1 — 122.

Обратите внимание!

  • С помощью врача пациент должен проверить, насколько состояние его здоровья соответствует требованиям данного транспортного средства, и проинформировать соответствующий персонал о своем заболевании
  • Бета-блокаторы могут применяться для предупреждения стенокардии или аритмий, провоцируемых волнением или перевозбуждением
  • Пациенты, принимающие ингибиторы АПФ или диуретики, должны регулярно взвешиваться на одних и тех же весах, чтобы вовремя обнаружить обезвоживание или задержку жидкости
  • Больным, применяющим антикоагулянты, необходимо провести оценку свертываемости крови перед и во время поездки (в случае если она продолжается более двух — трех недель)
  • Пациенты, прошедшие курс лечения амиодароном, обладают повышенной чувствительностью к солнечному свету, поэтому им следует избегать длительного пребывания на солнце или применять крем, блокирующий проникновение излучения всего видимого спектра
  • По крайней мере в течение двух недель после инфаркта миокарда или хирургических вмешательств на сердце (оптимальное время — шесть недель) путешествия противопоказаны
Читайте также:
Витамины Прегнакеа: инструкция по применению, отзывы, цена состав

Опасности и преимущества различных видов транспорта

  • Путешествие на автомобиле

Преимущества. Автомобиль считается наиболее привычным и почти не вызывающим у больного тревоги видом транспорта. Пациент, как правило, едет «от двери до двери» и в любой момент может остановиться.

Недостатки. Длительные поездки могут вызывать напряжение, особенно если пациент сам ведет машину.

Советы. В случае длительных поездок необходимо делать остановки.

Противопоказания. Для пассажиров четких противопоказаний нет, но любое состояние, сопряженное с риском внезапной потери контроля над управлением, исключает возможность вождения.

  • Путешествие по железной дороге и на автобусе

Преимущества. С поездкой на поезде или автобусе связано меньше стрессовых ситуаций, чем при вождении. Обычно есть возможность сходить в туалет; пациенты могут встать и размять ноги.

Недостатки. В случае возникновения проблем не всегда просто остановиться.

Советы. Для многих поезд и автобус — идеальные средства передвижения.

Противопоказания. Для пассажироров четкие противопоказания отсутствуют.

  • Морское путешествие

Преимущества. Отсутствие стрессовых ситуаций (если, конечно, пациент не страдает морской болезнью).

Недостатки. Бывает нелегко получить квалифицированную медицинскую помощь, хотя на борту имеется медицинский персонал. Недомогания чаще развиваются именно во время морских путешествий и связаны с потерей солей и воды при рвоте. Кроме того, не исключено, что пациент не будет иметь возможность принять препарат обычным образом.

Советы. Больным, недавно перенесшим тяжелые заболевания, например, инфаркт миокарда или приступ стенокардии, путешествовать морем не рекомендуется. Изменения в диете и образе жизни могут существенно повлиять на состояние сердечно-сосудистой системы (см. ниже раздел «Подготовка к путешествию»)

Полезно иметь с собой антигистаминные препараты от морской болезни, которые в случае предрасположенности следует принимать профилактически, или же просто иметь с собой на всякий случай. Ниже приводятся рекомендации на случай обезвоживания.

  • Путешествие на самолете

Преимущества. Самолет — самый быстрый способ передвижения на длинные расстояния, с ним, как правило, связано меньше неудобств, чем с остальными видами транспорта.

Недостатки. Некоторые пациенты очень волнуются перед полетом. У самых заядлых путешественников после возникновения у них сердечных проблем может наблюдаться повышенная тревожность; тревога же нередко провоцирует аритмию или приступ стенокардии. Даже в специальных кабинах напряжение кислорода падает примерно до 75 mmHg (103 mmHg на уровне моря). Это приводит к пониженному насыщению крови кислородом, что очень опасно для пациентов с тяжелыми легочными заболеваниями, а также сопутствующими им сердечными заболеваниями или сердечной недостаточностью и стенокардией. Длительное ожидание в аэропортах и долгий путь к выходу после приземления могут создавать дополнительные трудности. Воздействие длительных перелетов на водный баланс неоднозначно. Пониженное давление в кабинах может привести к увеличению вентиляции и потере жидкости в процессе дыхания. Недостаток питья или же избыток алкоголя только усугубляют ситуацию. У пациентов, получающих ингибиторы АПФ и диуретики, при обезвоживании развивается гипотензия. Длительное обездвиживание, особенно с опущенными ногами, может стать причиной тромбоза глубоких вен (ТГВ). Риск снижается, если пациент уже принимает варфарин, но другие сердечные больные относятся к группе повышенного риска.

Советы. Следует поинтересоваться, предоставляет ли аэропорт соответствующее обслуживание (носильщик, электрические вагонетки, кресло для больных и т. п.). Все авиалинии IATA имеют единый медицинский сертификат и врачебную комплектацию, с которой пациент может ознакомиться во время покупки билета. Пациенты со стенокардией или пароксизмальной фибрилляцией предсердий должны до вылета принять бета-блокатор (при отсутствии противопоказаний).

С гипоксией можно бороться путем дополнительной оксигенации, которую предоставляют сами авиалинии (если это указано в перечне услуг). Риск отравления двуокисью углерода для пациентов с респираторными заболеваниями стоит оценить предварительно: перед тем как заказать билеты, необходимо сделать специальные анализы газового состава крови.

Для предовращения ТГВ пациентам следует пить столько, сколько необходимо. Во время длительного перелета следует также регулярно делать упражнения для ног. Неясно, снижает ли риск ТГВ прием аспирина. Нужно обязательно предупредить пациента о последствиях чрезмерного употребления алкоголя.

Пациентам с тяжелой стенокардией или сердечной недостаточностью не стоит летать самолетом без крайней необходимости. В общем случае, если пациент способен пройти сотню ярдов по ровной местности с обычной скоростью без затруднений дыхания и болей в груди, значит, он может путешествовать на самолетах. В течение десяти дней после кардиохирургических манипуляций или неосложненного инфаркта миокарда летать запрещается. В более тяжелых случаях этот интервал удлиняется.

Читайте также:
Можно ли удалять родинки при беременности: мнение врачей

Если в аэропортах имеются кресла для больных, это должно быть указано в рекламных проспектах.

Дальние авиаперелеты: способы снизить нагрузку на сердце

Лучший способ комфортно перенести длительный авиаперелёт – это правильно к нему подготовиться.

Лучший способ комфортно перенести длительный авиаперелёт – это правильно к нему подготовиться.

Если Вы страдаете каким – либо сердечно – сосудистым заболеванием и знаете об этом, то, планируя путешествие, заранее обратитесь к кардиологу для проведения необходимого инструментального контроля Вашего состояния (артериального давления, сердечного ритма, биохимических показателей крови) и коррекции терапии.

Правильный подбор лекарственных препаратов на основании инструментальных и лабораторных данных – это залог Вашего хорошего самочувствия не только во время полета, но и во время долгожданного отпуска.

Перед полетом:

  • при регистрации на рейс выбирайте место у прохода
  • не употребляйте пищу с высоким содержанием поваренной соли, алкоголя и кофеина, продукты вызывающие повышенное газообразование в кишечнике (например, капусту), острую пищу
  • пейте достаточное количество воды для профилактики обезвоживания
  • не надевайте тесную одежду и обувь перед полетом, одежда не должна стеснять Ваших движений и препятствовать свободному дыханию
  • если у Вас есть аллергия на какие-либо лекарственные препараты, их список должен лежать вместе с Вашим паспортом
  • также вместе с паспортом положите медицинскую документацию (пластиковую карточку или выписку), содержащую информацию об имплантированных устройствах (кардиостимулятор, кардиовертер-дефибриллятор, стентах в коронарных артериях или других сосудистых бассейнах), о перенесенных операциях (аорто-коронарное шунтирование, протезирование сердечных клапанов и т.д.) и копии последних ЭКГ -1-2 шт.
  • если Ваше заболевание требует постоянного приема медикаментозной терапии, лекарства в количестве, необходимом для всего времени перелета, должны быть в Вашей ручной клади, а запас лекарств до конца отпуска, включая обратную дорогу, в Вашем багаже.
  • если Вам необходима ингаляция кислородом, о наличии кислородной маски на борту авиалайнера необходимо уточнять в офисе авиакомпании при заказе или покупке билетов и информировать ее представителей не позднее, чем за 48 ч. перед вылетом о потребности в ингаляциях
  • при перелетах на расстояние свыше 5000 км или длительностью свыше 8 часов пользоваться компрессионными гольфами (сила компрессии 20-30 мм рт.ст.) длиной до колена
  • если Вы страдаете варикозным расширением вен нижних конечностей или в анамнезе уже были эпизоды тромбоза вен или тромбофлебиты, то предпочтительно использование компрессионных чулок (до верхней трети бедра)
  • прием аспирина, а при эпизодах тромбозов и тромбофлебитов в анамнезе регулярный прием непрямых антикоагулянтов (варфарин, ривароксабан, дабегатран, апексабан); т.ж. возможна инъекция низкомолекулярного гепарина непосредственно перед полетом

Для комфортного самочувствия в период полета

  • не употребляйте алкогольные напитки, а также продукты с высоким содержанием соли и жира, острую пищу на всем протяжении полета
  • выбирая безалкогольные напитки, предпочитайте воду без газа и соки
  • обувь (кроссовки, туфли, ботинки или сапоги) лучше сменить на удобные тапочки

В течение перелета для профилактики венозных тромбозов и тромбоэмболий:

  • необходимо регулярно выполнять упражнения для мышц голени (например, сидя в кресле, сгибание и разгибание стопы в голеностопном суставе с максимальной амплитудой; стоя в проходе салона авиалайнера, высоко подниматься на носки); ходить по салону, когда это разрешено экипажем; делать дыхательную гимнастику
  • избегайте сна в неудобной позе.

Противопоказания к авиа-перелетам для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями:

  • инфаркт миокарада в сроки до 2-х нед
  • нестабильная стенокардия
  • аорто-коронарное шунтирование в сроки до 2-х недель
  • декомпенсация сердечной недостаточности
  • неконтролируемые желудочковые и суправентрикулярные нарушения ритма сердца.

При подготовке материала использованы фрагменты статьи Л.В. Богун, к.м.н., доцента Харьковской медицинской академии последипломного образования.

Головная боль в самолете: что делать?

Поделиться:

По данным зарубежных исследователей, 35 % пассажиров самолетов отмечают головную боль в течение полета.

В большинстве случаев эта боль не является серьезной проблемой и легко снимается привычными лекарствами.

Однако выбор конкретного препарата зависит от причин, которыми она вызвана.

Виды головной боли при перелете

Важно: в этой статье не обсуждаются случаи интенсивной головной боли, возникшей впервые, сопровождающиеся повышением артериального давления, судорогами, потерей сознания, слабостью в конечностях. Все эти случаи требуют немедленной консультации врача.

Самыми частыми видами головной боли при перелете являются головная боль напряжения и мигрень, поскольку полет, как правило, сопровождают сразу несколько провоцирующих факторов: страх полета, переутомление, недосып и неудобная поза.

Читайте также:
ЛФК, йога, лечение по Бубновскому при ишиасе седалищного нерва

Еще одной распространенной причиной головной боли у пассажиров являются различные заболевания околоносовых пазух. Это связано с тем, что при таких заболеваниях давление в околоносовых пазухах не успевает адекватно изменяться при наборе высоты или снижении самолета. Повышенное давление в пазухах может раздражать различные типы рецепторов, а также вызывать повреждение сосудов слизистой оболочки, провоцируя боль различного характера. В частности,описан случай развития высокоинтенсивной громоподобной головной боли в лобной области из-за кровоизлияния в лобную пазуху.

Выделяют также особую группу головных болей — боли, связанные с перелетом в самолете, которые возникают только во время полета (в том числе при взлете и посадке) и не беспокоят в обычной жизни.

Первый случай так называемой головной боли при взлете и посадке самолета (airplane headache) был зафиксирован в 2004 году, а критерии диагноза были предложены в 2007-м.

Особые характеристики — интенсивная головная боль в области глаза и лба, за глазом, односторонняя. Пациенты описывают ее как жгучую, пульсирующую, простреливающую. Продолжительность боли — до 30 минут. Других сопутствующих симптомов, таких как тошнота, рвота, свето- и звукобоязнь, нет. Боль возникает при взлете или посадке самолета, причем чаще всего при посадке. Страдают обычно молодые мужчины. Описаны редкие случаи подобных болей у детей. Как правило, боль возникает внезапно и проходит самостоятельно после посадки. При обследовании не обнаруживается никаких патологических изменений.

В 2016 году в Дании было проведено исследование, в котором приняли участие 254 пассажира. Испытуемым предлагалось заполнить специальную анкету для оценки жалоб и симптомов. Были получены интересные данные: в течение полета у 24 % развился приступ мигрени, у 22 % развилась высотная головная боль (другими словами — горная болезнь, комплекс симптомов, развивающихся при нахождении на высоте более 2400 м) и только у 8 % пассажиров развилась головная боль, соответствующая критериям головной боли при взлете и посадке самолета. В этом исследовании было показано, что «взлетно-посадочная» боль чаще встречается у людей, страдающих мигренью в обычной жизни.

Механизмы головной боли при взлете и посадке на сегодняшний день пока недостаточно понятны. Одна из наиболее вероятных гипотез — изменение тонуса сосудов головного мозга, которые при расширении под действием меняющегося атмосферного давления раздражают веточки тройничного нерва, тем самым провоцируя боль. Другой предполагаемый механизм — раздражение веточек тройничного нерва в слизистой оболочке околоносовых пазух.

Лечение «взлетно-посадочной» и высотной боли

Достоверно известно, что эта боль эффективно снимается приемом парацетамола или триптанов (препаратов, разработанных для купирования приступа мигрени). Согласно международным рекомендациям, для предотвращения этого вида головной боли данные препараты следует принимать за полчаса до планируемого взлета или посадки.

ВНИМАНИЕ! Триптаны принимают только после установления диагноза и по рекомендации врача.

Еще один вид головной боли, возникающей при перелете, — высотная головная боль (high altitude headache). Эта боль двусторонняя, высокой интенсивности, усиливается при движении, кашле, чихании, развивается в течение 24 часов после подъема на высоту более 2400 м и проходит спустя 8 часов после спуска. Этим видом головной боли чаще страдают молодые женщины. Лечение включает прием нестероидных обезболивающих препаратов (парацетамол, ибупрофен) и потребление достаточного количества жидкости.

Основным механизмом развития высотной головной боли является гипоксия (недостаток кислорода). Этому недугу подвержены люди с повышенной чувствительностью к гипоксии. Предполагается, что вероятность развития головной боли во время перелета напрямую зависит от типа самолета.

Когда обязательно нужен врач

Правильно определить тип головной боли и поставить диагноз может только врач после соответствующего опроса и обследования. Если у вас во время перелета возникли необычные головные боли, боли высокой интенсивности, а также сопровождающиеся какими-либо дополнительными симптомами (тошнота, рвота, изменение полей зрения, зрительные иллюзии, слабость в какой-либо части тела, ощущение бегания мурашек), необходимо незамедлительно обратиться к врачу!

Будьте здоровы!

Товары по теме: [product strict=”Парацетамол”](Парацетамол), [product strict=”Ибупрофен”](Ибупрофен), [product strict=”Кетопрофен”](Кетопрофен), [product strict=”Кофетамин”](Кофетамин), [product strict=”Суматриптан”](Суматриптан), [product strict=”Имигран”](Имигран), [product strict=”Рапимед”](Рапимед), [product strict=”Сумамигрен”](Сумамигрен), [product strict=”Амигренин”](Амигренин), [product strict=”Релпакс”](Релпакс)

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: